Photo, posted without a caption
❤1

Channel
@dr_shagov
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
6,080subscribers
-320 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001213218204 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dr_shagov |
| Description | Лікар, PhD, засновник медичних проєктів з 2009 року. Про HEALTHSPAN — більше життя в роках, а не просто більше років. Про медицину, яка фіксує очікуваний результат до початку і перевіряє фактичний. Forecast. Act. Verify. |
| Created | 28 January 2018 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 November 2026 |
| Measurements held | 24 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 1 November 2026 |
| On Telegram | t.me/dr_shagov |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Nov 2026, 10:26 | 6,080 | -20 |
| 29 Oct 2026, 12:56 | 6,100 | -15 |
| 26 Oct 2026, 21:19 | 6,115 | -38 |
| 23 Oct 2026, 12:27 | 6,153 | -37 |
| 20 Oct 2026, 10:39 | 6,190 | -34 |
| 17 Oct 2026, 14:17 | 6,224 | -18 |
| 14 Oct 2026, 14:49 | 6,242 | -29 |
| 10 Oct 2026, 18:17 | 6,271 | -4 |
| 4 Oct 2026, 17:57 | 6,275 | -15 |
| 24 Sept 2026, 20:37 | 6,290 | -28 |
| 16 Sept 2026, 21:01 | 6,318 | -17 |
| 13 Sept 2026, 00:57 | 6,335 | -11 |
| 9 Sept 2026, 03:02 | 6,346 | -11 |
| 3 Sept 2026, 21:41 | 6,357 | -10 |
| 31 Aug 2026, 04:56 | 6,367 | -10 |
| 27 Aug 2026, 21:08 | 6,377 | -12 |
| 24 Aug 2026, 11:56 | 6,389 | -4 |
| 20 Aug 2026, 20:07 | 6,393 | -6 |
| 18 Aug 2026, 02:42 | 6,399 | -5 |
| 14 Aug 2026, 20:13 | 6,404 | first reading |
38 posts held, back to 13 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 9 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 13 of 17 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 3 November 2026 |
|---|---|
| Posts held | 38 (13 July 2026 – 3 November 2026) |
| Views total | 14,671 |
| Reactions total | 142 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 4 Nov 2026, 01:04 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 4 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
271 reactions across 23 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 48.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 131 | 48.3% | |
| 👍 | 77 | 28.4% | |
| ❤🔥 | 39 | 14.4% | |
| 🔥 | 18 | 6.64% | |
| 🙏 | 2 | 0.738% | |
| ⚡ | 1 | 0.369% | |
| 💘 | 1 | 0.369% | |
| 🤔 | 1 | 0.369% | |
| 🥰 | 1 | 0.369% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 23 of the 38 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 271 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 38 most recent posts we hold, published 13 July 2026 to 3 November 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Photo, posted without a caption
❤1
На минулому тижні я писав про тестостерон, який піднімають, не поміривши талію. Сьогодні — про те, що стоїть за ним ще частіше. Чоловік помічає, що ерекція стала слабшою. Перша думка — тестостерон. Друга — втомився, війна, стрес, треба відпочити. Обидві можуть бути хибними. І обидві небезпечні тим, що на них усе й закінчується. Статевий потяг і ерекція — різні речі. Потяг більше залежить від гормонів і голови. Ере…
🔥6❤4🤔1
Photo, posted without a caption
III. КИТАЙСЬКІ ТРАДИЦІЇ Здоров’я як гармонія та спадкоємність. 07 · ДАОСИЗМ — НЕ СИЛА, А ПРАВИЛЬНИЙ ШЛЯХ Одна з традицій, у якій пошук довголіття став окремим напрямом практики. Із китайською культурою саморегуляції пов’язані цигун, тайцзі та дихальні вправи. Сучасні дослідження показують користь окремих таких практик для рівноваги, профілактики падінь у старшому віці та контролю артеріального тиску. Але філософ…
❤17
ТЕХНОЛОГІЯМ ЗДОРОВ’Я — ТИСЯЧІ РОКІВ Я максималіст. І коли проєктую нову систему у сфері здоров’я, мені недостатньо вивчити сучасну науку та технології. Хочеться зрозуміти, що працювало задовго до їхньої появи. Тому вирішив зазирнути глибше — у традиції, які століттями формували поведінку людей і передавали звички від покоління до покоління. Розібрав вісім релігійних і філософських традицій, об’єднав їх у три групи…
❤7
350 ПОКАЗНИКІВ У ЧЕКАПІ. А ТАЛІЮ НЕ ВИМІРЯЛИ. Уявіть ситуацію. Чоловік проходить дорогий чекап. Сотні аналізів. Серед них — низький тестостерон. Рішення? Підняти. Призначили гормон. Тестостерон зріс. Усі задоволені. Але ніхто не запитав, чому він був низьким. Ніхто не оцінив кількість жиру. Не перевірив сон. Не з’ясував, що саме чоловік хотів покращити. А це важливо. При надлишку жирової тканини тестостерон м…
❤11
Photo, posted without a caption
МИ ЛЮБИМО ЛІКУВАТИ, А НЕ ПИСАТИ. Ендокринологи, дієтологи, андрологи — ви знаєте цей вечір. Аналізи за десять років, УЗД, МРТ, висновки, призначення — усе в різних файлах. Перш ніж ухвалити рішення, треба відновити картину. Потім — вирішити, чого бракує, скласти план і пояснити його пацієнту. А через два місяці — згадати, чого ви тоді чекали. Я добре знаю цю роботу: роками був головним лікарем. Тому підготовчу час…
❤4
Photo, posted without a caption
❤4
Людина приходить до лікаря не за аналізами Вона хоче менше жиру. Більше сили. Більше енергії. Яснішу голову. Повноцінне сексуальне життя. Вона хоче жити краще. А отримує те, що система вміє виробляти найкраще: обстеження, рекомендації, нові обстеження. У медицині лікування хвороб давно є діагнози, протоколи й критерії оцінки. У медицині якості життя між вимірюванням і перевіреним результатом досі розрив. Наступн…
❤8👍3
Краще — ще не означає достатньо Приклад із моєї власної історії. Близько шести років у моїх протоколах був засіб на основі червоного ферментованого рису. Діюча речовина в ньому — монаколін К, структурно ідентичний ловастатину. Скільки його там насправді — не знає ніхто. В огляді 28 американських брендів жоден не зазначав кількість монаколіну К на етикетці. У двох його не виявили взагалі, а між рештою різниця перев…
❤3
8 РОКІВ НЕ КУПИШ. НАВІТЬ ЗА $2 МІЛЬЙОНИ У 2023 році світ обговорював Браяна Джонсона — підприємця, який планував витратити два мільйони доларів за рік на дослідження власного старіння. Мені подобається, що він зробив цю тему публічною. Але є ресурс, якого за такі гроші не купиш. Вісім років власної біологічної історії. Мені 46. З 2018 року я системно досліджую власний організм. 81 раз я приходив до лабораторії. …
❤5
Showing the 12 most recent of 38 posts we hold for @dr_shagov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Yevgen Shagov” (@dr_shagov), 6,080 subscribers as measured 1 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dr_shagov.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.