3 Aug 2026, 05:53 UTC35 viewsread 7 August 2026
محاسبه BMI شاخص توده بدنی https://share.google/Etd1dEcjXtuPOpxHY
Channel
علم تغذیه
@drgoodarzidiet
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
252subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001105867629 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @drgoodarzidiet |
| Created | Between 1 February 2017 and 31 October 2019 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/drgoodarzidiet |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 00:38 | 252 | +1 |
| 6 Sept 2026, 17:19 | 251 | -1 |
| 29 Aug 2026, 09:16 | 252 | -1 |
| 7 Aug 2026, 02:17 | 253 | no change |
| 6 Aug 2026, 02:07 | 253 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
24 Jul 2026, 14:11 UTC93 viewsread 7 August 2026
Photo
▫️نمکهای رنگی خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد نمکهای صورتی، دریا و یا سنگ نمک سرشار از ناخالصی است. این نمکها خطر ابتلا به انواع سرطانها از جمله سرطان کبد را افزایش میدهند متاسفانه نمکهایی با فرمها و نامهای مختلف مثل سنگ نمک، نمک صورتی و آبی و یا نمک دریا از جمله آن است که با اهداف تجاری به فروش میرسد. بسته به اینکه نمک از چه منطقهای برداشت میشود، ناخالصیها و طبیعتا رنگ آن هم متفاوت است. نمک ز…
18 Jul 2026, 20:45 UTC106 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @food_policyPhoto
⭕️ بیشترین فشار گرانی مواد غذایی بر دوش استانهای غربی 🔹نقشهی بالا تورم نقطهبهنقطهی مواد غذایی را طبق دادههای منتشرشده از سوی مرکز آمار ایران نشان میدهد. بر این اساس، تورم اقلام غذایی در خردادماه به ۱۳۴.۶ درصد رسیده است. یعنی خانوارها برای خرید سبدی یکسان از کالاهای خوراکی، بهطور میانگین بیش از دو برابر خرداد سال گذشته هزینه پرداخت کردهاند. 🔹در عین حال، این افزایش قیمت در سراسر کشور یکسان نبوده و شکاف قابل …
6 Jul 2026, 19:14 UTC225 viewsread 7 August 2026
📢 #نه_به_تعطیلی_مدارس 🎓 آینده ایران را تعطیل نکنید! تعطیلی مدارس، یعنی محروم شدن میلیونها دانشآموز از حق آموزش و آسیب به آینده کشور. اگر شما هم معتقدید مدرسه باید آخرین گزینه برای تعطیلی باشد، از شما دعوت میکنیم همین حالا این کارزار را امضا کنید و صدای خود را به گوش مسئولان برسانید. ✍️ لینک امضای کارزار: https://www.karzar.net/331593 پس از امضا، لطفاً این پیام را برای خانواده، دوستان و همکاران خود نیز ارسال کنید. …
1 Jul 2026, 08:53 UTC139 viewsread 7 August 2026
Video
«۳۸ کیلوگرم کاهش وزن؛ بدون جراحی، بدون دمنوشهای، بدون کتوژنیک، بدون فستینگ و... با علم تغذیه روز دنیا با تشکر از خانم عزیزی #تغذیه #چاقی #لاغری #ورزش #مکمل #سلامت #چاقی #لاغری #رژیم #بهداشت #پیکرتراشی #کانتورینگ #غذای_سالم #ورزش #پتاسیم #فشارخون. @drgoodarzidiet
14 Jun 2026, 20:44 UTC330 viewsread 7 August 2026
💊💊💊 *تداخلات دارو-غذا* 💊💊💊 💊 *متفورمین* ⚠️ تداخل با: ❌ فولات، ❌ کوبالامین (B12) ❤️ *دیگوکسین* ⚠️ نباید با غذاهای غنی از فیتات و سبوس گندم مصرف شود 💡 نکته: با مهار پمپ سدیم-پتاسیم در افزایش قدرت عضله قلبی نقش دارد (مصرف در HF) 🧠 *لوودوپا* ⚠️ تداخل با: ❌ پیریدوکسین (B6)، ❌ آمینواسیدها ← رژیم پرپروتئین (۲ گرم به ازای وزن) کاهش کارایی دارو 💡 نکته: در پارکینسون، تجویز همزمان با B6 باعث دکربوکسیلاسیون محیطی شده و دارو …
14 Feb 2026, 11:51 UTC178 viewsread 7 August 2026
⭕️ هشدار فائو: ضایعات غذایی به کانون گسترش مقاومت دارویی تبدیل شدهاند 🔹کارشناسان سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (فائو) هشدار دادند اتلاف و اسراف مواد غذایی میتواند به منبع و حتی عامل تسریعکنندهی مقاومت ضدمیکروبی تبدیل شود؛ موضوعی که ضرورت ادغام این مسئله در نظامهای پایش و راهبردهای مدیریت مقاومت دارویی را برجسته میکند. 🔹بر اساس مقالهی مروری جدیدی با عنوان «خطر گسترش مقاومت ضدمیکروبی از طریق ضایعات و اتلاف م…
7 Feb 2026, 09:20 UTC184 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @food_policyPhoto
⭕️ طنز مجلهٔ گلآقا دربارهٔ کنگرهٔ تغذیه در سال ۱۳۶۹ طنزی که بیارتباط با اوضاع و احوال این روزهای جامعه و رشد افسار گسیختهٔ قیمتها نیست! 🍎 @food_policy 🍎
28 Dec 2025, 06:20 UTC246 viewsread 7 August 2026
Video
انجمن تغذیه آمریکا صبحانه بخشی از الگوی غذایی سالم است Breakfast is part of a healthy eating pattern. #صبحانه #تغذیه #وی پروتئین #ورزش #مکمل #سلامت #چاقی #لاغری #رژیم #بهداشت #پیکرتراشی #کانتورینگ #غذای_سالم #ورزش #پتاسیم #فشارخون. @drgoodarzidiet
25 Dec 2025, 20:05 UTC269 viewsread 7 August 2026
Photo
حکم جلب سیار حسین خیراندیش از مدعیان طب سنتی با عنوان کلاهبرداری با تأسیس دانشگاه جعلی در ارمنستان صادر شد. https://www.tasnimnews.com/fa/news/1404/08/20/3445376 جلب سیار: ماده ۱۸۴ قانون آیین دادرسی کیفری، مقرر می دارد: "در صورتی که متواری بودن متهم به نظر بازپرس محرز باشد، برگه جلب، با تعیین مدت اعتبار، در اختیار ضابطان دادگستری قرار می گیرد تا هر جا متهم را یافتند، جلب و نزد بازپرس حاضر کنند." #تغذیه #طب سنتی …
21 Dec 2025, 08:26 UTC206 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @food_policyPoll
با توجه به گرانیهای اخیر، آیا تغییری در میزان مصرف گوشت، لبنیات و میوه در سبد غذایی خانوار شما رخ داده است؟
- برخی از این موارد حذف شدهاند.31%
- از نظر کمیت و کیفیت دچار کاهش شدهاند، اما هنوز موجودند.54%
- تغییری نکرده است.15%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
17 Dec 2025, 14:12 UTC260 viewsread 7 August 2026
Photo
🔵 تازههای علمی | امگا-۳ چقدر لازم داریم؟ 🔹 یک مرور جهانی جدید نشان میدهد بیشتر مردم دنیا به مقدار کافی امگا-۳ (EPA و DHA) دریافت نمیکنند و بین توصیههای علمی و رژیم غذایی واقعی فاصله وجود دارد. 🔹 مقدار توصیهشده برای بزرگسالان سالم: ✅ روزانه ۲۵۰ میلیگرم EPA + DHA 🔹 زنان باردار: علاوه بر مقدار بالا، ۱۰۰–۲۰۰ میلیگرم DHA اضافه (برای رشد مغز و بینایی جنین) ⚠️ در برخی شرایط، تا ۱ گرم در روز برای کاهش خطر زایمان ز…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @drgoodarzidiet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
21 Dec 2025, 08:26 UTCAnonymous Poll310 voters
با توجه به گرانیهای اخیر، آیا تغییری در میزان مصرف گوشت، لبنیات و میوه در سبد غذایی خانوار شما رخ داده است؟
- برخی از این موارد حذف شدهاند.31%
- از نظر کمیت و کیفیت دچار کاهش شدهاند، اما هنوز موجودند.54%
- تغییری نکرده است.15%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 20 November 2025 to 3 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“علم تغذیه” (@drgoodarzidiet), 252 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/drgoodarzidiet.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.