Growth
Growth history is still building. We hold one measurement for this entry. A trend needs at least two, taken days apart — so this will fill in on its own rather than being estimated. We do not publish numbers we have not measured.
Engagement
20 posts held, back to 26 June 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 April 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 63
- Videos
- 20
- Links
- 34
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 18 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 6m 06s
- Average length
- 2m 02s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
126 reactions across 18 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 49.2% of them.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 126 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 June 2024 to 12 April 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
12 Apr 2025, 08:40 UTC478 views4 reactionsread 18 September 2026 Video
☝🏻На этом видео моя дочь Вика ест на завтрак творожную смесь с бананом
Ей всего 3 года, но уже в этом возрасте она налаживает отношения с рационом 🥗
Очень круто когда своим личным примером заражаешь детей сбалансированно питаться 😎
👉🏻 Я могу быть уверен, что у моих детей не будет никаких расстройств с едой
Они едят всё что захотят, когда захотят и сколько захотят ✅
Я никогда не скажу им, что они толстые, им надо…
👍4
10 Apr 2025, 12:05 UTC401 views1 reactionsread 18 September 2026 Если у тебя есть ненужный жир на животе и боках — я настоятельно советую тебе почитать мою новую статью про то как от него избавиться.
Потому что ты узнаешь:
- Почему 97% людей не могут похудеть
- Работают ли БАДы для похудения
- Нужно ли, тренироваться по 3 часа, делать голодное кардио и закачивать пресс
- Работают ли ограничения в питании
- Что произойдет если жестко тренироваться и сидеть на диете
- Какие 5 пунк…
🔥1
8 Apr 2025, 07:54 UTC413 views2 reactionsread 18 September 2026 🎁 ПОДАРОК для всех девушек 💃
Я подготовил статью в которой рассказываю как избавиться от целлюлита раз и навсегда
Вы узнаете:
- Что такое целлюлит на самом деле?
- Какие популярные методы борьбы с целлюлитом никогда тебе не помогут?
- Что на самом деле нужно делать для того чтобы избавиться от целлюлита?
- Почему даже выступающие модели фитнес-бикини в межсезонье могут иметь целлюлит?
Статья лежит по этой ссылке:…
❤2
10 Oct 2024, 09:01 UTC934 views0 reactionsread 18 September 2026 Poll
Ну что, как вам вчерашняя тренировка? Выполнили ее?
- Да35%
- Нет29%
- Нет, но планирую35%
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
9 Oct 2024, 13:07 UTC889 views10 reactionsread 18 September 2026 Video
Вы никидали реакций, поэтому ловите обещанную жиросжигающую тренировку 🔥
👉🏻 Важно понимать, что жир не уйдет только из-за одной тренировки…
Поэтому в "вБалансе 🥦" мы всегда работаем комплексно: вкусное питание + кайфовые тренировки 💪🏼😎
Сегодня показал только один комплекс (готовлю на запись еще около 20 в проект ребятам 😎), но при этом очень эффективный и проверенный
Пользуйтесь, жду ваших реакций и пишите коммен…
🔥10
9 Oct 2024, 07:51 UTC662 views20 reactionsread 18 September 2026 Какие должны быть тренировки при похудении?
Скажу честно: меня бесят тренеры и марафоны которые ушатывают людей своими убойными тренировками по 2 часа 🤬
Не удивляюсь почему после такого люди НЕНАВИДЯТ фитнес!
👉🏻 Я за другой подход
Вы в курсе, что можно легко худеть, занимаясь по 15-20 минут в день, 3 раза в неделю?
И не просто худеть, а избавляться от целлюлита, боков, подтягивать попу и делать осиную талию 💃
Т…
🔥17❤3
8 Oct 2024, 13:46 UTC501 views14 reactionsread 18 September 2026 Какое должно быть питание при похудении?
🧐 Я провел больше уже +100500 консультаций по снижению веса и заметил одну взаимосвязь
90% людей при похудении страдают от того, что еда не вкусная и срываются из-за этого
❌ Но на самом деле это не так!
👉🏻 Питание при похудении должно быть таким как в ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ
Мы с клиентами питаемся обычной едой 👌🏻
Вот реально: вчера я приготовил пасту болоньезе из обычных продукто…
🔥13👍1
7 Oct 2024, 08:04 UTC486 views9 reactionsread 18 September 2026 Как похудение меняет жизнь?
Этот пост зарядит вас мотивацией на работу с телом
👉🏻 Потому что, плоский животик, узкая талия и подтянутая попка – это хорошо!
Но вы задумывались что будет когда вы это получите? Что дальше? Как меняется жизнь от этого всего?
Расскажу на примере моей клиентки Насти
Настя кормящая мать с грудным ребенком на руках и 15 кг лишнего веса:
🔻 Большой, выпирающий живот
🔻 Дряблая, обвисшая к…
❤5👍2🔥2
20 Sept 2024, 10:36 UTC613 views6 reactionsread 18 September 2026 Video
Всем привет 👋🏻
Сейчас плотно работаю над курсом
Я решил плотно сконцентрироваться на продукте и делаю мясо в сфере фитнеса 💪🏻😎
Убрал всю духоту и длинные лекции по 30 минут
Только интересная и сухая выжимка без воды и лишних слов
👉🏻 Завидую ребятам которые сейчас в потоке, такого подхода мне не хватало на обучениях
Если честно я очень уставал от сложных терминов и воды которую льют большинство преподавателей, ч…
❤6
18 Sept 2024, 12:23 UTC602 views6 reactionsread 18 September 2026 Photo
Зацените мой завтрак на 700 ккал и 65 грамм белка
Там 3 вареных яйца 🥚
2 тоста 🍞
140 грамм колбасы из куриной грудки 🐔
2 слайса сыра хохланд
Это супер вкусно и сытно, потом пол дня не хотел есть
👉🏻 Вот такая простая еда отлично подходит при похудении
Я не ем обычную колбасу, она жирная и калорийная, поэтому нашел для себя отличную белковую альтернативу 👌🏻
А вы обычно чем завтракаете? Делитесь в комментах 👇🏻
❤6
17 Sept 2024, 08:33 UTC578 views7 reactionsread 18 September 2026 10 неочевидных причин набора веса
О которых вы не догадываетесь...
Ребят я дико кайфую когда моими силами получается изменить чью то жизнь
👉🏻 Ведь моя работа, это не просто жир сжигать и план тренировок составлять
Моя работа — это менять мышление, обучать, прорабатывать мотивацию и дисциплину 🤘🏻😎
Моя задача – максимально облегчить жизнь худеющим людям 💃
И я горжусь тем, что занимаюсь этим 🤩
Ловите 10 скрытых пр…
❤4👍3
15 Sept 2024, 09:07 UTC456 viewsread 18 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dvirnikov_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
10 Oct 2024, 09:01 UTCAnonymous Poll31 voters Ну что, как вам вчерашняя тренировка? Выполнили ее?
- Да35%
- Нет29%
- Нет, но планирую35%
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 26 June 2024 to 12 April 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Handles this channel named that no longer answer
- Dead references
- 1
- handles named in this channel’s posts, vacant today
- Evidenced gone
- 0
- we ourselves saw one of these resolve, at some point
- Never seen alive
- 1
- vacant every time we have ever looked
@dvirnikov_coach named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
@dvornikov_fit
named in 2 posts, 19 September 2026 – 19 September 2026
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
pp.live
@anastasiya_pplive · 23,322
Telegram ranks this channel #47 of 74 here — alongside 73 others — read 18 September 2026 This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фитнес с Кириллом Дворниковым” (@dvirnikov_coach), 722 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dvirnikov_coach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.