8 Aug 2026, 09:58 UTC28 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Лидеры ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226 закончили велоэтап и уже вышли на беговой этап.
Саша Халаманов заложил преимущество на плавании — 48:58 против 52:10 у Гриши (+3:12). Но Гриша отыграл 34 сек в T1, а вело они прошли практически идентично — 4:41:54 vs 4:41:53.
В итоге на бег Саша вышел 3-м в общем протоколе, а Гриша — 4-м, с разрывом около 2:37.
Дальше решающим станет то, кто лучше сохранил ноги и питание…
❤4⚡2🔥2
8 Aug 2026, 06:29 UTC50 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2026!
День обещает быть жарким во всех смыслах. Похоже, впереди настоящая гонка на выносливость ☀️🔥
Первым из воды вышел Саша Халаманов — 48:58. И лидерство он не отдаёт: на отсечке 53,24 км Саша по-прежнему впереди.
Гриша Навроцкий — уверенно и хладнокровно держится в тройке лидеров.
Следующая контрольная точка — 60,4 км. Но день длинный, так что самое время подключаться: приходит…
🔥4⚡2❤2🏆2👍1
6 Aug 2026, 07:20 UTC79 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
До старта IRONSTAR 226 Москва остаются считаные дни. Основная работа уже сделана: тренировки позади, форма набрана, осталось лишь грамотно подойти к гонке и сохранить уверенность в своих силах. Мы собрали рекомендации победителя IRONSTAR 226 Москва 2025 — Гриши Навроцкого.
Снижение нагрузки
Начать снижать нагрузку до аэробной, чтобы поддерживать форму и отдохнуть от длительных и интенсивных тренировок
Углеводная за…
🔥5❤4🎉3👍2
5 Aug 2026, 07:34 UTC83 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Раздавали стиля в Зеленограде! На легендарной эстафете «Юность» наши бегуны не только показали результат, но и идеально создали атмосферу.
Эстафета «Юность»
«Золотой состав Виагры»
Наталья Михайлова и Анна Коваленко — 46:21, 4 место.
«Сюрприз за смелость»
Михаил Михайлов и Станислав Лаур — 53:18.
А вот как этот старт описывает его постоянный участник — Миша Михайлов.
«Эстафета «Юность» в Зеленограде - не просто…
❤5🔥3🤩3🍾1👍1
1 Aug 2026, 16:27 UTC126 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Первый день августа: новый асфальт, хороший темп и заслуженные булки
Субботним утром проехали маршрут IRONSTAR Москва 113/226. Участники оценили обновленный асфальт на нескольких участках — покрытие стало заметно комфортнее для езды, что особенно приятно на длинной дистанции.
На обратном пути традиционно сделали остановку на кофе и свежую выпечку, чтобы восполнить потраченные калории и обсудить впечатления от маршр…
❤7🔥6🏆4👍1
31 Jul 2026, 07:11 UTC119 views14 reactionsread 8 August 2026 📎 Уже завтра! Просмотр маршрута велоэтапа IRONSTAR 226 МОСКВА с Гришей Навроцким и Сашей Халамановым
1 августа 2026 (суббота)
Сбор с 6:15, стартуем в 6:30 от Велотрека Крылатское, не опаздывайте!
Что будем делать?
В комфортном темпе проедем один полный круг по маршруту велоэтапа. По пути разберём:
🔴особенности трассы
🔴потенциально сложные участки
🔴где стоит быть внимательнее на гонке
После финиша — кофе, булки и о…
❤6🔥5👍2🤩1
30 Jul 2026, 08:01 UTC114 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
В Беларуси впервые была проведена «железная» дистанция. Для кого-то это был главный старт сезона, для кого-то — ещё один уверенный шаг к большим осенним гонкам. Первый старт такого масштаба не обошёлся без спорных моментов, но такие события становятся фундаментом для развития и помогают сделать следующие гонки ещё сильнее.
🇧🇾 Фестиваль циклических видов спорта «Международный Минский триатлон – 2026»
226
Новгородов …
❤7🔥6🍾5❤🔥1🏆1
27 Jul 2026, 10:19 UTC127 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
8 августа нас ждет ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226!
Вспомним, как это было в прошлом году:
🥇 Гриша Навроцкий стал победителем с результатом 08:43:25
🥈 Саша Халаманов финишировал вторым с временем 09:03:25, а также показал лучшее плавание — 51:08
Мы разыграем подарки от наших партнеров:
👓 Спортивные очки Exenza SIRIO G01 получит тот, кто максимально точно угадает время финиша на железной дистанции Гриши Навроц…
❤5🔥4🎉2⚡1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @dwcnews. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.