18 Jun 2026, 05:28 UTC188 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
🥐 Слоёные конвертики с сырной начинкой и зеленью
🗒️ Ингредиенты:
‣ тесто слоёное бездрожжевое – 1 упаковка
‣ сыр голландский – 100 г.
‣ сыр моцарелла – 100 г.
‣ сыр сулугуни – 100 г.
‣ яйцо – 1 шт.
‣ соль
‣ зелень
Смазывание:
‣ яйцо – 1 шт.
‣ семена
🍽️ Приготовление:
1. Натереть все виды сыра на крупной тёрке, добавить яйцо, соль и мелко нарезанную зелень. Перемешать до однородности.
2. Разморозить слоёное тесто пр…
👍2❤1
15 Jun 2026, 06:20 UTC171 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
📎 Как правильно выбрать вкусные и полезные фрукты?
👍2❤1
15 Jun 2026, 06:07 UTC170 views2 reactionsread 17 September 2026 Video
🥗 Вкусный овощной салат
Лёгкий, сочный и очень удачный по вкусу 😋
🛒 Нам понадобится:
🥬 Пекинская капуста — 150 г
🍗 Копчёная курочка — 160 г
🥒 Огурец — 2 шт
🥬 Листья салата — ~30 г
🥕 Морковь по-корейски — 100 г
🌽 Кукуруза консервированная — 150 г
🥛 Греческий йогурт — 150 г
🌿 Горчица дижонская — 1 ст. л.
🧂 Соль — по желанию
👩🍳 Готовим:
🔪 Нарезаем пекинскую капусту, курочку — кубиком, огурец — соломкой. Всё соединяем…
❤1👍1
10 Feb 2026, 08:02 UTC438 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
Тыквенный крем-суп с бататом и креветками
Вам понадобится:
• 1 кг тыквы баттернат (вес указан в неочищенном виде)
• 1 батат
• 2 небольшие луковицы
• 6 зубчиков чеснока
• большой сладкий томат
• оливковое масло
• 40 г сливочного масла
• 250 г сливок 20%
• соль, специи (на видео лимонный перец) - по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Тыкву и батат чистим, режем на кубики и выкладываем в форму
2️⃣ Туда же кладем пол…
❤3
10 Feb 2026, 06:01 UTC362 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
🍴 Оссобуко
🗒️ Ингредиенты:
‣ телячья голяшка с костью и мозгом
‣ мука – 4-5 ст. л.
‣ оливковое масло – 4-5 ст. л.
‣ сливочное масло – 50 г.
‣ сухое белое вино – 150 мл.
‣ репчатый лук – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ сельдерей – 2 стебля
‣ мясной бульон – 300-400 мл.
‣ лавровый лист – 1-2 шт.
‣ соль, черный перец
‣ сливки
‣ петрушка
🍽️ Приготовление:
1. Обсушить голяшку, обвалять в муке, стряхнуть излишки.
2. Обжарить м…
❤2🥰1
10 Feb 2026, 04:05 UTC292 views4 reactionsread 17 September 2026 Video
Оладушки из картофеля на завтрак
✍️Ингредиенты:
➖Любые колбаски - 100 гр
➖Сыр - 100 гр
➖Картофельное пюре - 200 гр
➖Яйцо - 1 шт
➖Кефир - 1 стакан
➖Мука - 1 стакан
➖Разрыхлитель - 1 ч.л
➖Зелень - пучок
➖Растительное масло - для жарки
Пошаговое приготовление на видео.
Приятного аппетита 😋
❤3🥰1
10 Feb 2026, 02:00 UTC261 views4 reactionsread 17 September 2026 Video
Банановые мини-панкейки на завтрак
✍️Ингредиенты:
➖Кефир 2,5% комнатной температуры - 250 мл
➖Яйцо комнатной температуры - 1 шт
➖Сахар - 2 ст.л
➖Мука - 170 гр
➖Разрыхлитель - 1 ч.л
➖Растительное масло - 3 ст.л
➖Бананы - 3-4 шт
Приготовление:
1. Яйцо взбить венчиком с сахаром. добавить кефир и перемешать.
2. Просеять муку, добавить разрыхлитель, затем сливочное масло и размешать до однородности.
3. Нарезать банан …
❤2🥰2
9 Feb 2026, 11:25 UTC263 views5 reactionsread 17 September 2026 Video
🥟 Сливочный суп с пельмешками
🗒️ Ингредиенты:
‣ пельмени – 500 г.
‣ лук репчатый – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ картофель – 3 шт.
‣ сливочный сыр – 3 ст. л.
‣ соль, чёрный перец
‣ хлопья чили
‣ куриный/овощной бульон в порошке
‣ зелень
‣ вода
🍽️ Приготовление:
1. Овощи нарежьте небольшим кубиком. Лук обжарьте до прозрачности, добавьте морковь и дождитесь лёгкой румяности.
2. Выложите картофель, посолите, поперчите и с…
🔥3❤1👍1
9 Feb 2026, 09:55 UTC212 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
Закусочные роллы с салями
✍️Ингредиенты:
➖Тортилья или лаваш
➖Салями
➖Творожный сыр
➖Помидоры черри
➖Микрозелень
Пошаговое приготовление на видео.
Приятного аппетита 😋
❤2🥰1
9 Feb 2026, 08:04 UTC244 views4 reactionsread 17 September 2026 Video
Супер рецепт быстрого приготовления вкуснейшей пахлавы
Вам понадобится:
• Грецкие орехи - 200 г
• Яйца - 4 шт.
• Соль - щепотка
• Сахар - 100 г
• Корица - 0,5 ч.л.
• Мед - 1 ст.л.
• Слоеное тесто - 2 листа
• Молоко - 50 мл
❗️Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке 30 минут
Приготовление на видео👆🏻
🔥3❤1
9 Feb 2026, 06:49 UTC203 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
🥩 Стракотто
🗒️ Ингредиенты:
‣ говядина – 500 г.
‣ красное сухое вино – 350-400 мл.
‣ лук – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ сельдерей – 1 стебель
‣ чеснок – 2-3 зубчика
‣ томатная паста – 1 ст. л.
‣ оливковое масло – 2 ст. л.
‣ лавровый лист – 1 шт.
‣ тимьян/розмарин – 1 веточка
‣ соль, чёрный перец
‣ вода/бульон – 100-200 мл.
🍽️ Приготовление:
1. Нарезаем мясо крупными кусками, разогреваем сковороду с оливковым маслом и о…
❤2🥰1
9 Feb 2026, 04:53 UTC204 views3 reactionsread 17 September 2026 Video
🧀 Сырники с сыром и зеленью
🗒️ Ингредиенты:
‣ творог 5% – 400 г.
‣ желтки – 2 шт.
‣ рисовая мука – 3 ст. л.
‣ сыр – 70 г.
‣ укроп
🍽️ Приготовление:
1. Протереть творог через сито, добавить желтки и перемешать.
2. Добавить натертый на мелкой тёрке сыр и нарезанный укроп, перемешать.
3. Всыпать муку и замесить тесто — оно должно быть мягким и не липнуть к рукам.
4. Сформировать шарики, обвалять в муке и придать форму…
❤2🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @eat_pray_lovee. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.