6 Aug 2026, 11:05 UTC47 views15 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
📍В последнее время на канале стало совсем безЛЮДно 😁
Буду чаще появляться здесь и готовлю для вас цикл психологических подкастов:
🎙 «РАЗГОВОРЫ О ВЗРОСЛЕНИИ»
Взросление — это путь, на котором мы постепенно учимся отделяться, выбирать, ошибаться, выдерживать неопределённость.
В этом цикле мы будем говорить о том:
— почему мы продолжаем искать одобрение родителей;
— как формируется наше отношение к себе;
— самооцен…
👍5custom 54698888858173658804custom 54701449045229103113🔥2🥰1
4 Aug 2026, 19:27 UTC39 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @krasikovAlexeyPhoto
Коллеги и все члены нашего сообщества! ( вот оно).
Рады всех пригласить на веселое и полезное мероприятие! Теперь в крупных городах России и СНГ мы играем с коллегами в «Психологическую мафию».
Это стандартная игра, но в конце коллегии вы разбирают свои чувства, реакции, дают обратную связь! Помогают справиться с психологическими инсайтами!
Это поможет Вам в игровой модели увидеть свои сильные и слабые стороны, пом…
🔥2custom 54698888858173658801custom 54701449045229103111
3 Aug 2026, 11:51 UTC88 views18 reactions1 Starread 7 August 2026 В критической ситуации вы не подниметесь до уровня своих ожиданий. Вы опуститесь до уровня своей подготовки.
custom 53237074319250733696👍4custom 54698888858173658803custom 54701449045229103113🔥2
31 Jul 2026, 20:45 UTC126 views9 reactions1 Starread 7 August 2026 ✍️ Август печатает
custom 54698888858173658805👍3🤣1
31 Jul 2026, 12:48 UTC148 views8 reactions1 Starread 7 August 2026 📍Многим людям недостаточно просто понимать, что они достойны любви, уважения, хорошего отношения.
Они могут прочитать десятки книг, пройти курсы, выучить правильные фразы, повторять аффирмации.
Но внутри ничего не меняется.☹️
Потому что нервная система не верит словам. Она верит только тому, что однажды прожила.
Если человек годами существовал в атмосфере критики, отвержения, эмоционального холода или любви «за д…
custom 54701449045229103113🔥2custom 53237074319250733692👍1
28 Jul 2026, 12:07 UTC166 views15 reactions1 Starread 7 August 2026 Счастливый делает, пока несчастный рассуждает.
custom 53237074319250733695custom 54701449045229103115custom 54698888858173658803👍1🤣1
25 Jul 2026, 21:04 UTC145 views12 reactionsread 7 August 2026 Владение метафорой — достоинство, намного превосходящее все прочие. Это единственное искусство, которому невозможно выучиться у других. Это еще и признак оригинального гения. Ибо подлинная метафора предполагает интуитивное восприятие подобия в вещах непохожих. Аристотель
custom 53237074319250733694custom 54701449045229103114🔥3👍1
23 Jul 2026, 16:54 UTC197 views17 reactions1 Starread 7 August 2026 Реальность пугает не тем, что она сурова, а тем, что после встречи с ней становится невозможно жить прежними иллюзиями… Приходится действовать исходя из того, что есть, а не из того, на что хотелось надеяться.
🔥6custom 52760863549654590364custom 54701449045229103114custom 54698888858173658803
21 Jul 2026, 08:57 UTC192 views10 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
📍Самодостаточность может быть зрелостью, а может быть крепостью, построенной вокруг старой боли.
Любая психологическая защита когда-то была способом сохранить себя.
Проблема начинается тогда, когда она продолжает защищать человека от прошлого, лишая его будущего.
Сама иду и приглашаю коллег на бесплатную демосессию:
«Бегущий от близости: как помочь избегающему клиенту строить надежные отношения».
Про то, что реал…
🔥4👍2custom 54698888858173658802custom 54701449045229103112
19 Jul 2026, 13:53 UTC162 views17 reactions1 Starread 7 August 2026 Потерять доверие — значит потерять место, где можно было снять доспехи.
custom 54701449045229103117custom 53237074319250733695custom 54698888858173658803👍1🔥1
16 Jul 2026, 09:33 UTC180 views14 reactions1 Starread 7 August 2026 Эмоциональное одиночество возникает когда человек перестаёт приносить в отношения себя настоящего: свои сомнения, страхи, желания, уязвимость. А психика устроена так, что длительный дефицит связи начинает искать другие способы справляться…
👍4🔥3custom 54698888858173658803custom 54701449045229103113custom 53237074319250733691
15 Jul 2026, 10:21 UTC183 views14 reactions1 Starread 7 August 2026 Человека определяет не только его опыт.
Но и способность встретиться с ним, осмыслить его и выбрать следующий шаг.
👍6custom 53237074319250733694custom 54698888858173658804
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @efimovachannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.