1 Aug 2026, 15:53 UTC63 views5 reactionsread 8 August 2026 Всем привет!
Пока занятия на паузе, у меня для вас есть супер предложение!
С сентября я планирую отдельные часовые занятия по медитации. Много говорила о школе ТЕРГАР на классах. Этот подход очень обогатил мое виденье и практику медитации. Особенно понравилась возможность практиковать медитацию в повседневной жизни.
И чтобы не терять время и начать знакомство с этим подходом делюсь с вами промокодом дающим 10% ски…
❤5
27 Jul 2026, 04:53 UTC82 views2 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Планируем неделю:
Вт 19:00
Чт 9:00
С большой вероятностью это неделя перед большим перерывом
3-17 августа планирую отпуск🫶
❤1👍1
23 Jul 2026, 05:10 UTC119 views4 reactionsread 8 August 2026 Ребят, ооочень извиняюсь за несостоявшийся класс🙏 я приболела 🤒 но вчера решила вас не подводить и не отменять класс. В итоге проспала🥵 мне очень стыдно, но как есть. Прошу понять и простить🙏🙏🙏
❤2🙏2
21 Jul 2026, 18:34 UTC121 views6 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Информпост:
1. Мы начали очередную сорокодневную практику в канале «Дневник практик»
Присоединяйтесь! Пробуйте! Дерзайте!)
Но даже если не планируете, пойдите почитайте жемчужины информации о Мантрах и Джап Джи в частности.
Такую инфу надо продавать за большие деньги, но я плохой маркетолог и продажник, а вам видимо очень повезло
2. На случай сбоев в тг и других ресурсах подписывайтесь на сообщество, ч…
❤3❤🔥3
20 Jul 2026, 04:46 UTC112 views2 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Встречаемся на неделе:
Вт 19:00
Чт 9:00
Наша уже стандартная разминка и долгие медитации
Пишите, кто будет!
❤1👍1
16 Jul 2026, 14:10 UTC144 views13 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Небольшое объявление о РАСПИСАНИИ С СЕНТЯБРЯ
В большой вероятностью с сентября наши встречи перейдут на
ПОНЕДЕЛЬНИК 19:00
Так же
СРЕДА 19:00
Планирую кундалини ставить на ПН
А вот среду посвящать медитации
ЧЕТВЕРГ 9:00 остается по расписанию, возможно добавим утро вторника
Такие новости
ПЛАНИРУЙТЕ🫶🙏
🔥8❤5
13 Jul 2026, 11:05 UTC131 views3 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
На этой неделе акцент на нервной системе и устойчивости.
Вт 19:00
Чт 9:00
Кто будет?
❤3
6 Jul 2026, 03:45 UTC174 views4 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
На этой неделе будет только одна встреча
Вт 19:00
Будем активизировать парасимпатику и расслабляться
Пишите кого ждать!
❤4
29 Jun 2026, 04:28 UTC212 views3 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Неделя по плану:
Вт 19:00
Чт 9:00
В чт затронули интересную тему групповых ритмов. С одной стороны это поддерживает, с другой легко потерять «свой» ритм. Поисследуем себя в этом актуальном контексте через движение дыхание и марту.
Записывайтесь пожалуйста 🙏
🔥2❤1
27 Jun 2026, 16:15 UTC165 viewsread 8 August 2026 Всем привет.
С рассветом переиграли немного из-за погоды. Едем завтра!
Есть пара мест. Пишите @gobind_ravi
24 Jun 2026, 14:38 UTC186 views3 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Завтра все по плану в 9:00
Прошу написать ниже тех, кто в эту субботу готов поехать встречать рассвет на Царев Курган.
Пока смотрю прогноз - обнадеживает. Смогу подхватить на пути утром человека 4.
Классической садханы не будет. Будет медитация в традиции тергар на визуальный объект и дыхательная церемония.
После ледяная купель.
Стоимость участия 1000₽
Окончательно решим накануне🫶
И ЕЩЕ
Еду в Новый Б…
❤3
22 Jun 2026, 09:09 UTC115 views5 reactionsread 8 August 2026 Сат Нам!
Я на пути домой. Неделя по плану
Вторник 19:00
Четверг 9:00
Пишите кто когда
❤5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ekongkar_space. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.