Самое мучительное после измены то ,что иногда ты уже не доверяешь человеку, злишься на него и понимаешь, что так с тобой нельзя. Но всё равно не можешь уйти. И тогда появляется ещё один вопрос: Что со мной не так? Ведь когда-то ты была уверена: Если он мне изменит - я уйду. А потом это случилось. Ты сказала, что всё кончено. Могла даже собрать вещи. А потом он попросил прощения. Вы поговорили. Он обнял тебя.…

Channel
ЕЛЕНА АЛЕКСАХИНА
@elenina_coach
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
388subscribers
+2 since we began measuring on 4 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001613827903 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elenina_coach |
| Created | 13 December 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 4 September 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/elenina_coach |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 10:40 | 388 | +1 |
| 6 Sept 2026, 01:57 | 387 | +1 |
| 4 Sept 2026, 11:22 | 386 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 13 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 5.46%
- avg views ÷ 388 subscribers
- Avg views / post
- 21.2
- 5 posts measured
- Reaction rate
- 13.5%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 5
- of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 3 of 5 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 2 September 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (13 August 2026 – 2 September 2026) |
| Views total | 106 |
| Reactions total | 10 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 4 Sept 2026, 11:22 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 9s
- Average length
- 5s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
23 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 34.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 8 | 34.8% | |
| 💯 | 8 | 34.8% | |
| 🥰 | 3 | 13.0% | |
| ❤🔥 | 2 | 8.70% | |
| 🎉 | 2 | 8.70% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 23 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 August 2026 to 2 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Иногда вы не сомневаетесь. Вы просто боитесь того, что уже поняли. Я не знаю, чего хочу. Эту фразу очень легко принять за отсутствие решения. Но иногда женщина прекрасно знает, чего хочет. Просто ей страшно признаться себе, что она уже не хочет жить так, как живёт сейчас. Поэтому она начинает искать доказательства обратного. Но ведь он не всегда такой. А вдруг я потом пожалею? Может, я просто устала. Наверно…
А если ваша жизнь уже началась? Иногда мы живём так, будто настоящая жизнь начнётся немного позже. Когда похудею. Когда заработаю достаточно. Когда разберусь с мужем. Когда дети подрастут. Когда наконец пойму, чего хочу. Когда перестану тревожиться. Вот тогда можно будет красиво одеться, пойти куда-нибудь вечером, встретиться с подругой, поехать к морю, позволить себе что-то просто потому, что хочется. А пока - д…
🎉2👍2🥰2💯1
Как женщина становится удобной в отношениях Обычно никто не просыпается однажды утром с мыслью: Сегодня я перестану быть собой. Это происходит гораздо незаметнее. Сначала вы просто не хотите лишний раз спорить. Потом думаете: Ну ладно, мне не сложно. Потом перестаёте просить - проще самой. Потом замечаете, что некоторые темы лучше вообще не поднимать. Потом начинаете заранее думать, как сказать, чтобы человек не р…
👍2
"Мост между нами" - онлайн-разбор отношений на МАК Иногда между двумя людьми вроде бы всё ещё есть любовь. Но поговорить невозможно. Один ждёт, другой отдаляется. Один пытается сохранить отношения, другой уже устал. А иногда оба хотят быть вместе, но снова и снова оказываются в одном и том же конфликте. На онлайн встрече мы посмотрим не только на вас и не только на партнёра. Мы посмотрим на то, что происходит …
❤🔥1
Из тумана в ясность. То что я вижу как главную ценность своего подхода. Полтора часа мы разбирали ситуацию сложного выбора , отчаяния. И вот человек выдохнул. У него пояаился план, ясность,стратегия. Люблю это.
❤🔥1
А если я его люблю? Есть одна фраза, которую я довольно часто слышу от женщин: "Но я же его люблю…" И дальше обычно следует вопрос: "Тогда почему мне так плохо?" И вот здесь женщина часто начинает сомневаться уже не в отношениях, а в себе. Может быть, я слишком много хочу? Может быть, надо потерпеть? Может быть, у всех так? Может быть, если я действительно люблю, я должна научиться принимать его таким? Но люб…
Интерактив "Что сейчас происходит между вами?" Иногда кажется, что проблема в нём. Иногда - что проблема во мне. А иногда вообще непонятно, что происходит между нами. Давайте сегодня посмотрим это через МАК. Пишем номер от 1 до 64
Как понять: у нас кризис или отношения уже закончились? Иногда женщина говорит: Мы так много ссоримся. Наверное, всё уже закончилось. А иногда рассказывает: Мы вообще почти не ругаемся. Просто каждый живёт своей жизнью. И вот здесь легко ошибиться. Потому что ссоры сами по себе ещё не означают, что отношения закончились. Можно очень сильно устать друг от друга, злиться, говорить страшные вещи и всё равно хоте…
Что мне сделать, чтобы он передумал? И женщина начинает искать правильную стратегию. Не давить. Дать ему время. Стать спокойнее. Поговорить ещё раз. Показать, что всё можно исправить. Но здесь есть одна вещь, о которой редко думают. Когда один человек говорит "я больше не хочу этих отношений", это ещё не всегда означает "я больше ничего к тебе не чувствую". Человек может любить и всё равно не хотеть продолжать …
Иногда после ссоры становится лучше, чем было до неё. Вы наконец поговорили. Он обнял. Вы поплакали. Сказали друг другу то, что давно держали внутри. И вдруг появляется ощущение: Вот. Наконец-то он меня услышал. Становится тепло. Спокойно. Даже хорошо. И именно поэтому следующий конфликт так сбивает с ног. Потому что кажется: Но мы же всё обсудили. Почему опять?! А вот здесь есть одна вещь, которую не всегда …
Маленькая самодиагностика отношений Пишите номер 1,2или 3
👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elenina_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@kvestkayf · 33,274
Telegram ranks this channel #59 of 90 here — alongside 89 others — read 4 September 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЕЛЕНА АЛЕКСАХИНА” (@elenina_coach), 388 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elenina_coach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.