Плов из гречки и мяса в мультиварке🫕 😀😀😀😀😀 🌸280 гр. – гречневой крупы 🧅180 гр. – лука 🥕130 гр. – моркови 🌸400 гр. – курицы (без кости) 🌸15 гр. – приправы для плова 🧂1 ч.л. – соли (или по вкусу) 🌻5 ст.л. – подсолнечного масла 💧420 мл. – воды (горячей) 😀😀😀😀😀😀 🟣В чашу мультиварки наливаем масло и включаем режим «Жарка». В нагретом масле обжариваем лук и морковь 5 минут. Добавляем мясо и жарим ещё 5 минут. 🟣Добавляе…

Channel
Елена
@elennaelen
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
3subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001910534242 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elennaelen |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/elennaelen |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 10:21 | 3 | +2 |
| 14 Aug 2026, 23:47 | 1 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:17 | 1 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 23 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 9m 20s
- Average length
- 29s
Measured directly from 19 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
😋 Картофельные котлеты с начинкой 📝 Ингредиенты: Картофель - 1 кг Колбаса - 200 гр Сыр - 100 гр Сливочное масло - 30-50 гр Зелень (кинза или любая другая) Яйцо - 1 шт Мука - 4 ст.л (2 в тесто, 2 для обвалки) 🥗 Простые Рецепты | #обед 🇷🇺 Мы в MAX
Куриная запеканка🥓 😀😀😀😀😀 🐓филе куриное - 300гр 🥚яйца - 2шт. 🥔 картофель - 3шт 🧅лук - 2шт 🥛сметана - 200гр 🌸зелень - 50гр 🧂соль и специи по вкусу 😀😀😀😀😀😀 🟣Проще и вкуснее блюда еще не придумали! Нарезаем куриное филе мелкими кусочками. 🟣Так же нарезаем картошку, лук и зелень. Смешиваем все ингредиенты, добавляем яйца, сметану и соль со специями. 🟣Хорошо перемешиваем и выкладываем в чашу, готовим. 😀Режим "Запекан…
Сытный и вкусный салат 💔 Открыть ингредиенты #салаты | Мы в MAX
🌭 Хрустящие сосиски в лаваше 📝 Ингредиенты: Сосиски - 10 шт Тонкий лаваш - 2 листа Сыр - 10 кусочков Яйца - 1-2 шт Панировочные сухари Соль Перец 🔥 Приготовление: 1. Лаваш разделить по размеру сосиски. Положить сыр, сосиски, завернуть в трубочку. 2. Обвалять сначала в яйце, затем в сухарях. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета. 🥗 Простые Рецепты | #закуски 🇷🇺 Мы в MAX
🥔 Картофельные зразы 📝 Ингредиенты: Картофель - 500 гр Сливочное масло - 20 гр Сухой чеснок Зелень Соль, перец Яйцо - 1 шт Мука - 200 гр Начинка любая 🥗 Простые Рецепты | #обед 🇷🇺 Мы в MAX
🥟 Легкие в приготовлении румяные пирожки с ветчиной и сыром 📝 Ингредиенты: Для теста: Кефир - 400 мл Сода - 0,5 ч.л Растительное масло - 3 ст.л Мука - 800 гр Соль - 1 ч.л Сахар - 1 ст.л Для начинки: Сыр - 200 гр Ветчина - 200 гр Майонез - 1 ст.л 🥗 Простые Рецепты | #перекус 🇷🇺 Мы в MAX
Паста с лисичками в сливочном соусе 🍜 😀😀😀😀😀 🧅Лук – 1 шт. 🧄Чеснок – 1 головка 🌸Лисички – 200 г 🥛Сливки 15-20% - 200 мл 🍝Макароны (у нас Тальятелле) - 200 г 🌻Растительное масло – 10 г 🧈Сливочное масло кусочек 🧂Специи, соль по вкусу 😀😀😀😀😀😀 🟣С помощью программы Пар/Варка готовим пасту (время приготовления смотрите на упаковке), далее отставляем пасту и на этой же программе варим лисички в течение 10 минут. ⠀ 🟣После в…
Гречотто с грибами 🍄 Открыть ингредиенты #горячее | Мы в MAX
Картофельный хашбраун с намазкой из тунца 💔 Открыть ингредиенты #закуска | Мы в MAX
Ризотто🍜 😀😀😀😀😀 🍚Рис 2 стакана 🌸Шампиньоны 500гр 🧀Сыр 200гр 🧅Лук 1шт 🧄Чеснок 🧅Розмарин 🌻Растительное масло 🧂Соль и специи по вкусу 😀😀😀😀😀😀 🟣Обжариваем лук и шампиньоны отдельно, можете по очереди в мультиварке 🟣Добавляем рис, воду, жареные грибы и натёртый сыр. 😀Готовим 60 минут на режиме "Тушение" 😀😀😀😀😀😀😀😀 #обед #ужин #рис #ризотто 🇷🇺Мы в МАХ 👉 ПОДПИШИТЕСЬ!
ПП-роллы без риса 🥒 Открыть ингредиенты #закуски | Книга рецептов
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elennaelen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Елена” (@elennaelen), 3 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elennaelen.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.