4 Aug 2026, 14:39 UTC215 views19 reactionsread 6 August 2026 گاهی بعد از تمام شدن یک رابطه، ذهنمان با ما بازی عجیبی میکند؛ کسی که روزی باعث اضطراب، خشم، ناامیدی و اشکهایمان بود، ناگهان در خاطراتمان به کسی تبدیل میشود که انگار تنها کسی بود که میتوانست ما را خوشحال کند. ناگهان بدیها کمرنگ میشوند و خوبیها پررنگ؛ بحثها، بیتوجهیها و زخمها به حاشیه میروند و فقط چند خاطرهی شیرین باقی میماند؛ چند نگاه، چند آغوش، چند لحظه که در آنها احساس میکردیم دوستداشتنی، مهم و خ…
❤12👌5💯1🔥1
Signed Elham Moosavian
30 Jul 2026, 09:03 UTC380 views19 reactionsread 6 August 2026 در رابطههای معلق یا سیچویشنشیپ دو نفر به هم نزدیکاند، دلتنگِ یکدیگر میشوند، ساعتها با هم سخن میگویند، اما در میانهیِ این نزدیکی، پرسشی هولناک دهان باز میکند: «ما دقیقاً چه نسبتی با هم داریم؟» اینجا نه آنقدر دوریم که بتوانیم نامش را «جدایی» بگذاریم، و نه آنقدر نزدیک که بتوانیم آن را «پناهگاهی امن» بنامیم. همهچیز در حالتی از «تعلیقِ مزمن» است.
بسیاری بر این باورند که مسئله تنها «ترس از تعهد» است؛ اما از…
❤12🙏3👍2💯2
Signed Elham Moosavian
23 Jul 2026, 09:36 UTC878 views29 reactionsread 6 August 2026 سلمان اختر، روانکاو برجسته، به نکته ظریفی درباره افراد خودشیفته اشاره میکند؛ اینکه «منتظر گذاشتنِ دیگران» برای آنها فقط یک رفتار ساده نیست، بلکه روشی است که با آن رابطه را کنترل میکنند.در اینگونه روابط، دیر جواب دادن فقط یک بیتوجهی ساده نیست؛ شکی از تنظیم روابط است تا فاصله شما با آنها حفظ شود. پیامی که در این سکوت پنهان شده، این است:
«این من هستم که تصمیم میگیرم کی به تو نزدیک شوم، کی از تو فاصله بگیرم و چه…
👍21❤6💯2
Signed Elham Moosavian
16 Jul 2026, 08:55 UTC775 views27 reactionsread 6 August 2026 گاهی سالمترین آدم یک خانواده، همان کسی است که همه او را «ناسازگار» میدانند.نه چون مشکلی دارد…بلکه چون دیگر حاضر نیست نقش همیشگیاش را بازی کند
دیگر نمیخواهد مسئول آرام کردن همه باشد.
دیگر نمیخواهد برای حفظ رابطه، خودش را انکار کند.دیگر نمیخواهد بهای دوست داشته شدن را با از دست دادن خودش بپردازد.
اما خانوادهها، مثل هر سیستم دیگری، از تغییر میترسند.وقتی یک نفر شروع به مرزبندی، استقلال و زندگی کردن بر اساس خودِ…
❤18👍7👎2
Signed Elham Moosavian
30 Jun 2026, 18:23 UTC751 views22 reactionsread 6 August 2026 حتماً برایت پیش آمده کنار کسی بنشینی و در ظاهر همهچیز عادی باشد. گفتوگویی معمولی، چند جمله ساده، حتی شاید خندهای کوتاه. هیچ توهین مستقیمی هم در کار نیست. اما وقتی از او جدا میشوی، حال دلت عجیب سنگین است. کمی به خودت شک داری یا حتی احساس حقارت میکنی.
ما معمولاً این تجربه را ساده توصیف میکنیم:
«نمیدانم چرا، ولی کنار او انرژی منفی میگیرم.»
گاهی در این شرایط پای حسادت پنهان در میان است؛ حسادتی که صاحبش نمیتوان…
❤20👏2
Signed Elham Moosavian
25 Jun 2026, 11:14 UTC959 views18 reactionsread 6 August 2026 همیشه فکر میکنیم زخمهای عمیقِ روانی، فقط از دلِ بیتوجهی یا خشمِ والدین سرچشمه میگیرند، اما گاهی سختترین آسیبها از بطنِ «نیتهای خیر» شکل میگیرند. والدینی که از سرِ دلسوزی، سعی میکنند فرزندشان را نه آنطور که هست، بلکه آنطور که «باید باشد» بسازند.
بیایید به این تصویر فکر کنیم: هر کودکی که به دنیا میآید، بذری است با هویتِ منحصربهفردِ خودش. بذرِ وجودیِ یک فرزند ممکن است «پرتقال» باشد؛ یعنی ذاتاً طوری طراح…
❤13👍4😭1
Signed Elham Moosavian
18 Jun 2026, 08:19 UTC747 views12 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤12
Signed Elham Moosavian
16 Jun 2026, 15:47 UTC691 views18 reactionsread 6 August 2026 گاهی در رابطه، عشق هست اما میل نیست.
آدمی را دوست داری، نگرانش میشوی، مراقبش هستی، حتی شاید بدون او زندگی را سخت تصور کنی؛ اما وقتی نوبت به کشش، خواستن و تمنای جنسی میرسد، چیزی درونت خاموش است.
اینجا مسئله همیشه خیانت، سردی یا فقدانعشقنیست. گاهی رابطه آنقدر به سمت مراقبت، ترحم، وابستگی و نقشهای والدانه میرود که دیگری دیگر در روان ما «معشوق» نیست؛ تبدیل میشود به کسی که باید حمایتش کنیم، نجاتش دهیم، کنترلش کن…
❤16👏2
Signed Elham Moosavian
15 Jun 2026, 11:24 UTC565 views21 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤16💯3❤🔥1😢1
Signed Elham Moosavian
11 Jun 2026, 08:13 UTC648 views18 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤12👏5👎1
Signed Elham Moosavian
8 Jun 2026, 14:43 UTC638 views25 reactionsread 6 August 2026 خیانت فقط ورود فردی دیگر به رابطه نیست؛ خیانت زمانی ویرانگر میشود که اعتماد، یعنی امنترین ستون رابطه، فرو میریزد. فردی که قرار بوده منبع آرامش باشد، ناگهان به دلیل اصلی اضطراب، تردید و ناامنی تبدیل میشود. بعد از خیانت، ذهن فقط با یک اتفاق روبهرو نیست؛ با فرو ریختن تصویری مواجه میشود که از رابطه، گذشته و حتی خودش ساخته بود.
در چنین وضعیتی، فرد خیانتدیده مدام گذشته را مرور میکند؛ حرفها، سکوتها، تأخیرها، محب…
❤20💔5
Signed Elham Moosavian
7 Jun 2026, 08:21 UTC566 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤8👍5
Signed Elham Moosavian
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @elhammoosaviyan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.