Channel
@endobydni
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,416subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001999321942 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @endobydni |
| Created | Between 1 November 2023 and 30 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/endobydni |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 17 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 06:41 | 1,416 | -2 |
| 6 Sept 2026, 20:20 | 1,418 | -2 |
| 2 Sept 2026, 03:56 | 1,420 | +3 |
| 27 Aug 2026, 10:48 | 1,417 | -1 |
| 16 Aug 2026, 20:36 | 1,418 | -5 |
| 13 Aug 2026, 15:08 | 1,423 | +1 |
| 7 Aug 2026, 12:37 | 1,422 | +1 |
| 7 Aug 2026, 09:32 | 1,421 | first reading |
16 posts held, back to 26 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
760 reactions across 16 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 41.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 317 | 41.7% | |
| 🔥 | 264 | 34.7% | |
| 👍 | 112 | 14.7% | |
| 👏 | 29 | 3.82% | |
| 💯 | 28 | 3.68% | |
| 😱 | 7 | 0.921% | |
| 🤔 | 3 | 0.395% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 760 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 26 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как яйцо несколько десятилетий пытались отменить. 💭 кажется, ни один завтрак не пережил столько переобуваний. сначала все было довольно просто. ➡️ в яйце много холестерина. в одном желтке около 180-200 мг. ➡️ а высокий холестерин в крови связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. логика казалась очевидной ⬇️ешь холестерин ⬇️холестерин повышается ➡️ сердце страдает ▪️долгие годы рекомендовалось получать не более…
❤25🔥14👍5😱3👏1
Одно масло. Две репутации. ✔️гхи стало модным просто потому, что это уже не сливочное масло 💭 замечали, что стоит назвать продукт по-другому, как он сразу начинает казаться полезнее? ⏺️сливочное масло многие до сих пор боятся покупать. слишком жирное. слишком вредное. слишком много холестерина. ⏺️но стоит написать на банке ГХИ, добавить красивую упаковку, рассказать про древние традиции, как этот же продукт начин…
❤26👍13🔥8💯2
Анализ стоимостью в несколько сотен рублей, о котором часто вспоминают слишком поздно вчера на приеме пациентка сказала фразу, которую я слышу довольно часто. у меня просто организм такой. камни в почках уже несколько раз были. ну бывает. ➡️начинаем разговаривать дальше. оказывается, несколько лет назад лечила язву. и мало кто задумывается, что иногда все это может быть одной историей. 📍есть заболевание, при кото…
👍21❤9🔥5
Когда M перестал быть M? в последние пару лет я все чаще сталкиваюсь с одним и тем же разговором 💡размеры стали меньше. раньше всегда покупала M, а теперь не влезаю. или наоборот. раньше носила M, а сейчас почему-то подходит S 💭 и самое интересное, что обе стороны могут быть правы. мы привыкли думать, что размер на бирке это почти объективная величина. 📌на самом деле уже давно нет. ⏺️раньше существовали попыт…
🔥18❤14💯6👏1
Вся правда о нулевых. нулевые снова в моде. только теперь это не джинсы с низкой посадкой (хотя они тоже возвращаются), а творог, йогурт и молоко с надписью 0%. кажется, что продукт без жира автоматически становится диетическим. можно взять упаковку побольше, добавить гранолу, орехи, мед и все равно считать, что выбрала самый легкий вариант 😎 но 0% говорит только об одном в продукте почти нет жира. он не обязате…
🔥21❤12👍12💯2👏1
у меня был отпуск. и вместе с ним случился небольшой перерыв здесь. сначала даже поймала себя на мысли, что так нельзя, надо писать, надо держать регулярность. а потом подумала, что ведь со снижением веса происходит то же самое. мы часто воспринимаем регулярность как обязанность никогда не останавливаться. всегда контролировать, всегда следить за питанием, всегда быть в режиме. и любая остановка внутри этой логики …
❤27🔥13👏9👍3
Что на самом деле происходит с человеком, который худеет с понедельника? сегодня пришла пациентка на прием и сказала, что она снова начинает худеть с понедельника. и пока она это говорит, уже видно, что в этом нет вдохновения. ➡️ там нет ощущения нового старта. ➡️ там усталость. потому что человек не первый раз покупает творог, курицу, овощи, крупы, скачивает приложение для подсчета калорий и обещает себе, что те…
🔥28❤16💯6👍1🤔1
Если уколы для похудения убирают голод, почему некоторые все равно не худеют? это один из самых частых вопросов про препараты для снижения веса. ✅человек начинает терапию ✅аппетит становится меньше ✅порции уменьшаются ✅еда уже не крутится в голове весь день ➡️ и кажется, что вес теперь должен уходить почти сам. 📍но потом проходит несколько недель и возникает тревожный вопрос почему я ем меньше, а вес почти не мен…
❤25🔥14👍3
Я боюсь пропустить серьезную болезнь… 🤎 на приеме эта фраза звучит гораздо чаще, чем может показаться. и чаще всего ее говорят люди, у которых нет подтвержденного диагноза. нет опасных симптомов. нет изменений в обследованиях. но есть постоянная тревога. она заставляет прислушиваться к каждому сигналу тела. 😘кажется, что если вовремя не проверить все возможное, можно упустить что то важное. и тогда человек начина…
🔥22❤12👍8👏7
Почему каждая новая диета работает хуже предыдущей? многие замечают одну и ту же закономерность. ➡️ первый раз получилось похудеть на 10 кг относительно легко. ➡️ через пару лет пришлось приложить больше усилий, чтобы добиться того же результата. ➡️ а потом вес начинает возвращаться все быстрее, а уходит все медленнее. 📍кажется, что проблема в возрасте, гормонах или метаболизме. но часто причина намного прозаичнее.…
❤26🔥14👍8💯3
Почему выпадение волос не равно дефицит витаминов? если выпадают волосы, интернет обычно предлагает один и тот же сценарий ✔️сдать анализы ✔️найти дефицит ✔️купить добавки (биотин, цинк, селен, коллаген, витамин D) ✔️желательно сразу несколько банок 🔥проблема в том, что выпадение волос работает совсем не так. 🔹одна из самых распространенных причин резкого выпадения волос - телогеновое выпадение. 🔹обычно оно начина…
🔥25❤17👍6
Пациентка просто перестала пить гормоны. ⭐️недавно ко мне обратилась пациентка. около 10 лет она принимала левотироксин натрия (эутирокс). потом поехала в отпуск, таблетки закончились, и она решила сделать перерыв. ⭐️через некоторое время пришла на прием. ТТГ - 270. самое удивительное даже не этот результат. она не знала, что лечение нужно принимать постоянно. никто нормально не объяснил ей зачем. 📌многие восприн…
❤24🔥13😱4👍2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @endobydni. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Эндобудни” (@endobydni), 1,416 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/endobydni.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.