22 Aug 2026, 15:39 UTC35 viewsread 22 August 2026 Photo
🍏بعضی از افراد علاوه بر جویدن ناخن آن را هم وارد معده خود میکنند
این کار میتواند پیامدهای بسیار منفی مانند
✖️کوتاه شدن پایه ناخن
✖️مشکلات دندانی
✖️ورم لثه
✖️آبسه لثه
✖️ ترکهای روی ناخن
✖️ دردهای شدید معده
✖️خونریزی
✖️تبخالهای دهانی
✖️ و سایر اثرات فیزیکی مخرب مربوط به دستگاه گوارش و معده داشته باشد.
Signed A
22 Aug 2026, 08:07 UTC50 viewsread 22 August 2026 Photo
💢«لحظه بزرگ برای پزشکی»؛ ترکیب واکسن با دارو برای درمان نوعی سرطان نتیجه مثبت داشت
یک واکسن شخصیسازیشده و آزمایشی سرطان که توسط شرکتهای داروسازی مرک و مدرنا تولید شده است، در نخستین آزمایش بالینی خود در مرحله نهایی، نتایج اولیه مثبت و امیدوارکنندهای نشان داد.
این واکسن مبتنی بر فناوری mRNA، هنگام استفاده ترکیبی با داروی ایمنیدرمانی کیترودا (Keytruda) ساخت شرکت مرِک توانست در یک آزمایش فاز سه به اهداف اصلی پژوه…
Signed A
21 Aug 2026, 15:34 UTC62 viewsread 22 August 2026 Photo
💢هیچ محصول حاوی نیکوتین برای قلب شما ایمن نیست
سیگارکشیدن، ویپکردن یا استفاده از پاکت نیکوتین، هرچند میزان خطرشان یکسان نیست، همه محصولات حاوی نیکوتین برای قلب مضر هستند.
یک مرور گسترده که امروز در نشریه «نیچر ریویوز کاردیولوژی» منتشر شده نشان میدهد نیکوتین برای سلامت قلبیعروقی مضر است؛ فرقی نمیکند از راه کشیدن سیگار مصرف شود یا جویدن تنباکو. هرچند محصولات جدید نیکوتین، مانند سیگارهای الکترونیکی یا کیسههای نیکو…
Signed A
21 Aug 2026, 14:10 UTC61 viewsread 22 August 2026 Photo
تاثیر ویتامین A بر سلامتی
💢ویتامین A برای حفظ سلامتی دندانها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است.
این ویتامین سلامتی چشمها، پوست و دندانها را افزایش میدهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندانها میشود.
همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین و چروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته و نامناسب میشود.
📌منابع غذایی ویتامین A عبارتاند از: جگر، روغ…
Signed A
21 Aug 2026, 05:49 UTC64 viewsread 22 August 2026 Photo
💢لابی ۸ میلیون یورویی دخانیات در بروکسل؛ چگونه صنعت تنباکو سیاستهای سلامت اتحادیه اروپا را به چالش میکشد؟
نفوذ فزاینده صنعت دخانیات در نهادهای اتحادیه اروپا، برنامههای این اتحادیه برای ارتقای سلامت عمومی را با چالشی جدی روبهرو کرده و حتی مسیر برخی طرحهای مهم قانونگذاری درباره مالیات و کنترل دخانیات را تغییر داده است.
بر اساس دادههای پایگاه Integrity Watch متعلق به سازمان شفافیت بینالملل، دیدار میان نمایندگا…
Signed A
20 Aug 2026, 19:39 UTC76 viewsread 22 August 2026 انجمن هایی را که در آلمان اطلاع رسانی و کمک می کنند را می توانید به کمک این آدرس پیدا کنید:
www.asyl.net/index.php?id=64
www.asyl.net/index.php?id=62
سایت های اینترنتی استان ها هم درباره ی مهاجرت اطلاع رسانی میکنند. آنجا می توانید آدرس های مراکز کمک رسانی را هم پیدا کنید.
www.asyl.net/index.php?id=65
www.fluechtlingsrat-bw.de (بادن-وورتمبرگ)
www.fluechtlingsrat-bayern.de (بایرن)
www.fluechtlingsrat-berlin.de (بر…
Signed A
20 Aug 2026, 11:59 UTC80 viewsread 22 August 2026 Photo
💢 رونمایی بانک مرکزی اروپا از طرحهای جدید اسکناس: پول نقد هنوز حذف نشده است
با گسترش پرداختهای غیرنقدی و این باور که یورو دیجیتال جای پول نقد را میگیرد، بانک مرکزی اروپا اسکناسهای جدیدی معرفی کرده تا به شهروندان بگوید: پول نقد باقی میماند.
اسکناسهای یورو در آستانه تغییر چهرهاند. تصاویر قابل تشخیص به جای نقش و نگارهای انتزاعی، ویژگیهای امنیتی سختگیرانهتر و طراحیای که احساس نزدیکی بیشتری به شهروندان میدهد…
Signed A
19 Aug 2026, 16:44 UTC78 viewsread 22 August 2026 Photo
حبوبات شامل لوبیا، نخود و عدس کلسترول را کاهش میدهند
.
🔹️این یک دلیل خوب برای افزایش میزان مصرف این خوراکیها است. لوبیا و سایر حبوبات مقدار زیادی فیبر و آنتی اکسیدان دارند که هر دو به طور مفیدی بر کلسترول تأثیر میگذارند.
Signed A
19 Aug 2026, 14:27 UTC77 viewsread 22 August 2026 Photo
💢برخلاف تصور رایج؛ تمرینات قدرتی در بارداری ممکن است مفید باشد
وقتی زنی باردار را میبینیم که جسم سنگینی را بلند میکند، اولین واکنشمان معمولا کمک کردن است؛ اما اگر وزنهزدن واقعا برای او مفید باشد چه؟
این روزها اگر به یک باشگاه ورزشی سر بزنید، احتمالا تعداد بیشتری از زنان باردار را میبینید که مشغول تمرینهای قدرتی هستند. پژوهشهای جدید نشان میدهد این نوع تمرینها علاوه بر افزایش توده عضلانی، ممکن است به کاهش خطر…
Signed A
18 Aug 2026, 15:53 UTC87 viewsread 22 August 2026 🔴 کمبود کدام ویتامینها خستگی را تشدید میکند؟
به طور خاص، عدم دریافت کافی سه ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D، ویتامین B12 و اسیدهای چرب امگا ۳ با سطوح پایین انرژی مرتبط است. خستگی ناشی از کمبود این سه ویتامین با خستگی ناشی از کار بیش از حد متفاوت بوده و دیرتر از بدن میرود.
ویتامین D
سطوح پایین این ویتامین با خستگی، درد استخوان، ضعف عضلانی، اختلالات خلقی و زوال شناختی مرتبط است. غذاهای سرشار از ویتامین D عبارتند…
Signed A
18 Aug 2026, 15:52 UTC77 viewsread 22 August 2026 Photo
🔻آغاز صدور محدود وقت ویزای شنگن آلمان برای بخشی از متقاضیان
پس از چند روز انتشار گزارشهایی مبنی بر دریافت وقت مصاحبه، سفارت آلمان سرانجام با بهروزرسانی رسمی وبسایت خود، این موضوع را تأیید کرد.
بر اساس اطلاعیه جدید، صدور وقت مراجعه ویزای شنگن از طریق TLScontact بهصورت محدود آغاز شده است و این فرآیند در حال حاضر تنها شامل افرادی میشود که تا تاریخ ۱۸ ژانویه ۲۰۲۶ در فهرست انتظار سفارت ثبتنام کرده بودند.
ما در رو…
Signed A
18 Aug 2026, 06:49 UTC82 viewsread 22 August 2026 Photo
💢افسانه اثرگذاری ویتامین سی؛ چگونه برنده نوبل شیمی ما را درباره سرماخوردگی به اشتباه انداخت؟
آیا مصرف دوزهای بالای این ویتامین واقعا مانع سرماخوردگی میشود؟ ریشه این باور به دهه ۱۹۷۰ و ادعاهای یک برنده نوبل بازمیگردد؛ ادعاهایی که پژوهشهای بعدی تصویر بسیار محدودتری از اثر واقعی ویتامین سی (C) ارائه کردهاند.
جزئیات بیشتر:https://l.euronews.com/Kf2i
Signed A
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @etelaatedublin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.