Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Система здоровья семьи с Татьяной

Channel

Система здоровья семьи с Татьяной

@formula_resursa

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

147subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001698345571
TypeChannel
Username@formula_resursa
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged4 times, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/formula_resursa

Growth

1471491487 August 2026 — 149 subscribers8 August 2026 — 149 subscribers20 August 2026 — 147 subscribers7 August 202620 August 2026
3 measurements spanning 14 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 147–149 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
20 Aug 2026, 16:42147-2
8 Aug 2026, 20:02149no change
7 Aug 2026, 03:46149first reading

Engagement

12 posts held, back to 23 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 22 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
30s
Average length
15s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

72 reactions across 11 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 37.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥2737.5%
🥰1216.7%
1115.3%
👍1115.3%
💯45.56%
🤝45.56%
👏22.78%
🙏11.39%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 72 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 23 June 2026 to 22 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

22 Jul 2026, 18:18 UTC19 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Летние рецепты с эфирными маслами в действии Недавно приглашала вас на неделю с летними лайфхаками и теперь сама пробую на практике новые идеи оттуда. ✨️ Включила диффузор с лавандой. Никогда не думала, что на природе этот аромат ощущается совсем по-другому. ✨️ Приготовила спрей-репеллент. За основу взяла шалфейную воду, которая у меня была для ухода за лицом, и добавила эфирные масла по рецепту. И знаете, что мен

👍2🔥2🥰1

Signed Татьяна Борисова

20 Jul 2026, 18:15 UTC28 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Что объединяет кота, ежика, собаку и здоровье? Пересматривая недавние фото с дачи и неожиданно поняла: именно на них оказалось то, о чём я так часто говорю своим клиенткам. Однажды к нам на участок пришёл соседский кот и спокойно улёгся рядом с ребёнком. Сын долго наблюдал за ним, а потом позвал меня: «Мама, иди скорее, посмотри!» В другой раз знакомый мальчик принёс ёжика: дети долго рассматривали его с большим и

🔥3👍1💯1

Signed Татьяна Борисова

20 Jul 2026, 11:27 UTC28 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Приглашаю на 7-дневный практикум с эфирными маслами. Узнаете, как они работают и что можно сделать для здоровья и прекрасного летнего отдыха. 🎁 Если выполнять все задания, можно выиграть ценный подарок. ➡️ Чтобы получить ссылку на вход, пишите в личные сообщения.

🔥41🤝1

Signed Татьяна Борисова

14 Jul 2026, 11:49 UTC49 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Перестала пить коллаген (на время, пока мы ели эту вкусняшку) Иногда кажется, что забота о здоровье - это обязательно дорогие добавки, сложные схемы и постоянные ограничения. Но мой опыт работы показывает: самые устойчивые привычки появляются тогда, когда полезное становится простым, вкусным и быстрым в приготовлении. Раньше мы со старшим ребенком покупали фруктово-ягодное желе во «ВкусВилле», уж очень оно ему понр

👍3🥰3🔥2

Signed Татьяна Борисова

12 Jul 2026, 18:48 UTC43 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Арома-база здоровья. Кто получает результат? Каждый день мы узнаём что-то новое. Сохраняем полезные посты, покупаем хорошие продукты, строим планы… Но настоящие изменения начинаются только тогда, когда знания превращаются в ежедневные действия. За годы своей практики я всё больше убеждаюсь: результат получают не те, кто знает больше, а те, кто начинает применять простые инструменты регулярно. Поэтому я люблю корот

🔥62🥰2👍1

Signed Татьяна Борисова

11 Jul 2026, 15:20 UTC42 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда эфирное масло откроет больше, чем видно «на поверхности» Сегодня 11 июля Международный день эфирных масел. Поздравляю вас, дорогие! Для меня эфирные масла — гораздо больше, чем приятный аромат. Когда человек приходит ко мне на консультацию, я смотрю шире симптомов. Мне важно понять, что происходит не только с телом, но и с эмоциональным состоянием, образом жизни, привычными реакциями. Именно поэтому всегда

🔥42🥰1

Signed Татьяна Борисова

26 Jun 2026, 12:24 UTC59 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Изучая состав этой «волшебной водички», я поняла, что хочу рассказать вам о нем. Для меня как нутрициолога и мамы, которая любит все натуральное, это ценная находка.

👍3🥰2🙏1

Signed Татьяна Борисова

26 Jun 2026, 12:11 UTC55 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Я пропустила завтрак. Но это не стало проблемой Вчера у меня был косяк. Я так долго собиралась, что не успела позавтракать. Когда на еду оставалось какие-то 5 минут, я решила, что лучше поесть позже, чем торопиться. Есть на бегу не люблю. По опыту знаю, если есть в спешке, телу труднее справляться с перевариванием и усвоением пищи. Но как же восполнить запасы энергии и напитать себя полезным, когда впереди целый сп

💯3🔥1🥰1

Signed Татьяна Борисова

25 Jun 2026, 18:35 UTC50 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Сбегала в поликлинику, совместив приятное с полезным Вы пьете коллаген и не видите результатов? Расскажу, как сделать его прием более эффективным. Пока завтрак готовила и собиралась, времени осталось совсем немного, а успеть нужно было без опоздания. Но я решила не ехать на транспорте, а добраться пешком бегом, потому что знаю, что именно в движении выпитый с утра коллаген будет усвоен намного лучше. Вот мои лайфх

2🔥2👍1

Signed Татьяна Борисова

24 Jun 2026, 18:19 UTC40 views7 reactionsread 8 August 2026
File

🎙️Про «мыслевирусы» и что делать, если подцепили какой-то из них 🔍 мой случай: или почему ухо заболело только после вопроса моей клиентки 🔍 задача с циститом у клиентки как простой пример инструкции для тела, если замерзли ноги 🔍 приглашаю на диагностику по симптому через психосоматику: пишите в личные сообщения @tanita_borisova, чтобы получить свою подсказку

🤝32👏2

Signed Татьяна Борисова

24 Jun 2026, 18:14 UTC45 views7 reactionsread 8 August 2026
File

🎙️Про правую сторону и тело как карту смыслов 🔍 правда ли, что правая сторона про папу, а левая про маму: и да, и нет 🔍 зачем Внутренней Девочке присутствие папы 🔍 массаж ребозо - ресурсная телесная практика 🔍 иногда процесс закрытия конфликта выглядит необычно 🔍 понимание процессов - полпути к выздоровлению 🔍 как мне удалось поправиться за 2 дня

🔥32🥰2

Signed Татьяна Борисова

23 Jun 2026, 11:52 UTC47 viewsread 8 August 2026
Poll

Почему ухо и горло с правой стороны?

  1. Наверно ветер дул именно в это ухо43%
  2. Правая сторона тела про папу: что-то об этом43%
  3. Просто так получилось14%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Татьяна Борисова

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @formula_resursa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

23 Jun 2026, 11:52 UTCAnonymous Poll7 voters

Почему ухо и горло с правой стороны?

  1. Наверно ветер дул именно в это ухо43%
  2. Правая сторона тела про папу: что-то об этом43%
  3. Просто так получилось14%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 12 most recent posts we hold, published 23 June 2026 to 22 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 20 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Система здоровья семьи с Татьяной” (@formula_resursa), 147 subscribers as measured 20 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/formula_resursa.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.