Channel
@friendsmyhead
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
7,217subscribers
+830 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002124870391 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @friendsmyhead |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/friendsmyhead |
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 64% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 22:59 | 7,217 | -15 |
| 13 Sept 2026, 12:57 | 7,232 | -29 |
| 9 Sept 2026, 14:21 | 7,261 | +77 |
| 4 Sept 2026, 16:16 | 7,184 | +58 |
| 1 Sept 2026, 05:07 | 7,126 | +380 |
| 29 Aug 2026, 07:04 | 6,746 | +142 |
| 26 Aug 2026, 01:48 | 6,604 | -17 |
| 23 Aug 2026, 09:46 | 6,621 | +44 |
| 20 Aug 2026, 05:35 | 6,577 | +196 |
| 17 Aug 2026, 11:34 | 6,381 | +278 |
| 13 Aug 2026, 16:48 | 6,103 | -39 |
| 10 Aug 2026, 11:15 | 6,142 | -244 |
| 7 Aug 2026, 16:27 | 6,386 | -1 |
| 7 Aug 2026, 05:16 | 6,387 | first reading |
21 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 10 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 21 posts for this entry, the most recent from 16 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
689 reactions across 21 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 22.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 155 | 22.5% | |
| 🎉 | 141 | 20.5% | |
| ❤ | 139 | 20.2% | |
| 👏 | 129 | 18.7% | |
| 🔥 | 125 | 18.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 21 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 689 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 21 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 16 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🧑💻Дорогие подписчики, собрали для вас подборку полезных каналов этой недели.👍 ✅ Wagner – авторский канал о трейдинге и арбитраже. Разработана уникальная торговая стратегия на базе технического анализа, которая стабильно приносит прибыль. ✅ А для своих подписчиков - личный сервис легального обмена крипты. Безопасно, прозрачно, с документами. Присоединяйтесь! 🔹ПРОФИТА НЕТ – Тот самый, легенда инвестиционной сферы. О…
👏10🔥6❤5🎉4👍4
Учимся справляться с выгоранием: эксперт поделился упражнениями, которые не просто создают видимость отдыха, а реально помогут нервной системе разгрузиться после рабочего дня. 😌 "Очень важно давать себе время на восстановление, чтобы избежать истощения." - подчеркивает специалист. Эти простые техники помогут вам вернуть себе энергию и сохранить спокойствие. 💪 Это мы сохраняем. ✨
❤12🎉10👍7🔥6👏4
Один из самых простых способов быстро снизить уровень стресса — прогрессивная мышечная релаксация. Когда мы тревожимся, наше тело автоматически напрягается. Поэтому иногда путь к спокойствию лежит не через мысли, а через мышцы. 🧘♀️ Суть техники проста: вы на несколько секунд сильно напрягаете определённую группу мышц, а затем резко расслабляете её. После напряжения телу гораздо легче отпустить зажимы и переключить…
🎉13🔥7👏6❤5👍3
Будьте собой! 💖 Занимайтесь своей жизнью и своим развитием. Не привязывайте своё счастье к другим людям и не делайте кого-то главным источником вашего спокойствия. Стройте свой мир, а не ждите, что кто-то сделает это за вас. Не обязательно просчитывать каждый шаг и знать ответы на все вопросы заранее. Зачастую мы застреваем не из-за проблем, а из-за бесконечных попыток всё предусмотреть. 🤔 Выберите направление и дв…
❤6👍6👏6🔥6🎉4
Однажды Пауло Коэльо сказал: Человек всё делает наоборот. — Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. — Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. — Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. — Живёт так, словно никогда не умрёт, и умирает так, словно никогда не жил. Ирония в том, что с…
❤14👍8🎉6🔥6👏4
Ни одна нейросеть не заменит обычный блокнот! 📝 Ваша записная книжка — это главный гаджет для когнитивной прокачки. Когда вы пишете ручкой на бумаге, вы формулируете собственные мысли, оцениваете их и думаете, как их улучшить. Это не то, что ИИ, который моментально выдает готовую идею или красиво "упаковывает" сырую. Бумажный блокнот помогает нам по-настоящему осмыслить и развить свои идеи. Так что, это отличный …
🔥9🎉8👍7❤5👏5
Никогда не выгорайте ради компании. 💯 Делайте свою работу хорошо, но когда рабочий день закончен — уходите. Помните, вы для компании — заменимая функция, а для семьи — незаменимы. ❤️ 11 дней. Именно столько в среднем нужно компании, чтобы найти вам замену. Исследование Glassdoor охватило 4700 компаний и показало: – рядовых сотрудников заменяют примерно за 11 дней – руководителей — за 23 дня • Вы можете 10 лет прих…
🎉10🔥9👍6❤3👏3
Сиди прямо — измени свою жизнь! 🚀 Знаете ли вы, что привычка держать спину прямо — это не только про красивую осанку? Исследования показали, что правильное положение тела способно улучшить ваше настроение и даже помочь вам принимать лучшие решения! Учёные провели интересный эксперимент: 200 добровольцев принимали разные позы, пока исследователи наблюдали за процессом принятия ими решений. Результаты оказались пора…
🔥11❤6🎉5👍4👏4
😴 6 типов усталости — и что действительно помогает восстановиться Бывает, что сон не спасает от усталости, потому что она бывает разной. И каждому состоянию нужно своё восстановление. Разбираемся, как понять, что именно вас вымотало, и как вернуть себе силы. 1. Физическая усталость Это когда тело буквально просит остановиться. Что помогает: • Теплый душ или ванна 🛀 • Легкая растяжка и мягкие движения вместо борьбы …
👏12❤8🎉6👍5🔥5
Этот звук успокаивает нервную систему людей с СДВГ и помогает снять напряжение. 🧘♀️ Секрет кроется в особой частоте, которая совпадает с естественными альфа-ритмами мозга. Это именно те волны, которые помогают нам расслабиться, восстановиться и дышать глубже. 🌬️ Всего минута прослушивания этого звука способна «перезагрузить» мозг и перевести его в состояние полного покоя. ✨ Попробуйте сами! 🎧
👍12❤7👏5🎉3🔥3
хотите делать ключевую задачу А, делайте полезную задачу Б, пока избегаете А. 6. Стратегическая некомпетентность. Специально делайте нежеланные задачи плохо, чтобы вас больше не просили их делать (это мой любимый пункт 😉). 7. Проверяйте почту дважды в день. Не будьте рабом входящих писем. 📧 8. Чистите почту без сожалений. Только три папки: «Жду», «На изучении», «Архив». Входящие должны быть пустыми. 9. Не берите …
👍8🎉7🔥7👏5❤4
Гид по продуктивности для тех, кто устал быть удобным Пятница — идеальный день, чтобы начать жить по своим правилам, а не по чужому календарю. В одном из ведущих мировых венчурных фондов, a16z, существует особая инструкция по продуктивности от CEO Марка Андриссена. Все новые сотрудники обязаны её подписать. Это не банальные советы в духе «улыбайся и паши». Это суровое руководство по выживанию от визионера, который …
👍13❤7👏6🔥4🎉3
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @friendsmyhead. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Дружу с головой” (@friendsmyhead), 7,217 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/friendsmyhead.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.