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@getfitchallenge
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
788subscribers
-9 since we began measuring on 20 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001173118633 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @getfitchallenge |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 20 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/getfitchallenge |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 12:39 | 788 | -5 |
| 28 Aug 2026, 19:53 | 793 | -4 |
| 21 Aug 2026, 05:07 | 797 | no change |
| 20 Aug 2026, 19:15 | 797 | first reading |
20 posts held, back to 22 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 May 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
⁉️ *FEEDBACK* ⁉️ Nimm dir jetzt 2 Minuten und gib uns dein Feedback. 1️⃣ Wie zufrieden bist du mit dem Programm von 1-10? 2️⃣ Hast du dein Ziel erreicht? 3️⃣ Haben dir diese täglichen Nachrichten geholfen, das Programm durchzuziehen? 4️⃣ Würdest du dieses Programm weiterempfehlen? 5️⃣ Möchtest du die Produkte für aussen kostenlos testen für eine Woche? 💚Sende die 5 Antworten an deine Ansprechperson. Dein Feedb…
Signed Jolanda
Guten Morgen im Letzten von 15 Tagen. Du hast dich entschieden, deine Ernährung umzustellen und hast es bis hierhin durchgezogen. Herzlichen Glückwunsch und Danke, dass wir dich dabei begleiten durfte.🙏 Wie geht es jetzt weiter⁉️ Bau das Gelernte immer mehr in deinen Alltag ein. Plane deinen Tag, nimm die Einkaufsliste zu Hilfe, geniesse das neue Lebensgefühl und vor allem denk daran.🥗 ➡️ *Du darfst ALLES essen, n…
Signed Jolanda
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Signed Jolanda
Guten Morgen zum Tag 14 von 15🌞 In einer Zeit, in der immer mehr Menschen auf ihre Zuckerzufuhr achten, ist es wichtig, auch beim Backen kreative Wege zu finden, um den süßen Genuss zu erleben, ohne auf raffinierte Zuckerarten zurückzugreifen. 🍪 🍎Dieser köstliche Apfel-Haferflocken-Kuchen beweist, dass du dir ohne schlechtes Gewissen ein Stück gönnen kannst. Mit saftigen Äpfeln, aromatischem Zimt und nahrhaften Ha…
Signed Jolanda
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Signed Jolanda
🥞So machst du die leckersten Pancakes ever😍 Für 1 Portion 1Banane 2 Eier 1/2 ML Forever Ultra Shake Vanilla etwas Kokosöl Alles zusammen mixen und im Kokosöl einen feinen Pancake braten.
Signed Jolanda
Guten Morgen im Tag 13 von F15🌞 *Sind Eier gesund* ⁉️ 🥚Eier gehören sicherlich zu den Promis unter den Lebensmitteln. Jeder kennt sie. Sie sind in zahllose Rezepte verwickelt und man erzählt die wildesten Geschichten über sie. 😆Bis heute haben sie trotz ihrer Beliebtheit vielerorts einen schlechten Ruf. Doch was davon stimmt? Bekommt man von Eiern einen Herzinfarkt💗? Wird man davon fett? Sind sie harmlos? Oder sind…
Signed Jolanda
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Signed Jolanda
🌿 *Kräuter-Quark mit Ofengemüse (ohne Salz)* Zutaten (für 2 Portionen): Für das Ofengemüse: 1 Zucchini 1 rote Paprika 1 kleine Süßkartoffel 1 rote Zwiebel 2 EL Olivenöl 1 TL Paprikapulver (edelsüß) 1/2 TL Kreuzkümmel Frisch gemahlener Pfeffer Optional: etwas Chili oder Kurkuma Für den Kräuterquark: 250 g Magerquark oder pflanzliche Alternative 1 EL Olivenöl Saft von 1/2 Zitrone 1 Bund frische Kräuter (z. B. Peters…
Signed Jolanda
Guten Morgen im Tag 12 von F15🌞 🌿 Kräuter statt Salz: So geht gesunde Würze! 🧂🚫 Wir sind es gewohnt, mit Salz zu würzen – aber zu viel davon tut uns auf Dauer nicht gut. 😣 ➡️Dabei gibt es eine herrlich aromatische und gesunde Alternative: frische Kräuter und naturreine Gewürze! 🌱💚 Ob Petersilie, Schnittlauch, Basilikum, Thymian oder Koriander – sie alle liefern nicht nur Geschmack, sondern auch wertvolle Vitalst…
Signed Jolanda
✨ *Jetzt ist Zeit für dich.* Schließe die Augen, atme tief durch – und komm ganz bei dir an. Diese Meditation hilft dir, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Kraft zu tanken. Gönn dir diesen Moment der Achtsamkeit – du hast ihn dir verdient. 🌿 https://vimeo.com/963308178/24c285b1f0?ts=0&share=copy
Signed Jolanda
Guten Morgen im Tag 11 von F15🌞 🕰️24/7 online, schnelle Kommunikation rund um die Welt – das alles fordert uns sehr. Damit wir nicht aus der Balance⚖️ kommen, musst du dir eine Strategie aneignen, um zwischen Erfolg, Achtsamkeit und Entschleunigung dir richtigen Weichen zu stellen.😍 Auch das gehört zu einem gesunden Lifestyle.🥗 Gönne dir Auszeiten 🏞️ Fahre mit deiner Family an den See, plane eine Bergtour oder ein …
Signed Jolanda
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @getfitchallenge. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Get Fit Challenge” (@getfitchallenge), 788 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/getfitchallenge.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.