3 Sept 2026, 16:10 UTC23 views8 reactionsread 3 September 2026 Video
Нас учили годами: не злись, не плачь, не завидуй, не уставай.
И мы научились. Так хорошо, что сами поверили: если чувствуем «что-то не то» — с нами что-то не так.
Но некрасивых чувств не бывает.
Злость говорит о твоих границах. Страх — о том, что что-то не так. Грусть — о том, что тебе нужно время.
Запрещая себе чувствовать, ты не становишься сильнее. Ты просто обрастаешь бронёй, под которой гаснет живое.
Нежнос…
🔥4❤2👏2
2 Sept 2026, 12:27 UTC59 views13 reactionsread 3 September 2026 Video
Уровень ДУША
Готовлю для женского клуба PRO_себя интересный материал, который будет раскрывать все аспекты нашей жизни, мы коснемся всех уровней: УМ-ТЕЛО-ДУША
Как вам подобная информация? 🔥Дайте реакций
🔥9👏2❤1👍1
2 Sept 2026, 07:44 UTC58 views13 reactionsread 3 September 2026 Video
Ностальгия или любимый мультфильм из детства, помните его?
Сколько скрытого символизма и метафор он скрывает. Рождённые с 1970 до 1985гг, плюс/минус, впитывали эти сюжеты и делали свои выводы
Посмотрите на него взрослыми глазами, мир всегда говорит с нами смыслами и посылами.
Как вам?
🔥7👏3😁2💊1
1 Sept 2026, 14:25 UTC68 views10 reactionsread 3 September 2026 Video
Помнишь, чем закончилась сказка про Русалочку?
Она осталась без голоса, без любви и превратилась в морскую пену.
А ведь всё началось с того, что она согласилась терпеть боль ради мужчины.
Теперь честно:
Сколько лет ты терпишь?
Сколько лет ты молчишь, сжимаешь зубы и делаешь вид, что всё нормально?
Твоё тело помнит всё.
— Челюсть сжата — ты не говоришь о своих желаниях.
— Плечи подняты — ты в постоянной обороне.
— …
❤5👏2🔥2👍1
30 Aug 2026, 11:01 UTC96 views13 reactionsread 3 September 2026 Video
Золушка не ушла от мачехи сама, потому что не чувствовала себя достойной.
Ей нужна была Фея, чтобы разрешить: «Ты можешь быть желанной».
Узнаёшь себя?
🍎Ты тоже ждёшь.
🍎Ждёшь, что муж прозреет.
🍎Ждёшь, что дети оценят.
🍎Ждёшь волшебства, которое вытащит тебя из «кухни».
Но правда в том, что твоё «платье» — это твоё тело.
И оно уже на тебе. Просто годами заперто в режиме «прислуги».
✔️В сентябре в Женском клубе мы …
❤7💯3🔥3
30 Aug 2026, 10:11 UTC86 views12 reactionsread 3 September 2026 Video
Тебе в детстве читали сказки. И ты не заметила, как они стали твоей судьбой.
Золушка терпела. Терпела унижения, холод, чужую злость. И за это получила принца. Красивый финал. Только никто не рассказал тебе, что в реальной жизни терпение не приводит к балу. Оно приводит к больной спине, зажатому тазу и ощущению, что тебя снова не выбрали.
Русалочка отдала голос ради любви. Замолчала, чтобы быть рядом с ним. И раство…
❤7🔥3👏2
28 Aug 2026, 18:15 UTC108 views25 reactionsread 3 September 2026 Video
📢Мой эксперимент по тому, как слышать партнёра телом - об этом я еще вам не рассказывала, но думаю зря
Не думаю, что телесники изучают предмет через танцы☝️☺️ ну а Я заходила в изучение со всех сторон🔥
Как вам такие знания?
🔥13💯7❤5
28 Aug 2026, 14:34 UTC113 views14 reactionsread 3 September 2026 Video
Устала быть функцией?
Если ты замужем и всё чаще думаешь: «А не развестись ли?» — возможно, ты просто исчезла в ролях жены, мамы и хозяйки.
❌Утром — будильник и повар.
❌ Днём — таксист и уборщица.
❌Ночью — пустое место.
Тело уже кричит: плечи сжаты, спина ноет, таз «замёрз». И мысль о разводе кажется единственным выходом.
Но правда в том, что развод не вернёт тебя, если внутри пусто.
В сентябре я открываю Женски…
🔥7👍4👏3
28 Aug 2026, 10:54 UTC107 views13 reactionsread 3 September 2026 Video
Господи, как хорошо, что мои дети взрослые😅
Да, дети выросли и это значит, что можно выбрать себя
ВЫБОР СЕБЯ ЭТО...
...перестать ждать, пока муж заметит, что ты устала.
...перестать надеяться, что дети вырастут и скажут «спасибо».
...перестать верить, что «когда-нибудь потом» наступит.
Выбор себя — это признать: я так больше не хочу.
✔️Не хочу просыпаться с мыслью «опять этот день».
✔️Не хочу быть удобной, незам…
❤5💯4👏3🙈1
27 Aug 2026, 17:58 UTC103 views14 reactionsread 3 September 2026 Video
Честный разговор
Как ты к себе относишься?
❤7🔥4👏3
27 Aug 2026, 09:44 UTC114 views13 reactionsread 3 September 2026 Video
Пятка болела так, что ходить было трудно - ничего не помогало
Нашли первопричину и это ШРАМ от варикоцеле. Мужчина 38 лет, в прошлом боксер и боль "ни с того, ни с чего". Тело никогда не делает ничего просто так, всегда есть причины, чтобы появилась боль.
Смотри короткое видео об этом
Ну и я рядом, если у тебя появятся вопросы ❤️
#шрам #шрамы
🔥8❤4👏1
26 Aug 2026, 17:41 UTC113 views16 reactionsread 3 September 2026 Video
🌐 Ты устала не от работы. Не от детей. Не от быта.
Ты устала быть сильной. Удобной. Для всех, кроме себя.
Ты просыпаешься — а мысль уже бежит. Ложишься — а в голове список на завтра.
Ты живёшь на нуле так давно, что это стало нормой. Но тело помнит всё. Оно кричит. Просто ты разучилась слушать.
Хроническая усталость. Боль в шее. Пустота внутри. Раздражение на близких.
Это не капризы. Это — крик о помощи.
Прямо с…
❤8🙏4👏3💯1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @gulsun_protelo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.