24 Jul 2026, 12:56 UTC68 viewsread 7 August 2026 Photo
💢 اعلام اسامی برگزیدگان پویش دانشجویی زدگی در سایه امید
مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه خلیج فارس با همکاری معاونت فرهنگی و دانشجویی، با افتخار اعلام مینماید:
پس از بررسی دقیق آثار ارسالی در پویش دانشجویی و بر اساس ملاکهای تعیینشده در حوزهی تابآوری و امید به زندگی ، برگزیدگان این دوره مشخص شدند.
اسامی نفرات اول تا سوم و افراد شایسته تقدیر در پوستر معرفی شدهاند و جوایز ایشان به شرح زیر است:
نفر اول:5میلیون تومان
…
Signed E
24 Jul 2026, 12:45 UTC65 viewsread 7 August 2026 Photo
🌿 ۲ مرداد | روز جهانی خودمراقبتی
خودمراقبتی در مواقع بحرانی یعنی انجام کارهای ساده اما مؤثری که به حفظ سلامت جسم و روان ما کمک میکنند و توان مقابله با شرایط دشوار را افزایش میدهند.
خودمراقبتی شامل:
💚 توجه به نیازهای جسمی (خواب کافی، تغذیه سالم، نوشیدن آب و تحرک)
💚 توجه به نیازهای روانی
💚 تنفس عمیق و آرامسازی
💚 ارتباط با افراد قابل اعتماد و دریافت حمایت
💚 تمرکز بر کارهای کوچک و قابل انجام
💚 اختصاص زمانی برای اس…
Signed E
17 Jul 2026, 16:18 UTC100 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
«طرح صدای مشاور»
☎️ مشاوره تلفنی در ایام تابستان از ۱۰ تیر الی ۳۱ شهریور
همه روزه حتی در ایام تعطیل
📞برای دریافت نوبت از ساعت ۱۶ الی ۲۱ با شماره09173772770 تماس حاصل فرمایید
✅ مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه خلیج فارس
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
پیامرسان “بله”:
https://ble.ir/pgupr
پیامرسان “ایتا”:
https://eitaa.com/pgu_pr
کانال تلگرام مرکز مشاوره
https://t.me/PGU_Markazmoshavereh
کانال همیاران سلامت
https://ble.ir/Hamyaran_salama…
👏1
Signed E
15 Jul 2026, 10:59 UTC64 viewsread 7 August 2026 Photo
«طرح خدا قوت»
نکته ای از دکتر فریده سادات حسینی ( مشاور تحصیلی) به دانشجویان در ایام امتحانات
فراشناخت یعنی هر فرد بداند چگونه بهتر یاد میگیرد و چه شرایطی برای او مناسبتر است.
تنظیم فراشناختی یعنی بر اساس این شناخت، روش یادگیری خود را مدیریت کند؛ مثلاً همه لازم نیست دقیقاً ۸ ساعت بخوابند یا فقط در طول روز درس بخوانند. هر فرد با شناخت ویژگیهای خود، بهترین زمان خواب، مطالعه و استراحت را انتخاب میکند.
✅ مرکز مشا…
Signed E
15 Jul 2026, 10:59 UTC62 viewsread 7 August 2026 Photo
«طرح خدا قوت»
📚 بسته حمایتی-تحصیلی مرکز مشاوره در ایام امتحانات
برای همراهی شما در روزهای امتحان، خدمات زیر ارائه میشود:
✅حضور مشاور در سراهای دانشجویی و کتابخانه و....
همراه با
🌐 بسته اینترنتی رایگان
📖 محتواهای آموزشی
💬 پیامهای مشاورهای
💻 وبینارهای آموزشی
📞 مشاوره تلفنی
🌱 خدا قوت؛ با آرامش، برنامهریزی و حمایت، مسیر موفقیت هموارتر میشود.
✅ مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه خلیج فارس
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
پیامرسان “بله”:
ht…
Signed E
15 Jul 2026, 10:59 UTC99 viewsread 7 August 2026 Photo
طرح ملی
«احوالپرسی در دوران پساجنگ»
ویژه دانشجویان و دانشگاهیان
از ۱۰ تیر الی ۳۱ شهریور ۱۴۰۵
❇️هدف از این طرح
همدلی و همراهی با دانشجویان و دانشگاهیان در شرایط در چالش کنونی
شناسایی و غربالگری روانشناختی و تحصیلی افراد در معرض خطر
مداخله بهنگام در مشکلات روانشناختی و آسیب های تحصیلی
کنترل و کاهش خطر رفتارهای خود آسیب رسان در دانشجویان آسیی پذیر
حفظ ارتباط موثر میان دانشگاه و دانشجو
با یکدیگر از این روزها ع…
Signed E
9 Jul 2026, 04:23 UTC113 viewsread 7 August 2026 📣دوستان همیار از طریق این لینک به کانال مرکز مشاوره دانشگاه خلیج فارس بپیوندید.
شما می توانید از پادکست 🎦و پیامهای آموزشی📜 متناسب با نیازهای روانشناختی روز آگاه شوید
Signed Z Gh
9 Jul 2026, 04:18 UTC106 viewsread 7 August 2026 https://t.me/PGU_Markazmoshavereh
Signed Z Gh
3 Jul 2026, 13:13 UTC157 viewsread 7 August 2026 سلام دوستان روزتون بخیر باشه
جهت یادآوری، وبینار تا ۱۵دقیقه دیگه شروع خواهد شد.
منتظرتون هستیم🌹✨
Signed E
2 Jul 2026, 15:06 UTC150 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
❇️وبینار آموزشی رمز موفقیت در امتحانات مجازی
مدرس: دکتر موسی گلستانه
تاریخ: جمعه ۱۲ تیر ماه ۱۴۰۵/ ساعت ۱۷
لینک برگزاری کارگاه:https://meet.pgu.ac.ir/b/mos-np7-9ta
✅ مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه خلیج فارس
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
پیامرسان “بله”:
https://ble.ir/pgupr
پیامرسان “ایتا”:
https://eitaa.com/pgu_pr
کانال همیاران سلامت
https://ble.ir/Hamyaran_salamatpgu
کانال تلگرام همیاران سلامت
https://t.me/hamyaran_pgu
👎1
Signed E
29 Jun 2026, 15:32 UTC137 viewsread 7 August 2026 سلام دوستان روزتون بخیر باشه، وبینار درحال برگزاری است🌹✨
Signed E
29 Jun 2026, 08:31 UTC115 viewsread 7 August 2026 Photo
❇️وبینار آموزشی مغز هوشیار در ایام امتحانات
مدرس: دکتر فریده سادات حسینی
تاریخ: دوشنبه ۸ تیر ماه ۱۴۰۵/ ساعت ۱۹
لینک برگزاری کارگاه:https://meet.pgu.ac.ir/b/mos-np7-9ta
✅ مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه خلیج فارس
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
پیامرسان “بله”:
https://ble.ir/pgupr
پیامرسان “ایتا”:
https://eitaa.com/pgu_pr
کانال همیاران سلامت
https://ble.ir/Hamyaran_salamatpgu
کانال تلگرام همیاران سلامت
https://t.me/hamyaran_pgu
Signed E
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hamyaran_pgu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.