Channel
@have_you_tried_drinking_water
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
61subscribers
+30 since we began measuring on 2 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1004296306062 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @have_you_tried_drinking_water |
| Created | Between 1 May 2026 and 29 June 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 2 September 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/have_you_tried_drinking_water |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 04:15 | 61 | -1 |
| 11 Sept 2026, 09:18 | 62 | +12 |
| 3 Sept 2026, 11:41 | 50 | +19 |
| 2 Sept 2026, 08:30 | 31 | no change |
| 2 Sept 2026, 08:15 | 31 | first reading |
19 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 25 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
94 reactions across 18 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 29.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 💔 | 28 | 29.8% | |
| ❤ | 27 | 28.7% | |
| 🔥 | 14 | 14.9% | |
| 😱 | 5 | 5.32% | |
| 💊 | 4 | 4.26% | |
| ❤🔥 | 3 | 3.19% | |
| 👍 | 3 | 3.19% | |
| 💯 | 3 | 3.19% | |
| 🤝 | 3 | 3.19% | |
| 🤡 | 3 | 3.19% | |
| ✍ | 1 | 1.06% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 94 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 25 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
По мотивам комментария к одному из постов пошла выяснять, чем конкретно хронические мигрени отличаются от эпизодических. #выяснилось Пабмед предлагает проводить различие по таким вот признакам: От 0 до 14 дней в месяц – эпизодическая мигрень От 15 дней в месяц – хроническая мигрень По международной классификации головных болей, хронической мигренью считается головная боль, которая происходит 15 или больше дней в ме…
❤2
Не пишу, но тут всякое происходит! Да, иногда #болит Но! Я записалась волонтёром и буду волонтёрить на Migraine World Summit 2027 Я в команде редакторов. Это значит, что я – в небольшой команде людей, через которых проходят все тексты и видео, которые становятся доступными во время саммита Процесс только начался (то есть ни интервью, ни текстов пока нет) Как вообще так получилось? Я подписана на рассылку саммита. …
🔥8❤3
Сегодня зачем-то #болит, и достаточно мерзко Лечусь с помощью: - таблетки суматриптана (100мг) - банки колы - хлебушка с сыром и чесноком - просмотра режиссёрской версии Властелина Колец
💔9
Друзья поделились полезным видео, ну а я делюсь с вами! Хорошей пятницы, не болейте!
❤🔥3👍3✍1
Знаете, как я вчера хвасталась, что давно #неболит? Так вот, вчера же, но вечером всё исправилось! Благо не очень сильно болело, на 4-5, но всё же Происходит так каждый раз, когда я понадеюсь, что наконец-то в организме что-то хорошо! 😡
💔3❤1💊1
Спешу сообщить, что последний примерно месяц голова #болит гораздо меньше, чем болела во время путешествия. Она продолжает иногда, но боль относительно незначительная. Я связываю это с тем, что пью магний. Мне много лет подряд врачи рекомендовали пить магний, но он не помогал вообще совсем. И вот только в этом году я узнала, что магний бывает разный. И вот тот, на котором написано, что он просто магний, скорее всего…
❤3
Предлагаю вашему вниманию #мем, который можно использовать, когда у вас мигрень Перевод: у меня блит глва
🔥5😱3💯2
В комментариях ко вчерашнему посту задали вопрос, а что именно имеется в виду под упражнениями для шеи. Хороший вопрос! Пошла читать. Выяснила, что же они имели в виду. В исследовании указаны разные виды тренировок: • 8 недель персональных тренировок для укрепления шейного отдела, а также upper body strength (как это на русский-то перевести вообще), 1 тренировка в неделю • resistance training (это тренировки с сопр…
❤1
В новом исследовании #выяснилось следующее: Если у вас мигрени, и вы делаете упражнения для шеи, то в общем и целом ваша жизнь станет лучше, но нет. Боль в шее есть у очень большого количества людей с мигренью (73-90%). И у этих людей симптомы при мигренях проявляются сильнее. В этих случаях, среди прочих методов лечения, рекомендуют упражнения для шеи для её укрепления и стабилизации. В ходе исследования смотрели …
🤝3
Новые #преколы Я в субботу выпила имбирного пива (которое не пиво, а лимонад). И оно было, немного ферментированным, что для меня на вкус всегда ощущается исключительно как "немного испортилось". И обычно я не пью такое, потому что вообще совсем невкусно, но тут я уже заплатила, а также люди вокруг говорят, что это комбуча и вообще модно. Примерно через совсем немного после того, как я его выпила, я поняла, что у мен…
💔6❤2
Забыла, кажется, главное: После того, как я неделю или две трекала головные боли с помощью бота, он сообщил мне, что, кажется, у меня мигрени Спасибо, Мигребот, я в курсе
🤡3❤1
С одной стороны бот — это удобно. Телефон всегда под рукой, а блокнот — не факт. С другой стороны есть всякие немного раздражающие штуки Например я бы хотела отмечать, где именно болит голова, но стадартные ответы — выбор, справа или слева. А у меня не бывает почти разделения по сторонам, но часто болит передняя часть головы и виски или просто виски. При этом мигренными эти боли быть не перестают На другом шаге бот …
❤2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @have_you_tried_drinking_water. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“попей воды” (@have_you_tried_drinking_water), 61 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/have_you_tried_drinking_water.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.