11 Aug 2026, 13:42 UTC39 views4 reactionsread 12 August 2026 Photo
Балую папу своим тортиком 🌷 рецепт конечно же на канале 💝✨
Мне кажется, вы меня ещё не видели в очках... Всё-таки золото мне идёт немного больше 🙈 #me
Да, сегодня линзы не надевала, т.к. едем на обследование глаз, мне более точно проверят зрение 🤓
❔а какое у вас зрение? Комплексуете на этот счёт?
P.S. вы прекрасны, не комплексуйте 😉😘
❤4
11 Aug 2026, 11:20 UTC45 views3 reactionsread 12 August 2026 Photo
Мои принципы в питании/приёме пищи 🙄 #япсих
Может вам будет интересно почитать и поделиться своим 🤭
Мой мозг требует (да, я псих):
1. В моей тарелке каша и мясо касаться НЕ ДОЛЖНЫ...😤
исключение: пп плов и то, что было перемешано специально
А если чего-то коснётся соус, то это смерть 😫😵
2. Первые идут овощи, потом кусаем мясо — а дальше берём гарнир.
Да, овощи съедаем да конца, а уже потом остальное. По-другому …
🙈2❤1
11 Aug 2026, 11:03 UTC36 viewsread 12 August 2026 Forwarded from @pretty_diet_hunger_girlPhoto
🩷🩷💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋🩷🩷
🎀Всем привет! 💖
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Меня зовут Фатима, 🌸мне 14 лет.
В этом году я переезжаю в Канаду 🇨🇦
Я худею с мая 2025 года. Тогда мой вес был 55 кг при росте 155 см. Мне казалось, что это слишком много для меня, поэтому я решила изменить себя и начать больше нравиться себе.
Я похудела очень жёстким методом и за 3 месяца сбросила 15 кг. Мой минимальный вес был 38 кг при росте 158 см.
Сейчас я вешу 46 …
11 Aug 2026, 10:39 UTC46 views4 reactionsread 12 August 2026 А вот и фотографии от победителя в моем конкурсе 😍
Ещё раз всем спасибо, кто участвовал!! Мне безумно приятно и я ценю это ☺️
❤2👍2
11 Aug 2026, 10:38 UTC36 views4 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @muffin0101001Photo
я выиграла в конкурсе у маргаритки @health_diary
сегодня забрала посылочку!! все дошло в хорошем состоянии, конкурс честный, было приятно общаться, я безумно рада, что поучаствовала!!🖤♡
👏3❤1
11 Aug 2026, 06:48 UTC58 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Хорошего вторника❕🤗
#завтрачек ночная овсянка, два кусочка чиабатты 🥖 и расплавленный сыыыыр с пажитником 🧀🧀
Впервые в жизни готовила ночную овсянку даже не посмотрев рецепт 🙈 пока что не очень, но хочу ещё приготовить, т.к. поняла свои ошибки и исправлю их 👌. Да, я никогда не смотрю нигде рецепты 😼
На календареке послание для вас:
- tears are not a sign of weakness
*Слёзы не знак слабости 🫶
🫵 Любите ночную овсян…
👍4❤1
10 Aug 2026, 18:29 UTC54 viewsread 12 August 2026 Sticker
Sticker, posted without a caption
10 Aug 2026, 18:28 UTC52 viewsread 12 August 2026 Photo
На #ланч свекла помидор 🍅 куриное филе и овсяная крупа, немного лёгкого майонеза
На #ужин лаваш с сыром и индейкой 🧀
Я ела МОРОЖЕНОЕ!!!! кароче морожко — самая любимая сладость у меня 🤤🤤 на втором месте десерты в кафейне 😻🙈
.. мороженое очень вкусное, буду ещё такое брать
❤️STAY, сегодня день рождения у Changin❕ поздравляем его в комментариях 🙏
❔🌺Любите мороженое? Позволяете себе?
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @health_diary. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.