23 Jun 2026, 14:58 UTC≈2,330 views129 reactionsread 12 August 2026 سلام،
هفته پیش با همراهی یکی از دوستانم، در بزرگترین رویداد تفریحی دوچرخهسواری دنیا به اسم Vätternrundan شرکت کردم. Vätternrundan به سوئدی در واقع میشه دور دریاچهای به نام واترن.
حدود ۳۰ هزار شرکت کننده از سرتاسر دنیا توی این رویداد شرکت میکنن. هر سال چند نفر هم از ایران میان و امسال هم یک آقا از زنجان شرکت کرده بود.
دور دریاچه ۳۱۵ کیلومتره و شرکت کنندهها ۳۰ ساعت فرصت دارن که از خط پایان عبور کنن. ۸ استراحتگاه…
❤109👍13🔥6👎1
23 Jun 2026, 14:57 UTC≈2,070 views47 reactionsread 12 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤38🔥7👍2
6 Feb 2026, 08:00 UTC≈4,740 views110 reactionsread 12 August 2026 این روزا خیلی فکر میکنم چه کمکی از من در این شرایط برای بچههای ایران برمیاد؟ ناراحتم که تقریبا هیچ کمک مستقیمی نمیتونم بکنم.
مشخصا خیلی ناراحت و نگران نوجوانها و جوانهای ۱۵ تا ۲۵ سالهام. سال ۹۸ که خودم ۲۴ ساله بودم، سیاهترین سال زندگیم بود و بدترین روزهام رو سپری میکردم. تصمیمهای غلط زیادی هم در اون بازه گرفتم، و الان که بهش نگاه میکنم، بخاطر شرایط بود که نمیتونستم درست و عمیق فکر کنم.
فعلا مجددا لینک این…
❤98👎6😢6
6 Nov 2025, 16:02 UTC≈6,790 views232 reactionsread 12 August 2026 این نوشته را بعد از مدتها منتشر میکنم. در مورد یک عمل جراحیست که بهار امسال انجام دادم.
[با لمس Instant View بخوانید]
❤198👍29😢4👎1
19 Jul 2024, 13:56 UTC≈12,200 views89 reactionsread 12 August 2026 #موقت
به دعوت سحر، روز دوشنبه ساعت ۱۹ به وقت تهران، قراره در مورد تجربهی چهار سالهام از زندگی در اروپا صحبت کنیم.
فکر میکنم بهترین راه برای پرسیدن سوال، قسمت کامنتهای یوتیوب باشه. ولی من کامنتهای زیر این پست رو هم نگاه میکنم و به سوالات جواب میدم :)
لینک لایو در یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=IimHm3UcxV4
❤53🔥22👍13👎1
8 Apr 2024, 06:09 UTC≈11,900 views60 reactionsread 12 August 2026 اگرچه این لینک را در بیوی کانال گذاشته بودم؛ اما باز هم اینجا میذارم.
تقریبا یکساله که با بچهها در مورد مهاجرت، کار، رزومه، اپلای، و چیزهای کوچک در زندگی گپ میزنم. اگه فکر میکنین چنین صحبت کوتاهی میتونه براتون مفید باشه، از اینجا یه زمان رو رزرو کنین:
https://calendly.com/hsnfirooz
❤49👍5😢5👎1
20 Mar 2024, 06:08 UTC≈11,800 views204 reactionsread 12 August 2026 Photo
سال نوتون مبارک 🤍
ممنون که همراهی میکنین. امیدوارم امسال خیلی بیشتر از سال قبل حرف بزنیم و در ارتباط باشیم.
پ.ن: هفتسین با حضور افتخاری کروکودیل ما، کوکو.
❤179🔥13👍8👎4
15 Mar 2024, 15:11 UTC≈11,000 views124 reactionsread 12 August 2026 چه خاکی گرفته است اینجا. از شما ممنونم که پیام میدین و احوالم رو میپرسین.
شاید فرصت خوبی باشه که قبل از سال جدید یه دورهمی بذاریم. شنبه ۲۶ اسفند ساعت ۱۹:۰۰ به وقت ایران (۱۶:۳۰ به وقت استکهلم) در لینک زیر هستم.
لیوان چایتون رو بیارین تا دور هم گپ بزنیم :)
https://meet.google.com/gff-qkik-vfk
❤108👍11👎3🔥2
2 Jun 2023, 10:55 UTC≈16,100 views74 reactionsread 12 August 2026 #موقت
تجربهی قبلیام از صحبت با شما مثبت و لذتبخش بود. دوستان خوبی پیدا کردم و چند هفته پیش هم میزبان یکی از شما در استکهلم بودم. این تجربه صحبت حضوری هم برایم بسیار دلنشین بود.
برای همین، دوست دارم دوباره این تجربه را تکرار کنیم. یکشنبه شب ۱۴ خرداد (۴ جون) ساعت ۱۹:۰۰ به وقت ایران (۱۷:۳۰ به وقت استکهلم) در لینک زیر هستم.
لیوان چاییتون رو بیارین تا دور هم چایی بخوریم و گپ بزنیم :)
https://meet.google.com/qkx-ff…
❤53👍17👎3🔥1
14 May 2023, 07:36 UTC≈15,300 views84 reactionsread 12 August 2026 .یکسال از نوشته قبلیام در مورد خیالِ آینده و آدمهایی که حال را زندگی میکنند گذشته است. این نوشته تلنگر و یادآور کوچکی است برای من، و البته برای زندگی فراموش شده.
[با لمس Instant View بخوانید]
❤69👍9🔥4👎2
10 May 2023, 15:23 UTC≈15,100 views165 reactionsread 12 August 2026 به توصیهی محمدرضا شعبانعلی، میخواهم بیشتر از مشاهدات روزانهام بگویم و کمی تمرین گزارشنویسی کنم. عمیقا باور دارم جملههای کوتاه، چه حدیث باشند چه جملههای انگیزشی، تغییرات رفتاری را به دنبال نخواهند داشت. هرچه هست و نیست، تاثیر روایتها و داستانهاست. حالا این روایتها را یا آدم خودش زندگی میکند یا از زندگی زیستهی دیگران الهام میگیرد.
این نوشته، روایت کوتاهی از فضاهای شهریست.
[با لمس Instant View بخوانید]
👍115❤45👎3🔥2
3 May 2023, 05:58 UTC≈13,900 views78 reactionsread 12 August 2026 File
نور چراغی که شما اینجا روشن کردید حالا به روستاهای اطراف خاش رسیده. این گزارش، روایتهای یک تیم پنج نفرهست که نوروز ۱۴۰۲ را مهمان اهالی خاش بودند.
طرحی که اجرا شد، چالشهای اجرایی زیادی داشت. اما مهمترین چالش برای من، دوراهی انتخاب بین رنگ و آب بود.
[گزارش را در فایل زیر و یا در این لینک بخوانید]
❤67🔥6👍4😢1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @hsnblog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.