Channel
@infopezeshki
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
6,444subscribers
-78 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001084064445 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @infopezeshki |
| Created | 14 August 2017 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 15 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/infopezeshki |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 20:37 | 6,444 | -10 |
| 12 Sept 2026, 14:01 | 6,454 | -9 |
| 8 Sept 2026, 20:00 | 6,463 | -11 |
| 3 Sept 2026, 23:00 | 6,474 | -6 |
| 31 Aug 2026, 22:03 | 6,480 | -7 |
| 28 Aug 2026, 20:06 | 6,487 | -4 |
| 26 Aug 2026, 02:47 | 6,491 | -4 |
| 23 Aug 2026, 00:28 | 6,495 | +1 |
| 19 Aug 2026, 23:17 | 6,494 | -6 |
| 17 Aug 2026, 09:24 | 6,500 | -6 |
| 13 Aug 2026, 08:55 | 6,506 | -6 |
| 9 Aug 2026, 23:33 | 6,512 | -8 |
| 6 Aug 2026, 16:08 | 6,520 | -2 |
| 6 Aug 2026, 03:19 | 6,522 | no change |
| 6 Aug 2026, 00:16 | 6,522 | first reading |
25 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 9 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 25 posts for this entry, the most recent from 11 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
آزمایش خون جدیدی که می تواند قلب شما را نجات دهد! 🫀 ◽️تحقیقات جدید نشان میدهد که شمارش ذرات حامل کلسترول، نه فقط خود کلسترول، میتواند پیشبینی خطر بیماریهای قلبی عروقی را بهطور چشمگیری بهبود بخشد. سطوح ApoB و لیپوپروتئین(a) به عنوان نشانگرهای حیاتی در حال ظهور هستند و ارزیابی دقیقتر و شخصیسازی شدهتری از خطر را ارائه میدهند. ◽️ آزمایش خون ساده و مقرون به صرفه برای apoB و لیپوپروتئین(a) ممکن است به انقلابی در…
🫁 هر نفسی که میکشی، نتیجهی یکی از پیچیدهترین شاهکارهای بدنه... 🫁هوایی که وارد ریههات میشه، از نای و نایژهها عبور میکنه و بعد از هزاران انشعاب، به صدها میلیون کیسهی هوایی (آلوئول) میرسه؛ جایی که اکسیژن وارد خون میشه و دیاکسیدکربن از بدن خارج میشه. 🫁شاید باورت نشه، اما اگر سطح همهی این کیسههای هوایی رو کنار هم باز کنی، تقریباً به اندازهی یک زمین تنیس میشه! 🫁همهی این اتفاقات، در چند ثانیه و بدون اینک…
اگر میخوای از ایجاد یا تشدید قوز پشت جلوگیری کنی، فقط صاف ایستادن کافی نیست🌟 تقویت عضلات پشت، بهبود حرکت ستون فقرات سینهای و اصلاح الگوی حرکتی میتونه نقش مهمی در بهبود وضعیت بدن داشته باشه👌 تمرینها رو با کنترل و فرم صحیح انجام بده و اگر درد یا محدودیت حرکتی داری، قبل از تمرین ارزیابی تخصصی انجام بده👌 #ورزش_صبحگاهی
خیلی از ما وقتی زانودرد میگیریم، فقط به خودِ مفصل یا غضروف فکر میکنیم. اما واقعیت اینه که زانو برای درست کار کردن و هدایت صحیح کشکک، به یک پشتیبانِ فوقالعاده قوی نیاز داره: عضله چهارسر ران! 🔴 چرا چهارسر ران شاهکلید زانوئه؟ ۱. مثل یک کمربند ایمنی، کشکک زانو رو در مسیر درستش نگه میداره. ۲. فشار رو از روی غضروفها برمیداره و مانع ساییدگی و آرتروز زودرس میشه. ۳. ثبات زانو رو در کارهای روزمره مثل پله رفتن و نشست …
اولین چیزی که صبح ناشتا وارد بدنت میکنی، موتور انرژیِ کل روزت رو تنظیم میکنه! تو این لیست، نوشیدنیهای رایج رو از بهترین تا بدترین بررسی کردیم: 💧 ۱. آب ولرم (امتیاز: ۱۰ از ۱۰) خالصترین آبرسان! سیستم گوارش رو بیدار میکنه و متابولیسم رو بدون هیچ عارضهای استارت میزنه. 🌱 ۲. خاکشیر و آب گرم (امتیاز: ۹ از ۱۰) یک پاکسازیکننده سنتی و عالی برای کبد که به سلامت پوست و رفع مشکلات گوارشی صبحگاهی کمک میکنه. 🍋 ۳. آب و لیموتر…
۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد: ۱- ضعف یا سرگیجه: ⚠️یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: ⚠️خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: ⚠️تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: ⚠️افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند م…
✅شایع ترین علت کمتوانی ذهنی کودکان را بشناسید 🔹کودکان کم توان ذهنی كاركردهای فكری (مثلاً برقراری ارتباط، یادگیری، حل مسئله) و رفتارهای سازگارانه (به عنوان مثال مهارتهای اجتماعی روزمره، روتینها، بهداشت) دارای مشکلات قابل توجهی هستند. 🔹رئیس انجمن علمی مغز و اعصاب کودکان ایران می گوید که سندروم ایکس شکننده شایعترین علت ارثی کمتوانی ذهنی و شایعترین علت ژنتیکی تکژنی اختلال طیف اوتیسم است. 🔹این بیماری حدود یک نفر…
معجزهی تخممرغ برای فرار از آلزایمر!🍳 ▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخممرغ مصرف میکنند، تا ۲۷٪ کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ◽️ تخممرغ، بهویژه زرده آن، سرشار از «کولین» است؛ مادهای که به حفظ حافظه و ارتباط سلولهای مغزی کمک میکند. همچنین آنتیاکسیدانهای موجود در آن از سلولهای مغز در برابر آسیب محافظت میکنند. ◽️ البته این مطالعه روی افرادی با سبک زندگی سالم…
باید خوب بخوابید! 😴 🥱خواب، تنها زمانی است که مغز انسان امکان پاکسازی سموم و ریکاوری کردن خود را دارد و خواب با کیفیت به شما این امکان را میدهد که این پروسه، به بهترین شکل ممکن اتفاق بیفتد. 🛌 خواب با کیفیت چه ویژگی هایی دارد؟ ۱. عمیق باشد؛ زمانی که شما میخوابید، ابتدا امواج «آلفا» را تجربه میکنید و برای اینکه خواب عمیقی داشته باشید، باید به سطح «تتا» و «دلتا» نیز بروید. در حالی که امواج آلفا اغلب درست قبل از خو…
🔈فواید مصرف چای ترش
❤️🌱فقط چند قطره روغن رزماری میتونه به روتین مراقبت از موهات اضافه بشه… ✨ کمک به تقویت ریشه مو ✨ کاهش ظاهر ریزش مو ✨ کمک به رشد بهتر موها ✨ افزایش حس ضخامت و شادابی مو ✨ مراقبت از سلامت پوست سر @infopezeshki👈💯
علت ایجاد درد زانو @infopezeshki
Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @infopezeshki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی” (@infopezeshki), 6,444 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/infopezeshki.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.