Channel
@inspire_life
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
4,921subscribers
+22 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001435377153 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @inspire_life |
| Created | 24 January 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/inspire_life |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 13:59 | 4,921 | -6 |
| 11 Sept 2026, 18:18 | 4,927 | +1 |
| 7 Sept 2026, 09:37 | 4,926 | -8 |
| 2 Sept 2026, 18:53 | 4,934 | +25 |
| 31 Aug 2026, 01:43 | 4,909 | -2 |
| 28 Aug 2026, 11:08 | 4,911 | +2 |
| 25 Aug 2026, 14:23 | 4,909 | +2 |
| 22 Aug 2026, 09:49 | 4,907 | +21 |
| 19 Aug 2026, 02:26 | 4,886 | -8 |
| 16 Aug 2026, 03:57 | 4,894 | -1 |
| 12 Aug 2026, 03:32 | 4,895 | -5 |
| 6 Aug 2026, 11:20 | 4,900 | +1 |
| 6 Aug 2026, 05:48 | 4,899 | first reading |
25 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 25 posts for this entry, the most recent from 12 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
562 reactions across 22 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 53.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 299 | 53.2% | |
| 🔥 | 124 | 22.1% | |
| 👍 | 117 | 20.8% | |
| 🥰 | 16 | 2.85% | |
| 👏 | 6 | 1.07% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 24 of the 25 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 607 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 25 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Перфекціонізм - не те саме, що прагнення стати кращим. Він не має нічого спільного зі здоровим зростанням і саморозвитком. Перфекціонізм - віра в те, що, якщо ідеально поводитися, мати ідеальний вигляд і жити ідеальним життям, можна звести до мінімуму той біль, який нам приносять почуття сорому і провини та сторонній осуд. Це щит. Це двадцятитонний щит, який ми волочимо на собі, думаючи, що він може нас захистити. На…
Повсякденні ритуали, у яких можна знаходити радість і відновлення ✔️Повільно пити ранкову каву або чай ✔️Відчиняти вікно й вдихати свіже повітря ✔️Заправляти чисте, затишне ліжко ✔️Приймати теплий душ без поспіху ✔️Наносити улюблений крем після душу ✔️Обирати одяг, у якому приємно собі ✔️Готувати просту їжу з красивих продуктів ✔️Слухати, як шкварчить вечеря на пательні ✔️Їсти без телефону й відчувати кожен смак ✔️М…
❤20🔥6👍5
Гадаю, будь-яке життя - це дослідження речей або явищ, яких ми не маємо, але воліємо мати, та тих, які маємо і яких воліємо позбутися. Мені знадобилися десятиліття, аби збагнути, що я мала б ставити собі зовсім інше запитання. Не «чому я живу?». А «що саме я маю робити з даним мені життям?». Едіт Еґер «Вибір. Прийняти можливе» 🦋Артлайф
❤21🔥4👍2
🧩 Перфекціонізм: прихована перешкода на шляху до успіху Перфекціонізм часто плутають із високими стандартами, але насправді він може підривати продуктивність і психічне здоров’я. Дізнайтеся, як розпізнати його прояви та замінити деструктивні патерни на здорове прагнення до розвитку. ЧИТАТИ ДАЛІ ➔ #Мислення | @lifevibe_com_ua
❤7🔥4👍3
Ознаки перфекціонізму: ✔️ критика (себе або оточуючих) ✔️ вагання, сумніви ✔️ складність зробити вибір ✔️ нездатність на ризик та спотанні рішення ✔️ консерватизм ✔️ спротив починати нове (нова робота, навчання тощо) ✔️ надмірна організованість або дезорганізованість ✔️ надмірна тривожність ✔️ уникнення ситуацій, де може бути виявлено недосконалість (участь у грі, змаганні, відвіданні зустрічі випусників тощо) ✔️ пот…
❤13🔥5👍2
📚 Добірка книг про перфекціонізм: ✔️ «Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати» Кетрін Морган Шафлер ✔️ «Не намагайтеся зробити все ідеально. Стратегії боротьби з перфекціонізмом» Мартін Ентоні ✔️ «Любов до недосконалого» Гемін Сунім ✔️ «Клубок нервів. Як змусити тривожність і перфекціонізм працювати на вас» Хлоя Кармайкл ✔️ «Просто будь собою! Забий на перфекціонізм і перетвори вади на переваги» Сара …
❤12🔥3👍2👏1
Для підвищення власної самооцінки ✔️Ведіть щоденник маленьких перемог ✔️Припиніть порівнювати себе з іншими ✔️Навчіться говорити «ні» ✔️Хваліть себе за зусилля ✔️Дотримуйтеся власних обіцянок ✔️Ставте реалістичні цілі ✔️Робіть щось, що добре вмієте ✔️Дозвольте собі помилятися ✔️Обмежте спілкування з токсичними людьми ✔️Просіть про допомогу без сорому ✔️Регулярно займайтеся фізичною активністю ✔️Дбайте про сон і відп…
❤14👍8🔥6
Якщо у стрічці забагато інформаційного фастфуду — час на культурний детокс. Тут зібрали канали про мистецтво, книги, музику й історію — зазирни. 😉
❤3👍3🔥2
Відмовтеся від недосяжних стандартів Що це означає? ✔️Не вимагати від себе безпомилковості ✔️Обирати реалістичні, а не ідеальні цілі ✔️Враховувати власні сили й обставини ✔️Не порівнювати свій шлях із чужим ✔️Дозволяти собі вчитися поступово ✔️Не знецінювати результат через недоліки ✔️Приймати «достатньо добре» замість «бездоганно» ✔️Розділяти бажання і чужі очікування ✔️Переглядати завищені вимоги до себе ✔️Плануват…
❤18🔥7🥰4
Ознаки порушення кордонів Приховані або неочевидні ознаки що людина зазнає порушення особистих кордонів: ✔️Постійне відчуття незрозумілої провини ✔️Звичка вибачатися без причини ✔️Страх сказати «ні» ✔️Автоматична згода всупереч бажанню ✔️Втрата відчуття власних потреб ✔️Хронічна емоційна виснаженість ✔️Відчуття, що «зі мною щось не так» ✔️Потреба постійно виправдовуватися ✔️Надмірне прагнення всім догодити ✔️Тривога…
👍13❤7🔥5
🌿 Поки світ навколо з’їхав з рейок, ми пропонуємо зупинитися та віднайти те, що має справжню українську душу. Замість нескінченного гортання стрічки з інформаційним фастфудом, зібрали для вас якісне та справжнє: 🎨 мистецтво, що надихає 🎶 музика, яка буде на репіті 📚 книжки, що відкривають нові світи 🎬 кіно, яке торкається душі 🕰 історія, що додає нам сили сьогодні 👉 ТИЦЯЙТЕ СЮДИ, — ваш маленький простір сучасної у…
❤6👍2🔥2
🌻Серпневі натхнення Традиційно нагадаємо про серпневі натхнення. Вони прості й корисні, доступні й щедрі. Просто беріть їх, просто насолоджуйтесь, якщо маєте таку можливість. ✔️ Сніданки на балконі ✔️ Овочеві щедроти - корисна і здорова їжа ✔️ Фруктовий серпень - аромати, смаки і вітаміни ✔️ Прогулянки у парку ✔️ Тренування на вулиці ✔️ Вихідні на природі ✔️ Персеїди (один з найбільш потужних метеорних потоків, який…
❤28🔥7👍4🥰2
Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @inspire_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 29 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it. The 24 listed below are the most frequent namers; the rest are counted above but not each listed.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 6 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🦋 Артлайф - твори своє життя” (@inspire_life), 4,921 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/inspire_life.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.