Подышала в свою дыхательную летающую тарелку :)
👍4

Channel
@jullinowa
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
299subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003725796165 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @jullinowa |
| Created | Between 1 February 2026 and 12 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/jullinowa |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 54% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 05:19 | 299 | +5 |
| 8 Sept 2026, 03:18 | 294 | -9 |
| 30 Aug 2026, 14:57 | 303 | -3 |
| 22 Aug 2026, 14:03 | 306 | +2 |
| 15 Aug 2026, 12:24 | 304 | +4 |
| 8 Aug 2026, 08:02 | 300 | no change |
| 8 Aug 2026, 07:10 | 300 | -2 |
| 7 Aug 2026, 09:33 | 302 | first reading |
15 posts held, back to 12 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
86 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 43 | 50.0% | |
| ❤ | 24 | 27.9% | |
| 💯 | 11 | 12.8% | |
| 👍 | 8 | 9.30% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 86 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 12 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Подышала в свою дыхательную летающую тарелку :)
👍4
табличка - мощь! :)) села заполнять, и вспомила, что еще не сделала дыхательную практику) иду делать! без таблички и забыла бы и забила бы:)
❤2
Только написала пост, и снова запах дыма, блин. Значит не потушили еще(
У нас в округе вроде все потушили. А еще, у нас прошел дождь! Не очень долгий, но вы даже не представляете какой он был долгожданный и нужный. А я смотрю все эти видосы с пожарами и у меня птср после прошлогоднего пожара на нашем участке. Я теперь когда чувствую даже еле уловимый запах дыма - у меня сразу подсознательная тревога включается. Участок уже полностью восстановился (кроме деревьев, которые горели они в…
Переживала, что не получается снять новые тренировки на следующую неделю (из-за лесных пожаров запах гари на улице, в такой обстановке снимать опасненько для дыхательной системы). Но сегодня запаха нет, и я, воспользовавшись утренней прохладой (+29° хихи) сняла таки тренировочку! Сейчас чуть потеплело, +40° в тени 🥵 Надеюсь новые пожары не возникнут. Хотя пару часов назад над нами пролетал вертолет (тушат пожары).…
❤5👍4
А вы знали, что в тг теперь можно таблички делать?:) Я сделала таблицу своих активностей, веду с 1 августа. Очень дисциплинирует, рекомендую! :)
❤3🔥2
Photo, posted without a caption
🔥1
File, posted without a caption
Вот оно какое наше лето…🕺 +38 в тени И лесные пожары в округе начались. Сегодня пришлось все окна/двери закрыть, из-за запаха гари. А ведь ночь - это единственная возможность хоть как то проветрить дом. Днем нет смысла открывать окна, даже наоборот, сразу дом превратится в баню. Поэтому днем все наглухо закрыто. А теперь и ночью, из-за пожаров. Вот для чего нужно тренировать сосудистую систему, кстати)) Чтобы тело…
🔥5❤2
У всего есть «год спустя», «10 лет спустя».. На фото, в левом верхнем углу - это наш пустой участок 13 лет назад. Остальные фото - это сейчас. Я помню свои мысли тогда: казалось, что ждать слишком долго и деревья будут расти вечность (многие из них я сажала буквально из семян). Время пролетело, но каков результат! Сколько классных деревьев выросло:) Оглядываясь назад, я понимаю, что ровно те же принципы работают …
💯11🔥4
А ещеее… Вот буквально только что доделали калькулятор метаходьбы! Для расчета скорости похудения на метаболической ходьбе! В зависимости от того, сколько тренировок вы готовы делать (то, о чем я сегодня записывала видео, теперь калькулятор сам автоматически это посчитает под ваши цели) ССЫЛКА НА КАЛЬКУЛЯТОР
🔥11
Кстати, я не говорила, но в период моего отсутствия, я переименовала свой клуб (теперь это клуб NowaFit) и мы доделали под него сайт! ⛓ NOWAFIT.RU Теперь вся инфа по тренировкам Клуба есть на сайте:) ▶️Можно посмотреть рекомендации с каких тренировок начать (для разных целей и состояний) ▶️Почитать подробную инфу про каждое направление клуба ▶️Почитать отзывы участниц ▶️Посмотреть мои дипломы, в конце концов :)…
🔥7
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @jullinowa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Julli.nowa” (@jullinowa), 299 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/jullinowa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.