Лекция «Шаги к самостоятельному отказу от курения. Роль окружения. Улучшение здоровья после отказа от курения» Занятие цикла Школы отказа от курения проведет врач-терапевт Аида Казбековна Каирова. Сосредоточимся на факторах, которые могут помочь избавиться от вредной привычки самостоятельно. 🕖 10 августа в 19:00 🏥 Конференц-зал филиала № 4 (ул. Кастанаевская, д. 47, этаж 4) ▶️ Присоединяйтесь к нам в МАКС: https:…

Channel
Клинико-диагностический центр 4 ДЗМ
@kdc4dzm
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
395subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001502565845 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kdc4dzm |
| Created | Between 1 June 2021 and 31 March 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/kdc4dzm |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 04:00 | 395 | +3 |
| 29 Aug 2026, 08:32 | 392 | +1 |
| 22 Aug 2026, 23:59 | 391 | -2 |
| 8 Aug 2026, 06:00 | 393 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:37 | 393 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 13m 05s
- Average length
- 2m 37s
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Август – горячая пора для тех, кто делает домашние заготовки Огурцы, помидоры, другие овощи и фрукты массово созревают и так и просятся в банки. И тут самое время позаботиться о безопасности! В почве, на растениях и особенно на грибах встречаются споры бактерии Clostridium botulinum. Активно развиваться они начинают в безвоздушной среде – например, в банке с солеными огурцами или маринованными грибочками. Токсин, к…
Что делать, если вас укусила оса или пчела? Одними из самых опасных являются укусы ос и пчел. Именно они могут вызвать аллергическую реакцию и даже стать опасными для жизни. Что же делать, если встреча с жужжащими окончилась для вас укусом? ✅ Если это была пчела, нужно достать жало. Осы жало при укусе не оставляют. ✅ Место поражения продезинфицировать, далее приложить холодный компресс. Боль, зуд и отек могут сохран…
Лето - долгожданная пора арбузов! Кроме того, что это просто вкусно, арбуз – это еще и ценный продукт, содержащий большое количество клетчатки и полезных для нашего организма витаминов и микроэлементов. 🍉 Не покупайте бахчевые в несанкционированных местах, вдоль дорог. 🍉 У продавца должен быть пакет документов на продукцию. 🍉 Корка хорошего зрелого арбуза плотная, твердая, блестящая, а плодоножка – сухая. На боку…
Опасный «зонтик» Кроме всем известного борщевика, который мы уже привыкли обходить стороной, схожие неприятности может доставить и другой представитель зонтичных, активно расселяющийся по полям, обочинам дорог и дачным участкам – пастернак луговой. Выглядит он вполне безобидно, а ярко желтые зонтики некоторым даже кажутся подходящей составляющей для букета. Но за этим видом скрывается реальная опасность: сок пастер…
Самое время пройти диспансеризацию! Почему именно сейчас? Резкие перепады температур от 30-градусной жары до почти осенней прохлады, которые этим летом происходят особенно часто, - повод уделить своему здоровью особое внимание. Особенно важно это для старшего поколения, чтобы вовремя выявить и устранить факторы риска, а также эффективно держать под контролем имеющиеся хронические заболевания. Иногда совсем незначите…
Дайджест Комплекса социального развития Москвы 24 – 27 июля 2026 ✔️ Врачи НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского первыми в России применили новый комплексный подход к лечению редкого осложнения после тяжелой травмы. ✔️ Свыше 15 000 столичных школьников и студентов колледжей приняли участие в акциях по сохранению исторической памяти в прошлом учебном году. ✔️ 27 июля в Москве отметили День сотрудника центров гос…
Как защитить печень В Международный день борьбы с гепатитом вместе с #МолСоветКДЦ4 и врачом-терапевтом отделения медицинской профилактики Дарьей Андреевной Бригадировой говорим о здоровье печени. Она не просто «работает» - она буквально держит множество процессов под контролем: участвует в обмене веществ, помогает выводить из организма вредные соединения, производит желчь для пищеварения, синтезирует нужные нам белк…
Лекция «Средиземноморская диета - основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний» На занятии Школы профилактики инфарктов и инсультов поговорим о том, как составить вкусный и полезный рацион, поддерживающий здоровье нашего сердца. 🕖 30 июля в 19:00 🏥 Конференц-зал филиала № 5 (ул. Беловежская, д. 45, этаж 4) ▶️ Присоединяйтесь к нам в МАКС: https://max.ru/channel_kdc4dzm #КДЦ4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #сердц…
Дайджест Комплекса социального развития Москвы 21 – 23 июля 2026 ✔️ В столице завершается реконструкция главного корпуса ГКБ имени В.М. Буянова. ✔️ Более 1000 пациентов и врачей посетили культурные мероприятия в медицинских учреждениях столицы с начала лета. ✔️ Число московских школьников, набравших 300 баллов по трём предметам на ЕГЭ и ОГЭ, увеличилось в 8 раз по сравнению с прошлым годом. #ДЗМ #НовостиПоликлини…
Лекция «Дислипидемия: диагностика, профилактика, лечение» Что такое дислипидемия и какое отношения она имеет к здоровью нашей сердечно-сосудистой системы? Об этом поговорим на занятии Школы профилактики инфарктов и инсультов. 🕖 29 июля в 19:00 🏥 Конференц-зал филиала № 2 (Физкультурный проезд, д. 6, этаж 3) #КДЦ4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #сердце #профилактика #дислипидемия
Дайджест Комплекса социального развития Москвы 17 – 20 июля 2026 ✔️ Более 5000 человек прошли экспресс-диагностику из программы «Московский чекап» в павильоне здоровья на ВДНХ 18 и 19 июля. ✔️ Московские школьники завоевали две золотые медали на Международной химической олимпиаде в Узбекистане. ✔️ Более 70 шахматных клубов работает в центрах московского долголетия, их посещают свыше 2800 человек. #ДЗМ #НовостиПол…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kdc4dzm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Клинико-диагностический центр 4 ДЗМ” (@kdc4dzm), 395 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kdc4dzm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.