رژیم غذایی شما تنها شامل چیزی هایی نیست که می خورید. همچنین چیزی هاییست که تماشا میکنید، گوش میدهید، میخوانید و افرادی که با آنها وقت میگذرانید. به آنچه روح خود را تغذیه می کنید توجه کنید، نه فقط به شکم خود. ✨🪷
👌5
Signed لاله

Channel
@khooraktabiee
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
762subscribers
-10 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001213630725 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @khooraktabiee |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/khooraktabiee |
Religion — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 35% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 13:02 | 762 | -1 |
| 8 Sept 2026, 08:20 | 763 | -4 |
| 14 Aug 2026, 00:38 | 767 | -5 |
| 6 Aug 2026, 15:47 | 772 | no change |
| 6 Aug 2026, 03:51 | 772 | first reading |
20 posts held, back to 13 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
8 reactions across 3 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 62.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👌 | 5 | 62.5% | |
| ❤ | 1 | 12.5% | |
| 👍 | 1 | 12.5% | |
| 🙏 | 1 | 12.5% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 3 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 8 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 July 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
رژیم غذایی شما تنها شامل چیزی هایی نیست که می خورید. همچنین چیزی هاییست که تماشا میکنید، گوش میدهید، میخوانید و افرادی که با آنها وقت میگذرانید. به آنچه روح خود را تغذیه می کنید توجه کنید، نه فقط به شکم خود. ✨🪷
👌5
Signed لاله
تا زمانی که «پذیرش» را زندگی نکنی، معنویت فقط مجموعهای از واژههاست؛ چیزی که دربارهاش میخوانی، از آن حرف میزنی، برایش هیجانزده میشوی، دربارهاش مینویسی یا حتی به آن ایمان میآوری. اما آگاهی با دانستن آغاز نمیشود... با رها کردن آغاز میشود. ذهن همیشه میخواهد چیزی را تغییر دهد، با واقعیت بجنگد یا آن را مطابق میل خودش شکل دهد؛ اما لحظهای که مقاومت را رها میکنی و با آنچه اکنون هست، یکی میشوی، دری به روی بُع…
❤1
Signed لاله
میوه راز سلامت انسان🍏 متخصصان تغذيه در آمريکا تاکيد كردند: آنچه که ميوه را تبديل به راز سلامتي انسان کرده است تنها وجود يک ماده مغذي در آن نيست بلکه ترکيبي چندگانه از موادي است که براي بدن مفيد هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، متخصصان دانشگاه بريگام يانگ عقيده دارند ميوههايي نظير پرتقال، توت فرنگي و ديگر انواع ميوه داراي ترکيبات قوي جهت ارتقا سطح سلامت انسان هستند و تنها وجود يک ماده نيست که به آنها ار…
Signed لاله
🥗🥙🥗🥙🥗🥙 🔶🔹 پنج روش مهم برای کاهش ریسک ابتلا به انواع سرطان👇👇 🔶 خودداري از مصرف سيگار:👇👇 ⏪ مطالعات بيشماري ثابت کرده اند که مصرف سيگار خطر ابتلا به انواع سرطان را افزايش مي دهد. مواد سرطان زا از طريق مصرف سيگار وارد بدن شده و فعاليت طبيعي سلول ها را مختل کرده و سيستم ايمني بدن را تضعيف مي کند 🔶 خودداري از مصرف گوشت و فرآورده هاي حيواني:👇👇 ⏪ ابتلا به انواع التهاب ،تغييرات سلولي و در نتيجه انواع سرطان از نتايج مصرف …
Signed لاله
بعضى وقتها دفعه ى بعدى وجود ندارد شانس دوباره و وقت اضافه اى نيست گاهى فقط "الان" هست یا "هرگز" فرصت ها را از دست ندهيد.🌺
Signed لاله
*هشدار به تازه واردین گرامی تازه واردین عزیز به دقت مطالعه کنید تا به دام افراد سودجو که متاسفانە در این مسیر کم نیستند نیفتید سلامتی خریدنی نیست،سودجویان همه جا در کمین شما هستند👇 متأسفانه برخی افراد سودجو در مسیر تغذیه طبیعی از نا آگاهی دوستان تازه وارد سو استفاده کرده و با دادن شماره کارت جهت کمک به انجمنهای حضوری،گرفتن حق مشاوره(ویزیت،برنامه غذایی،لاغری،ورزشی و..)،فروش ژل آلوئه ورا، مکملها،جلبک اسپرولینا،برگزار…
Signed لاله
داستانی جالب و بسیار شنیدنی از قومی خام گیاه خوار به نام《هونزا》 مردمی که 120 تا 160 سال عمر میکنند و هرگز بیمار نمیشوند. 🖊️ قومی به نام هونزا که در دره ای به نام دره جاویدان ها در شمال پاکستان زندگی می کنند، هیچگاه خنده از لبانشان دور نمی شود و هنگامی که از آنها درباره سن و سال شان می پرسی، از اختلاف بین سن و ظاهرشان دچار شگفتی می شوی. 🖊️ به گزارش پایگاه خبری شبکۀ العالم، مردم هونزا قد و قامتی بلند ، بنیه ای …
Signed لاله
این آموزش ها برای خامگیاهخواران لازم است. 🍇 🍇 🍇 🍇 🍇 🍇 💎_درس اول_ کسی که می خواهد وزن کم کند و کبدش پاکسازی شود. باید گرسنگی را نعمت بداند. فقط در گرسنگی کبد آنزیم لیپاز ترشح می کند و میرود سراغ بافت چربی و از چربی های دپو شده در کبد استفاده میکند. 🥒_درس دوم_ نان یعنی گندم سفید شده فاقد ویتامین های گروه B برنج سفید یعنی نشاسته بدون ویتامینB قند های بدون ویتامین در بدن چاره ای جز تبدیل به چربی شدن و در شکم و پهلو یع…
Signed لاله
🍀به نام خداوند هستی بخش 🍀 🍀دورهمی خوراک طبیعی و سلامتی پایدار رشت 🍀 تغییر بشقاب غذایی در مسیر خام گیاهخواری موجب سلامتی جسم و روح وروان خواهد شد . 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 ⏰️ زمان روز شنبه ساعت 17:30الی 19 1405/5/10 موضوع :پرسش و پاسخ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🏡مکان. رشت ،پارک شهر (پارک قدس ) کلاه فرنگی 🥀 دوستان عزیز .. پیشنهاد می شود حتما در این جلسه شرکت کنید و با مشارکت و ارائه تجربه به یک تازه وارد کمک کنید .🥀 لطفا صندلی یا زیرانداز باخودتون …
Signed لاله
با شروع خام گیاه خواری چه اتفاقی در بدن می افتد؟ حالا بياييم غذاي مرده را به كلي قطع نماييم و ببينيم چه مي شود. بدن دروغي يعني گوشت هاي زائد بدن انسان و سمومي كه در طول مدت ده ها سال در بدن جمع آوري شده است از گرسنگي به سرعت شروع به حل شدن مي كنند و به خون هجوم مي آورند تا از راه هاي ادرار، مدفوع و عرق از بدن دفع گردند. در نتيجه خون انسان، از سمومِ حل شده و از كثافت جسد ياخته هاي زائد آلوده مي شود و عده بي شماري عكس…
Signed لاله
🍋🌺 چرا در خگخ خیلی لاغر میشیم ؟ ایا این از #معایب خگخ نیست ؟ با #سرزنش دیگران چه کنیم ؟ پاسخ : خام گیاهخواری یک رژیم غذایی نیست یک سبک زندگیه ❗️ در خام گیاهخواری تا الان کسی را ندیدیم که اضافه وزن داشته باشد یا چاق باشد به مصداق بخشی از خطبه همام حضرت علی (ع) ( مومن می بایست چون دار ، تراشیده باشد ) خام گیاهخواران مطلق حداقل در ظاهر چون دار تراشیده می شوند . در خگخ مطلق همه بافتهای بدن با بافت جدید تعویض می…
Signed لاله
چرا پوکی استخوان؟ اینهمه شیر و ماست می خوری کشک و دوغ قرص هایی که پر از کلسیم است چرا بازهم استخوان ها ردیف نیستند! چرا پوکی استخوان می آید؟ باید این حقیقت را بدانی که مواد حیوانی، لبنیات و خوراک های صنعتی و شیمیایی، چه بلایی بر سرت می آورند در ذهن مردم جا انداخته اند که شیر مساوی است با کلسیم و استخوان هایی قوی در تبلیغات و رسانه ولی شیر و لبنیات نه تنها خوراک انسان نیست بلکه عامل بسیار مخربی برای استخوان …
Signed لاله
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @khooraktabiee. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“خوراک طبیعی رشت” (@khooraktabiee), 762 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/khooraktabiee.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.