6 Aug 2026, 14:36 UTC45 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
В канале некоторое время была тишина…замолчали, потому что устали от самих себя.🙂
Серьёзно. Иногда психологу, коучу, педагогу и т.д., нужно перестать быть «полезным» и просто побыть человеком.
У нас был такой период. Выпали из роли «знающих» и вернулись в роль «чувствующих».
Это было нужно. Теперь возвращаемся - живые, настоящие и с тем, что действительно важно.
Завтра затронем очень важную тему. Про неё мало говор…
🔥3❤2👌1👍1
13 Jun 2026, 15:12 UTC101 views9 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @MarinkaantiPhoto
Сегодня развенчаю парочку мифов из киноиндустрии 👇
Миф №1. Хорошее портфолио гарантирует роли
Если видите фразу👇
«Сделаю портфолио, после которого вы начнёте сниматься», то это 100% маркетинг. Красивый и опасный.
Фото может только не помешать. Или помочь, чтобы на вас остановились взглядом на пару секунд дольше.
Ни одно фото само по себе не принесло роль.
Роль приносят пробы, удача, настойчивость и иногда просто …
❤5👍2🔥1🤝1
6 May 2026, 13:06 UTC197 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мало активности, но я всё равно дам упражнение…🙂
Называется «Закрытая лента».
Делается за 5 минут. Но эффект, как после хорошей терапии.
Шаг первый.
Замечаете, что рука тянется к соцсетям. Заметили - уже победа.
Не ругайте себя. Просто скажите вслух:
«Ага. Я опять пошёл сравнивать».
Шаг второй.
Буквально закройте ленту. Не долистывайте «ещё пару постов».
Выключайте экран. Можно даже перевернуть телефон экраном вн…
🔥8🤝5🙏4🤔1
28 Apr 2026, 15:29 UTC≈5,150 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
#ковчегпсихология
Бывает так: сидите, листаете телефон. Вроде всё нормально.
И тут… бац.
Фото однокурсника с его премьеры. Или пост знакомой про повышение. Или чей-то идеальный завтрак на балконе с видом на море.
А ты сидишь дома в трусах и ждёшь ответа от агента. Который «посмотрит и перезвонит» уже неделю.
И внутри что-то ёкает. Неприятно. Тошно даже. Мысль: «А я что? А я когда? Я вообще актёр или так, погулять в…
🔥6⚡4❤4💯3👍1🆒1
23 Apr 2026, 14:56 UTC173 views14 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @MarinkaantiPhoto
Поговорим по душам, как актеру не облажаться на фотосессии.
Памятка выживания на фотосессии.
Это не очередной свод правил из интернета, где вас учат быть богинями за пять минут до выхода из лифта. Это честная и спасительная шпоргалка в которую можно подсмотреть и сделать как лучше для всех🙂
Спойлер: успех кадра наполовину решается не в продуманной позе, а в том, что вы творили за 24 часа до встречи со мной.
Все ч…
🔥5❤3👍3🤝2👏1
23 Apr 2026, 14:55 UTC120 views8 reactionsread 8 August 2026 Долго же мы ничего не выставляли в этой группе, руки опускаются когда не знаешь чего ждать и куда летит этот мир🤷♀️
Телега скрипит, но едет)) поэтому продолжаем разговор и сегодня полезные советы от нашего фотографа👇
❤4👍2🎉1🔥1
22 Jan 2026, 09:16 UTC236 views17 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @MarinkaantiVideo
Почему пишу этот пост?
Потому что, у меня есть опыт работы на очных пробах в качестве оператора и к тому же знаю, как кастинг-директоры смотрят актерскую самопробу ( на что они обращают внимание)
А ещё…👇
Потому что, я фотограф и я вас вижу.
Искренне. Вижу вашу игру и талант.
И мне чертовски обидно, когда всё это погребает под собой "шедевр" домашней съемки в стиле "ну, как получилось”.
Я знаю, вы стараетесь и п…
❤7👍5🔥5
22 Jan 2026, 09:16 UTC179 viewsread 8 August 2026 Полезно и Интересно 👇
7 Jan 2026, 11:10 UTC≈1,050 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
#ковчегпсихология
Дорогие подписчики,
Этот пост — особенный.
Он создан благодаря вам. Ваша активность, ваши вопросы и искреннее стремление к развитию в профессии — вот что вдохновляет на самую ценную и полезную информацию.
Вы заслужили этот материал.
Своей готовностью смотреть правде в глаза и работать над собой.
Поэтому сегодня — бонус-пост с глубоким разбором одной из самых чувствительных тем.
Не просто теори…
❤8🔥8👍4❤🔥2💯2🙏2
6 Jan 2026, 10:06 UTC341 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
#ковчегпсихология
Как найти СВОЙ возрастной диапазон:
3 шага от психолога.
В прошлом посте мы договорились, что в самопробе лучше указывать не один возраст, а диапазон (например, 25-32). Это повышает ваши шансы.
Но как я поняла из комментариев в канале КД, ситуация с указанием не корректных возрастов зашла слишком далеко.
КД уже просто не доверяют написанному.
Поэтому рекомендацию оставлю на ваше усмотрение.
Но, в…
❤6🔥3👍1🤝1
5 Jan 2026, 11:01 UTC≈5,760 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
#ковчегпсихология
Почему «игровой возраст» — это не цифра в паспорте? Говорю как психолог, который знает кухню.
Приветствую всех🙂
Из общения с актерами и кастинг-директорами знаю одну частую и тревожную дилемму не понаслышке 👇
«Как определить свой возраст в самопробе?!»
С одной стороны баррикады — актер, который боится ошибиться и потерять шанс.
С другой — кастинг-директор, который лихорадочно ищет в базе «лицо …
❤8🔥5👍2👌1
20 Oct 2025, 09:32 UTC285 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
#ковчегпедогогпоречи
«Признавайтесь, кто тоже страдает этой фишкой?»
Знакомо чувство, когда вроде бы интересный фильм, сюжет закручен, актеры играют вроде не плохо... но ты через 30 минут выключаешь его и идешь читать синопсис на Википедии? 😂 потому как, нафига эти страдания?
И дело не в том, что скучно или плохо.
Дело в АУДИОСОПРОВОЖДЕНИИ!
Когда герои:
🗣️ Бормочут себе под нос, как будто снимают ASMR для избран…
❤3👍3🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kinokovcheg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.