Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Полезное вкусно

Channel

Полезное вкусно

@kkifoodkira

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

7,809subscribers

-160 since we began measuring on 14 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1002223260439
TypeChannel
Username@kkifoodkira
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded14 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held11
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/kkifoodkira

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

7,8097,9777,89314 August 2026 — 7,969 subscribers14 August 2026 — 7,969 subscribers15 August 2026 — 7,968 subscribers21 August 2026 — 7,977 subscribers25 August 2026 — 7,964 subscribers27 August 2026 — 7,935 subscribers30 August 2026 — 7,919 subscribers2 September 2026 — 7,899 subscribers8 September 2026 — 7,868 subscribers12 September 2026 — 7,839 subscribers16 September 2026 — 7,809 subscribers14 August 202616 September 2026
11 measurements spanning 32 days, net -160. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 7,784–8,002 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 05:197,809-30
12 Sept 2026, 11:597,839-29
8 Sept 2026, 03:007,868-31
2 Sept 2026, 13:227,899-20
30 Aug 2026, 16:447,919-16
27 Aug 2026, 21:257,935-29
25 Aug 2026, 03:367,964-13
21 Aug 2026, 19:397,977+9
15 Aug 2026, 18:547,968-1
14 Aug 2026, 18:007,969no change
14 Aug 2026, 17:477,969first reading

Engagement

11 posts held, back to 17 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 9 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 26 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 00s
Average length
15s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

288 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 71.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤20671.5%
🔥5318.4%
🤩237.99%
🕊41.39%
👍10.347%
😍10.347%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 288 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 11 most recent posts we hold, published 17 June 2026 to 26 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

26 Aug 2026, 06:20 UTC842 views15 reactionsread 28 August 2026
Photo

Разрешаю вам есть шоколад каждый день🤯 Звучит как шутка? А вот и нет. Сегодня разбираем продукты, которые реально убирают воспаление в организме! Вы уверены, что воспаление — это про больные суставы и ОРВИ? А вот и нет. Хроническое воспаление тихо тлеет годами. И виноваты в этом не отдельные продукты, а ваш привычный рацион: перебор калорий, сахара и насыщенных жиров. Это как постоянно подливать масло в огонь😵‍💫 Т…

❤8🕊4🔥3

25 Aug 2026, 06:10 UTC≈1,070 views21 reactionsread 28 August 2026
Photo

А что так можно было?🤯 А вы знали, что Хейли Бибер заменила рикотту в своих фрикадельках на один необычный ингредиент? Если ты до сих пор думаешь, что творог это скучная диетические еда для бабушек или что она только для сырников🤩 То очень зря! И вот в чем главная фишка: Творог не только дает в 3 раза больше белка при меньшей калорийности, но и содержит пробиотики для вашего живота. Это двойной удар по голоду и …

❤17🔥3👍1

24 Aug 2026, 10:55 UTC≈1,240 views22 reactionsread 28 August 2026
Photo

Я за хлеб с маслом…🫪 Не знаю как вы, а я очень люблю хлеб, с самого детства! И даже став нутрициологом, своим подопечным я его не запрещаю, а наоборот разрешаю! И сама ем) Да, вы можете есть даже обычный хлеб и худеть. А эту подборку я сделала из разного хлеба с хорошим состав из Самоката. Можно есть и обычный хлеб, но у меня постоянно спрашивают какой лучше взять, поэтому делюсь с вами! Пишите какую подборку сде…

❤12🔥9😍1

1 Aug 2026, 12:27 UTC≈2,370 views16 reactionsread 28 August 2026
Photo

если фастфуд то только такой💔🤯 у моих любимых Green Point открылся новый филиал в Тверском Доме Вкуса❤️ КБЖУ у всех позиций просто 💣, я взяла себе ролл, спаржу и немного картошки с наггетсами! А еще мне очень понравился сам дом вкуса на Тверской, очень стильное пространство) 📍Green Point, Тверской Дом Вкуса

❤14🔥1🤩1

25 Jul 2026, 07:22 UTC≈2,700 views20 reactionsread 28 August 2026
Photo

Доброе субботнее утро начинаем с десерта - ПП Kinder Country КБЖУ на порцию: 260, 23, 11, 18🔥😍 Ингредиенты: Греческий йогурт 100 гр Протеин 15 гр Сироп без сахара карамельный 1 ложка Хлебец карамельный (dr. Corner) 1 шт Шоколад молочный без сахара 20-30 гр Приготоаоение: Смешать йогурт с протеином и сиропом. Хлебцы поломать на кусочки и добавить в смесь. Выложить в форму смесь и сверху положить шоколад. #рецепты

❤11🔥5🤩4

11 Jul 2026, 05:08 UTC≈3,730 views39 reactionsread 28 August 2026
Photo

Королевская ватрушка для плоского живота😍 и я не шучу! Эта ватрушка просто идеально подходит для сытного и полезного перекуса! КБЖУ на 2 порции: 588, 58, 21, 39 Ингредиенты для творожной основы на 2 порции: Творог 250 гр Яйцо 1 шт Крахмал кукурузный 1 столовая ложка Подсластитель Вода 50 мл Взбиваем в блендере творог с яйцом, крахмалом и подсластителем. Если смесь густая добавляем воду или молоко. Смесь должна быт…

❤33🔥4🤩2

10 Jul 2026, 17:00 UTC≈2,840 views16 reactionsread 25 August 2026
Video

девочки, нашла новый способ расслабиться и позаботиться о теле🤍 Сходила в студию SHAPEME на Ботаническом саду. Там такие тренажёры, на которых ты просто лежишь и отдыхаешь, пока они работают с отёчностью, рельефом кожи и упругостью тела✨ После процедуры нанесла антицеллюлитное масло RICHE с цитрусовым ароматом. Оно быстро впиталось, не оставило липкости, а кожа после него очень мягкая и сияющая) А самое приятное —…

❤13🔥2🤩1

3 Jul 2026, 18:22 UTC≈3,180 views42 reactionsread 25 August 2026
Photo

девочки, срочный сбор😲 Я нашла мороженое в котором всего 100 ккал, а по вкусу оно как обычный пломбир. Есть 5 вкусов разных, мне очень понравилась фисташка и манго💔 Думаю это лучшая новинка лета, спокойно вписываем его свой рацион и наслаждаемся! А вы бы попробовали такое?

❤34🔥7🤩1

27 Jun 2026, 12:20 UTC≈3,670 views17 reactionsread 25 August 2026
Photo

те самые ✨дофаминовые✨ костюмы для тренировок!! июнь выдался дождливым и грустным, поэтому подняла себя настроение этими костюмчиками от almond crew🧡 а вы 🤍 или 🧡?

❤11🤩6

23 Jun 2026, 14:03 UTC≈3,540 views38 reactionsread 22 August 2026
Photo

обновила фотографию канал❤️ не теряйте меня) это одна из последних фото серий, обожаю ее!

❤23🔥11🤩4

17 Jun 2026, 10:21 UTC≈3,780 views42 reactionsread 22 August 2026
Photo

Подборка моих любимых ПП салатов🥗💛 Сохраняйте себе, чтобы готовить полезно и вкусно! #рецепты

❤30🔥8🤩4

Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @kkifoodkira. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Полезное вкусно” (@kkifoodkira), 7,809 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kkifoodkira.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.