8 Aug 2026, 16:51 UTC838 views7 reactionsread 12 August 2026 پیمایش طالقان به شهسوار (پراچان به درجان)
۲۱-۲۳ مرداد ۱۴۰۵
یک پیمایش کلاسیک در البرز؛ از ارتفاعات طالقان تا جنگلهای سههزار، ۳۸ کیلومتر پیمایش در ۳ روز ۱۷۰۰ متر افزایش ارتفاع و ۲۰۰۰ متر کاهش ارتفاع و لمس ارتفاع ۴ هزارمتری
ساعت حرکت: بامداد چهارشنبه از تهران و کرج
ساعت برگشت: جمعه ۱۱:۳۰ تهران و کرج
- نوع برنامه: ترکینگ و کمپینگ
- درجه سختی: ۷ از ۱۰
خدمات: رفت و برگشت با ماشین توریستی متناسب با تعداد نفرات، ح…
❤7
26 Jul 2026, 05:41 UTC≈1,300 viewsread 12 August 2026 . اگر کرجی هستی بیا اینجا .
25 Jul 2026, 14:36 UTC≈1,760 views9 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @iltayclubPhoto
هر شهروند، یک امدادگر
آیا میدانید در دقایق نخست یک حادثه، اقدام صحیح یک فرد عادی میتواند جان یک انسان را نجات دهد؟
در دوره ۲۲ ساعته کمکهای اولیه هلال احمر با اصول امدادرسانی، ارزیابی مصدوم، احیای قلبی ریوی (CPR)، کنترل خونریزی، پانسمان و بانداژ، آتلبندی، برخورد با سوختگی، خفگی، شکستگیها و انتقال ایمن مصدوم آشنا خواهید شد.
این دوره برای همه شهروندان، طبیعتگردان، کوهنوردان، ورزشکاران و افرادی که میخواهند در شرای…
👍6❤3
25 Jul 2026, 07:57 UTC≈1,540 views8 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @iltayclubPhoto
@iltayclub
اگر به کوهنوردی نگاه جدی دارید،
میخواهید آگاهانه و اصولی کوهنوردی کنید،
یا اگر چشماندازی برای مربیگری در حوزه کوهنوردی در ذهن دارید،
🔻دوره کارآموزی کوهپیمایی
نقطه شروع شماست.
این دوره، پایه و پیشنیاز همه دورههای رسمی کوهنوردی است
و توسط باشگاه کوهنوردی ایلتای با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی برگزار میشود.
🔻تاریخ اجرا: ۷ تا ۹ مرداد ۱۴۰۵
🔻مدت زمان آموزش :۳ روزه
🔻آنچه در این دوره میآموزید:
آشنایی ب…
👍7❤1
20 Jul 2026, 18:48 UTC≈3,590 views5 reactionsread 12 August 2026 . اگر کرجی هستی بیا اینجا .
🤩5
18 Jul 2026, 17:48 UTC≈3,000 views10 reactionsread 12 August 2026 Photo
از یک کوهنورد علاقهمند تا یک کوهنورد آگاه و مربی حرفهای؛ مسیر رشد از اینجا آغاز میشود.
کوهنوردی فقط رسیدن به قله نیست؛ یعنی شناخت، مسئولیت، تصمیمگیری درست و حفظ جان خود و همنوردانت.
در باشگاه کوهنوردی ایلتای، با گذراندن دورههای آموزشی، مهارتهایی مانند کوهنوردی، سنگنوردی، برف و یخ، نقشهخوانی، کار با قطبنما و GPS، هواشناسی، جستوجو و نجات، کمکهای اولیه، پزشکی کوهستان و حفاظت از محیطزیست را بهصورت مرحلهبه…
👍7❤2👏1
14 Jul 2026, 10:07 UTC≈2,430 views8 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @iltayclubPhoto
@iltayclub
اگر به کوهنوردی نگاه جدی دارید،
میخواهید آگاهانه و اصولی کوهنوردی کنید،
و اگر چشماندازی برای مربیگری در حوزه کوهنوردی در ذهن دارید،
🔻دوره کارآموزی کوهپیمایی
نقطه شروع شماست.
این دوره، پایه و پیشنیاز همه دورههای رسمی کوهنوردی است
و توسط باشگاه کوهنوردی ایلتای با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی برگزار میشود.
🔻تاریخ اجرا: ۳۱ تیر تا ۲ مرداد ۱۴۰۵
🔻مدت زمان آموزش :۳ روزه
🔻آنچه در این دوره میآموزید:
آشن…
❤5👍3
13 Jul 2026, 12:27 UTC≈2,120 views8 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @iltayclubPhoto
خطالرأس کمانکوه، سرماهو و یخچال
باشگاه کوهنوردی ایلتای برگزار میکند:
پیمایش یکی از زیباترین و چالشبرانگیزترین خطالرأسهای البرز مرکزی؛ عبور از قلههای کمانکوه، سرماهو و یخچال با چشماندازهای کمنظیر و مسیرهای سنگی جذاب.
📅 تاریخ اجرا: ۲۵ و ۲۶ تیرماه ۱۴۰۵
🕑 ساعت حرکت: پنج شنبه ساعت۱۴:۰۰
برگشت جمعه ساعت ۲۱
📍 از تهران و کرج
مشخصات برنامه
بلندترین قله: کمانکوه (۴۲۵۰ متر)
پای کار: وارنگهرود (۲۵۰۰ متر)
میزا…
❤5🔥3
9 Jul 2026, 07:58 UTC≈2,410 views18 reactionsread 12 August 2026 Photo
مطمئنا در پایان مسیر زندگی لحظات امن و یکنواخت زندگی بیادماندنی نخواهند بود، آنچه که همیشه بیاد خواهد ماند خاطره و تجربه های بینظیر از سفرهای ماجراجویانه ست... .
متن: راضیه همسفر و دوست عزیز
تصاویر برنامه اجرا شده هنیز به عسل محله
تیر 1405
با دوستان عزیز گروه کوله پشتی
گروه کوله پشتی در تلگرام
https://t.me/+Uyh3pI9zaow3B-Ve
🍃در اینستاگرام
https://www.instagram.com/kouleposhty
🍃در بله
http://ble.ir/kouleposht…
❤15👍2🔥1
9 Jul 2026, 07:57 UTC≈2,010 views14 reactionsread 12 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤14
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @kouleposhty. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.