30 Nov 2025, 19:07 UTC≈6,090 viewsread 4 November 2026
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах, мы подберём вам альтернативу С уважением @pinky_reklama
Channel
Кулинария | Диета | Похудение
@kulinar_hudey
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
6,176subscribers
-36 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001669683540 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kulinar_hudey |
| Description | Лучшие рецепты на каждый день Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a5f692a16f1b5542a5c53e По вопросам рекламы - @katyaboll |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 November 2026 |
| Measurements held | 16 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 4 November 2026 |
| On Telegram | t.me/kulinar_hudey |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 90% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Oct 2026, 17:51 | 6,176 | -3 |
| 4 Oct 2026, 23:41 | 6,179 | -3 |
| 26 Sept 2026, 00:38 | 6,182 | -5 |
| 15 Sept 2026, 18:17 | 6,187 | -1 |
| 11 Sept 2026, 18:19 | 6,188 | -1 |
| 6 Sept 2026, 21:01 | 6,189 | -6 |
| 1 Sept 2026, 22:26 | 6,195 | -6 |
| 30 Aug 2026, 08:24 | 6,201 | -1 |
| 24 Aug 2026, 18:45 | 6,202 | -2 |
| 21 Aug 2026, 09:26 | 6,204 | -1 |
| 18 Aug 2026, 01:17 | 6,205 | -2 |
| 14 Aug 2026, 16:25 | 6,207 | -3 |
| 10 Aug 2026, 22:31 | 6,210 | -1 |
| 8 Aug 2026, 05:20 | 6,211 | -1 |
| 7 Aug 2026, 08:45 | 6,212 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:36 | 6,212 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 16 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 10 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- ≈1,060
- Videos
- ≈1
- Links
- ≈1
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 4 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
Recent posts
26 Nov 2025, 00:48 UTC≈6,670 viewsread 4 November 2026
Photo
ТРЕУГОЛЬНИЧКИ С МЯСОМ🔥 ИНГРЕДИЕНТЫ: Для блинов (на 9 шт.): ✅ 2 яйца ✅ 1 ч.л. сахара ✅ щепотка соли ✅ 100 г муки ✅ 250 мл молока ✅ 10 мл масла⠀ Для начинки: ✅ 400 г фарша (у меня куриный) ✅ 1 лук ✅ соль и перец⠀
25 Nov 2025, 14:36 UTC≈6,500 viewsread 4 November 2026
Photo
🥗 Завтрак: Творожно-тыквенный крем с орехами Ингредиенты: Творог 5% — 120 г Пюре тыквенное — 80 г Грецкие орехи — 10 г Корица, ваниль Приготовление: Смешай творог с тыквенным пюре и ванилью. Посыпь измельчёнными орехами.
24 Nov 2025, 13:38 UTC≈6,090 viewsread 4 November 2026
Photo
Белая рыба запечённая с помидорами и сыром Состав: филе белой рыбы (у меня была спинка трески) — 500 гр; помидор — 2 шт (или черри — 10 шт); сметана — 150 гр; горчица (не острая) — 2 ч.л.; сыр — 150 гр; специи для рыбы — 1 ч.л.; соль — по вкусу; растительное масло — 1 ст.л.; петрушка — 20 гр; укроп — 20 гр.
20 Nov 2025, 13:56 UTC≈6,270 viewsread 4 November 2026
Photo
🥜 Перекус: Йогуртово-овсяное печенье Ингредиенты: Овсяные хлопья — 60 г Йогурт натуральный — 3 ст. л. Мёд — 1 ч. л. Приготовление: Смешай всё, сформируй печенье и выпекай 15–20 мин при 180°.
16 Nov 2025, 11:58 UTC≈6,570 viewsread 4 November 2026
Photo
ЗАКУСОЧНЫЕ ПОМИДОРЫ К ШАШЛЫКУ 🍅 Помидоры (лучше черри)-500 гр. Лук красный-100 гр. Чеснок-2 зуб. Масло растительное Мед-15 гр. Зелень укроп и петрушка Уксус яблочный-1 ст.л. Соль Помидоры черри нарезаем пополам,лук нарезаем четверть кольцами ,перец чили нарезаем очень мелко,чеснок пропускаем через пресс,зелень мелко рубим. В пиалу отправляем измельчённый чеснок, перец чили, мёд, масло, уксус ,соль и перемешиваем. …
12 Nov 2025, 12:09 UTC≈6,280 viewsread 4 November 2026
Photo
🥗 Обед: Салат с креветками и авокадо Ингредиенты: Креветки (отварные) — 100 г Авокадо — ½ шт. Огурец — 1 шт. Лимонный сок — 1 ч. л. Приготовление: Смешай ингредиенты и заправь лимонным соком.
9 Nov 2025, 19:27 UTC≈6,090 viewsread 4 November 2026
Photo
ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТИК К НОВОМУ ГОДУ 🥰 Нам понадобится: 🥔Картофель 4 шт ✨Куриное филе 300 г 🥒Маринованные огурчики 3 шт (у меня корнишоны ~15 шт) 🥚Яйца 3 шт 🧀Сыр 150 г 🥄Майонез Приготовление: Отварить картофель, яйца и курицу (с добавлением соли) до готовности. Остывший картофель очистить и нарезать кубиками. Тоже самое сделать с яйцами и с курицей.
7 Nov 2025, 15:21 UTC≈6,540 viewsread 4 November 2026
Photo
🍳 Завтрак: Яичница с томатами и шпинатом Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Помидоры черри — 5 шт. Шпинат — горсть Оливковое масло — ½ ч. л. Приготовление: Обжарь черри и шпинат, добавь яйца и готовь до желаемой степени прожарки.
5 Nov 2025, 15:14 UTC≈6,490 viewsread 4 November 2026
Photo
🍛 Ужин: Тушёная фасоль с овощами и зеленью Ингредиенты: Красная фасоль — 150 г Морковь — 1 шт. Лук — ½ шт. Шпинат — горсть Приготовление: Туши фасоль с овощами 15 минут. Добавь шпинат перед подачей.
3 Nov 2025, 18:05 UTC≈6,130 viewsread 4 November 2026
Photo
МЯСНЫЕ ГНЕЗДА 🤤 Ингредиенты: ✅Куриное филе 600 г ✅ Морковь 1 шт ✅ Лук 2 шт ✅ Чеснок 2-3 зубчика ✅ Яйцо 2 шт ✅ Сметана 2 ст.ложки ✅ Панировочные сухари 50 г ✅ Сыр 100 г ✅ Укроп ✅ Соль,перец,паприка Способ приготовления: ✅ Куриное филе измельчаем в фарш. ✅ В фарш добавляем всё по списку кроме сыра. ✅ Всё хорошо перемешиваем и выкладываем в форму. В середине делаем углубления и выкладываем начинку,тут то и понадобится …
31 Oct 2025, 23:10 UTC≈6,410 viewsread 4 November 2026
Photo
ЛЮБИМЫЕ ПЕЛЬМЕШКИ СО ВРЕМЕН СТУДЕНЧЕСТВА 🥰
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kulinar_hudey. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Кулинария | Диета | Похудение” (@kulinar_hudey), 6,176 subscribers as measured 22 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kulinar_hudey.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.