23 Aug 2026, 18:03 UTC889 views12 reactionsread 28 August 2026 Photo
🌒 Lunare Mond
🗓 23.08. – 19.09.2026
Spannungen treten hervor. Polaritäten werden sichtbar. Früher war dies ein Test der Balance, keine Krise.
Achte darauf:
• Widerstände freundlich wahrnehmen
• Energie dort einsetzen, wo sie fließen will
• Beobachten statt kämpfen
LebeGesund
❤6👍4🙏2
26 Jul 2026, 18:02 UTC≈2,270 views15 reactionsread 28 August 2026 Photo
🌑 Magnetischer Mond
🗓 26.07. – 22.08.2026
Neubeginn. Früher begann hier das Jahr – nicht im Winter, sondern im Licht. Energie richtet sich aus, Absicht vor Handlung.
Achte darauf:
• Innere Ausrichtung spüren
• Klarheit vor Leistung
• Ziele bewusst wählen
LebeGesund
👍7❤6🥰2
26 Jul 2026, 15:00 UTC≈2,290 views11 reactionsread 28 August 2026 Video
Der Feminismus
Quelle: https://www.instagram.com/reel/DZ7Kj5YNMxF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
LebeGesund
🔥8👍3
26 Jul 2026, 07:05 UTC≈1,830 views15 reactionsread 28 August 2026 Video
Frühsexualisierung in der Berliner Regelgrundschule?
Quelle: https://www.instagram.com/reel/DXchQyYjm4i/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
LebeGesund
🤯12❤1🔥1😱1
25 Jul 2026, 15:00 UTC≈1,770 views20 reactionsread 28 August 2026 Photo
Viele der Wahrheiten, die wir heute als selbstverständlich sehen, wurden inszeniert.
Von Werbung als „Wissenschaft“, von Lügen als „Fakten“ und von Kontrolle als „Fortschritt“ verkauft.
- Die Sonne wurde zum Feind erklärt, dabei heilt sie.
- Bei Krankheiten werden Symptome unterdrückt, nicht Ursachen behoben.
- Frühstück wurde nicht empfohlen, sondern clever vermarktet.
- Nährstoffmangel wird als Depression diag…
❤16👍3🔥1
25 Jul 2026, 08:01 UTC≈1,340 views6 reactionsread 28 August 2026 Photo
☀️ SOL – Tag außerhalb der Zeit
🗓 25.07.2026
SOL ist ein Tag, der keinem Zyklus folgt. Früher wurde er heilig gehalten, weil er Instabilität zuließ – ein Atemzug zwischen den Jahren.
Achte darauf:
• Kein Plan, keine To-Do-Liste
• Stille zulassen, bewusst atmen
• Dankbarkeit üben
• In der Stille die eigene Richtung neu spüren
LebeGesund
❤6
24 Jul 2026, 15:02 UTC≈1,240 views14 reactionsread 28 August 2026 Video
Kupfer - Ein essentielles Spurenelement für unser Wohlbefinden
Kupfer hat eine besondere Rolle für die menschliche Gesundheit.
Immunsystem - Kupfer unterstützt die Produktion weißer Blutkörperchen und stärkt somit das Immunsystem.
Gehirngesundheit - Es ist wichtig für Neurotransmitter und die Myelinbildung, was die Gehirnfunktion verbessert.
Antioxidative Wirkung - Kupfer ist Teil des Enzyms Superoxiddismutase, …
❤11👍3
24 Jul 2026, 07:01 UTC≈2,070 views13 reactionsread 28 August 2026 Video
Die Kraft der Bienen - Summen als Mittel gegen innere Unruhe und Stress
Das Summen eines Bienenstocks wirkt beruhigend und heilend auf Menschen mit posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS).
Bienen summen in einer Frequenz von etwa 250 bis 300 Hertz, die durch das Flügelschlagen der Arbeiterbienen entsteht. Diese Frequenz liegt im Bereich der Alpha-Gehirnwellen, die für Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Das S…
❤12👍1
23 Jul 2026, 15:03 UTC≈1,290 views14 reactionsread 28 August 2026 Video
Waldbaden 🌳
Waldbaden – das ist der Ganzkörper-Smoothie für zwischendurch oder auch für einen längeren Aufenthalt in der Natur. Waldluft ist Medizin zum Einatmen. Das haben zahlreiche wissenschaftliche Studien - vor allem aus Japan - eindrucksvoll gezeigt. Stärkung der Immunabwehr, Abbau von Stresshormonen, Beruhigung der Herzfrequenz, Senkung von Blutdruck und Pulsschlages.
Bist du gestresst? Im aktuellen Zeitalte…
❤11👍3
23 Jul 2026, 07:02 UTC≈1,890 views12 reactionsread 28 August 2026 Photo
Aromatisches Rosmarinöl
Zutaten:
20 g Rosmarin, getrocknet
400 ml Olivenöl
Schraubglas oder Flasche
(500 ml)
Getrockneter Rosmarin ist aromatischer als frischer und somit besser für das Aromatisieren von Öl geeignet.
Die Zubereitung ist einfach und unkompliziert:
Die getrockneten Rosmarinnadeln in ein sauberes und steriles Gefäß geben und mit dem Pflanzenöl begießen, sodass die Nadeln vollständig bedeckt sind. G…
❤8👍4
22 Jul 2026, 15:04 UTC≈1,370 views16 reactionsread 28 August 2026 Photo
Dunkle Schokolade
Die Schokolade enthält Flavonoide, die den Körper vor freien Radikalen schützen und entzündungshemmend wirken. Sie stärkt das Immunsystem und senkt das Risiko für chronische Krankheiten.
Flavonoide helfen, die Blutgerinnung zu regulieren, die Blutgefäße zu erweitern und den Blutdruck zu senken, was das Risiko von Herzkrankheiten verringern kann.
Koffein und Theobromin in dunkler Schokolade steige…
❤16
22 Jul 2026, 07:02 UTC≈1,530 views13 reactionsread 28 August 2026 Photo
Die Klinik ohne Wartezimmer: Chinas One-Minute Revolution
Wer durch Pekings U-Bahn oder ein Einkaufszentrum läuft, könnte an ihr vorbeigehen, ohne sie zu bemerken: eine schlichte Kabine, kaum größer als ein Telefonzellen-Automat. Doch was sich darin verbirgt, ist ein radikaler Schritt in die Medizin: die One-Minute Clinic von Ping An Good Doctor. Sensoren messen Temperatur, Herzfrequenz, Blutdruck. Kameras analysier…
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Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @lebe_gesund. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.