Проверьте себя, кстати✅
Signed Лена Иванова

Channel
@lenavrach88
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
214subscribers
+0 since we began measuring on 9 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001795926911 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lenavrach88 |
| Created | Between 1 January 2022 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 September 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lenavrach88 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 17:59 | 214 | no change |
| 9 Sept 2026, 05:22 | 214 | first reading |
12 posts held, back to 13 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 23 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
51 reactions across 9 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 25.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 13 | 25.5% | |
| ❤ | 12 | 23.5% | |
| 🥰 | 9 | 17.6% | |
| 👍 | 7 | 13.7% | |
| 👏 | 4 | 7.84% | |
| 😁 | 3 | 5.88% | |
| 💩 | 2 | 3.92% | |
| 🤓 | 1 | 1.96% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 51 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 13 March 2026 to 23 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Проверьте себя, кстати✅
Signed Лена Иванова
Спасибо за вопросы🙏 Отвечаю👇 Ферритин — это комплекс белковой структуры, который отражает депо железа в организме. Бо́льшая часть ферритина находится внутри клеток печени, селезёнки, костного мозга, но небольшое количество этого белка попадает в кровь Функции ферритина👇 ✅депо=хранение железа — в основном в печени, чтобы в случае потребности его использовать ✅регуляция уровня железа в крови — когда железо требу…
Signed Лена Иванова
Доброе утро ❤️в этот серый дождливый день хочется поделиться мимишностью нашей и кайфом от вчерашнего солнышка 🌞🌞🌞 Жизнь продолжается 🤗
Signed Лена Иванова
https://max.ru/join/_2j1kt0-bJq94pqTIxpE29W4TAXmWymXEENlc8Yu16Eэ Так как телеграм шалит, будет дублироваться здесь
👏1🔥1🥰1
Signed Лена Иванова
Акция от «Hello, Doc!»: Check-Up "Выявление причины головной боли"! 🌟 с 25 марта по 8 апреля ❗❗❗ Всего за 2690₽ вместо обычных 6766₽. ❗❗❗ 🤕 Регулярные головные боли могут значительно ухудшать качество вашей жизни, а частое использование обезболивающих препаратов - не лучшее решение. Они могут вызвать побочные эффекты и не решают проблему на долгосрочной основе 🔍 Наш Check-Up предназначен для выявления как первичн…
❤1👍1👏1
Signed Лена Иванова
🥴Сначала это «переработал(а)». Потом — «погода». Потом — таблетка в каждой сумке. 🤯 Головная боль может появляться резко или жить фоном, к которому вы привыкаете. Но если эпизоды повторяются, становятся сильнее или требуют все больше обезболивающих — это уже не совпадение. И в этот момент важно не просто убрать боль, а понять ее тип. 👉 В карточках разберемся, в чем разница и в каких случаях стоит задуматься о диагн…
👍1👏1
Signed Лена Иванова
Всем доброго дня 🕐 Давай-ка сегодня про головную боль поговорим.
❤1👍1🥰1
Signed Лена Иванова
Доброго денёчка ☕ Выходной это прекрасно 👌 столько дел можно переделать 😁что лучше бы на работу пошла😁 Все ещё в 9 утра спят, либо кофеёк попивают, я уже третье окошко домывала🥴 А окошки нужно в порядке держать. Ибо психологи рекомендуют: в доме должно быть чистыми две вещи: постельное, чтобы было приятно засыпать. И окошко. Чтоб было приятно просыпаться. ❤️❤️❤️
🔥4❤2💩2🥰1
Signed Лена Иванова
🫠 Постоянная усталость, даже после сна? Бледность кожи, шум в ушах, ломкость ногтей, выпадение волос, головокружение… Многие списывают это на стресс и переутомление. Но очень часто за такими симптомами скрывается анемия. 🩸Чекап «Выявление анемии» позволит выявить анемию — состояние, при котором клетки крови недополучают кислород и перестают справляться со своей работой. Сейчас по акции 🔥 https://hellodoc.app/s/2u…
👍3🔥1
Signed Лена Иванова
Доброе утречко ☕🤗❤️
❤4🥰3🤓1
Signed Лена Иванова
Что нужно обязательно сделать для себя любимой ❤️ весной❓❓❓ Правильно. Очищение весеннее. Не только шкафы в квартирах выгребать и чистить, но и свой организм нужно вдохновить на весну и лето. Обязательно считаю прям, нужен лёгкий детокс от всего ( в том числе от паразитов) Что у меня сейчас , вы видите по фото. Два комплекса как отче наш. И впервые, чего уж бояться в нашем шикарном возрасте, пробую новинку с антиок…
❤3🔥3🥰1
Signed Лена Иванова
Доброго позитивного денёчка ☀️ Сегодня весело про боль всех врачей 👩⚕️ 😁😁😁 Когда пациент записался, но не пришёл, и не предупредил, что не придёт. И кто то не попал к врачу, хотя ой как надо было. Мы в @МЦ Залесье всегда вам рады помочь позаботиться о здоровье. Заряжаем вас на отличный крайний рабочий день🤗
🔥4😁3🥰2❤1👍1👏1
Signed Лена Иванова
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @lenavrach88. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Иванова Елена, полезный канал врача терапевта, нутрициолога” (@lenavrach88), 214 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lenavrach88.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.