Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ляг и послушай.

Channel

Ляг и послушай.

@lie_down_and_listen

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

124subscribers

+6 since we began measuring on 9 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003716776503
TypeChannel
Username@lie_down_and_listen
CreatedBetween 1 February 2026 and 21 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/lie_down_and_listen

Growth

1181241219 August 2026 — 118 subscribers10 August 2026 — 119 subscribers25 August 2026 — 121 subscribers31 August 2026 — 123 subscribers9 September 2026 — 122 subscribers18 September 2026 — 124 subscribers9 August 202618 September 2026
6 measurements spanning 39 days, net +6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 117–125 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 06:00124+2
9 Sept 2026, 14:40122-1
31 Aug 2026, 21:34123+2
25 Aug 2026, 02:16121+2
10 Aug 2026, 20:18119+1
9 Aug 2026, 23:46118first reading

Engagement

16 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 34s
Average length
1m 24s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

115 reactions across 15 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 49.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤5749.6%
🔥3227.8%
❤‍🔥1513.0%
😍76.09%
🦄32.61%
🙏10.87%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 115 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 21:10 UTC50 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Друзья, дыхательные практики, по моим наблюдениям, отлично дополняют наши регулярные встречи, будь то Какао или раскрытие природного Голоса и я нацелен на расширение диапазона различных комбинаций, включающих в себя звук, медитацию и эти самые дыхательные практики. Поэтому приглашаю 9-ого августа в 19:00 присоединиться всех желающих осваивать вместе замечательное дыхание по ме…

❤6🔥4

7 Aug 2026, 10:53 UTC47 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

Японская дубовая павлиноглазка решила покинуть свой уютный кокон, чтобы непременно попасть на наш сегодняшний шабаш с Какао, Дыханием и Звуком. Присоединяйтесь и вы, места есть. Начинаем в 19💚

❤7❤‍🔥1🔥1

2 Aug 2026, 18:49 UTC86 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Друзья! 9 августа в 19:00 планирую провести встречу, посвящённую групповому выполнению техники дыхания Вима Хофа, это не интенсивная, спокойная техника, состоящая из глубоких вдохов и выдохов и задержек на выдохе. Потом полежим под диджериду и гонгом, а потом взмедитнём минут 45-50. Начнём с наблюдения за ощущениями в теле, а завершим Метой, практикой любящей доброты. Давайте вместе, приходите💚 …

❤4🔥2

2 Aug 2026, 15:42 UTC79 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Мы с Верой продолжаем цикл встреч, посвящённых Какао, Дыханию и Звуку. 7 августа в 19:00, в зале "Млечный Путь" пространства "Душевно" состоится очередная такая встреча. Проведём церемонию приготовления и распития Какао, подышим под живые инструменты и плавно перейдём в горизонтальное положение, дабы погрузиться в глубокие звуковые потоки. Желательно обозначить намерение прийти в комментарии к посту, либо личным сооб…

❤6

30 Jul 2026, 14:56 UTC90 views14 reactionsread 9 August 2026
Photo

Расскажу о планах на начало августа. - 1 августа в пространстве "Аммонит" на Васильевском Острове в 19 часов устроим со Светой @svetla_lu_na шабаш. Позвучим, подышим, насладимся такими разными гранями наших голосов, погрузимся в глубокие звуковые потоки. - 5 августа в пространстве телесных практик "Душевно" в 19:00 провед…

❤9🦄3🔥1😍1

30 Jul 2026, 14:24 UTC70 views5 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @ammonitspacePhoto

Дорогие гости и мастера нашего пространства, приглашаем вас на мероприятие от наших резидентов : ✨ 1 АВГУСТА в 19.00 Светлана @svetla_lu_na и Иван @the_oakslover проведут практику музыкального шаманского погружения 🌙🪔🌿 Вас ждут : дыхательные практики, практика звучания по центрам тела (работа с голосом), и саунд-хиллинг под звуки гонга, диджериду, медитативного вокала и других красивых целительных инструментов. П…

❤2🔥2😍1

28 Jul 2026, 14:46 UTC79 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сегодня с Верой @Verushkca провели индивидуальную церемонию для одного человека. Получилось и глубоко, и одновременно легко и очень душевно. Классно открыться друг другу, подышать вместе, позвучать, испить ароматное какао и в финале окунуться в глубокие звуковые потоки. Спасибо всем сопричастным, обнял💚 З.Ы. Такой формат доступен для всех желающих, мне видится классным пройти …

❤7🔥2

27 Jul 2026, 13:37 UTC80 views8 reactionsread 9 August 2026
Video

1-ого августа, 19:00, пространство "Аммонит", Васильевский остров. Приходите, будем дышать, звучать и растворяться в глубоких звуковых потоках.

❤5🔥2😍1

25 Jul 2026, 13:02 UTC79 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Голубоногая олуша напоминает, что немногим более суток остаётся до встречи, посвящённой дыханию по методу Вима Хофа, звуку и медитации. Завтра, 26 июля в 19:30, пространство телесных практик "Душевно", зал "Запад". Дайте знать о намерении быть. Быть добру💚

😍4❤3

23 Jul 2026, 12:58 UTC104 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

Небольшой кусочек с прошлого раза.

🔥5

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @lie_down_and_listen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ляг и послушай.” (@lie_down_and_listen), 124 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lie_down_and_listen.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.