6 Aug 2026, 06:59 UTC10 views1 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @runc_runPhoto
Сегодня отмечается День рождения лёгкой атлетики в России — праздник всех, кто однажды выбрал бег частью своей жизни: спортсменов, тренеров, организаторов соревнований и, конечно, тех, кто просто любит движение.
У каждого свой путь в лёгкой атлетике: кто-то стремится к новым результатам, кто-то ищет в беге возможность переключиться и набраться энергии, а кто-то просто любит то самое чувство лёгкости, которое появляе…
❤1
2 Aug 2026, 07:48 UTC16 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Вот такой полезный гаджет мне подарила Юля.
Классный массажёр, спаситель моей шеи. Делаю три дня подряд, эффект ощущается, конечно в купе с упражнениями.
У мякушки (мы его так называли) есть руки и создаётся полное ощущение, что это делает человек.
#мякушкамассажер
🔥3🤩1
31 Jul 2026, 18:34 UTC80 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Закрываю июль десяточкой, месяц вышел рекордным, оформил 200 с пиписоном, хотя один раз прогулял.
По приходу домой, Юленька подарила мне массажёр для шеи, можно и ноги делать, вот сижу кайфую, спасибо любимая!
Можно и пивка бахнуть, заказали в бургер кинге love is бокс, наручники говорят розовые там....
Всем пятница и жарких выходных.
#малышнадрайве
#беговойрекорд
❤1👍1🔥1
30 Jul 2026, 18:25 UTC93 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Всего один шаг до победы, хочешь понять менять, надень мои кеды....
Пришла обновочка из-за рубежа, случилось чудо и я угадал с размером! Шикарные адики, первую пробу прошли на ура, мое плоскостопие дало о себе знать только на 10 километре, обычно в новых педалях это случается на 5-6 километре. Нужно попривыкнуть.
Прогулял тренировку во вторник, в среду тоже неудалось наверстать упущенное, поэтому успел соскучиться …
❤1👍1🔥1
27 Jul 2026, 19:25 UTC104 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Лёгкая понедельничная...
Горд собой, прошло очень уверенно, особенно последние километры. Я тренируюсь без всякой еды, гелей, воды, изотоников и прочего, может конечно ебобо, но мне так нравится, потом на соревнованиях будет легче с водичкой.
Первый мой полумарафон в качестве тренировки, а не соревнования. Завтра надо заехать на водные процедуры, ибо река Осётр будет по дороге.
#беговойпонедельник
#малышнадрайве
👍2🔥1
24 Jul 2026, 17:52 UTC106 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Красивое число набегалось за неделю.
В коем веке во время пробежки пошел дождь, говорят люди промокли, но я как настоящий Посейдон слегка намочился, хотелось ливня уже.
Всем пятница, отдыхайте и бегайте, ловите счастье за все места, а то подарю вам журнал пенсии и льготы, в магните нашёл. За интеграцию к Галицкому уже поздно, нынешние не закинут😁.
#малышнадрайве
#любитьжить
#набегу
❤1👍1🔥1
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @liveyourdreams10. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.