6 Aug 2026, 09:42 UTC33 views5 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🎧 Проклятие отложенной жизни
Если вы уже несколько лет живёте с мыслью:
"сейчас не время..."
- очень прошу, послушайте эту информацию .
В подкасте я рассказываю:
✔️ почему синдром отложенной жизни становится настоящей эпидемией; ✔️как кризисы и постоянная неопределённость незаметно заставляют психику отказаться от самой жизни; ✔️почему однажды можно получить всё, чего так долго ждали, и всё равно не почувствовать с…
❤🔥2💯2🙏1
Signed Елизавета
4 Aug 2026, 14:46 UTC42 views9 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3👏2💯2🤗2
Signed Елизавета
4 Aug 2026, 14:46 UTC42 views6 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥4🔥2
Signed Елизавета
4 Aug 2026, 14:46 UTC42 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤🔥3💯2
Signed Елизавета
3 Aug 2026, 10:46 UTC44 views12 reactionsread 7 August 2026 📍Мы почти никогда не живём той жизнью, которую хотим.
Мы живём той жизнью, потерю которой способны пережить
(и это очень важно понять, если хотите что-то изменить в вашей жизни).
Звучит конечно странно, но я попробую объяснить как это работает с точки зрения психики.
🤩Почему многие женщины годами остаются в отношениях, где давно несчастливы?
🤩Почему не увольняются с работы, которую ненавидят?
🤩Почему боятся начать …
❤5❤🔥4🔥3
Signed Елизавета
31 Jul 2026, 12:36 UTC53 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤩Почему тревожный человек почти никогда не сможет масштабироваться.
(И почему во время кризиса выигрывают не самые умные.)
В последнее время , фраза : «Сейчас очень тяжёлое время.» встречается ежедневно. И это правда, Мир действительно сильно изменился.
Стало сложнее продавать, сложнее строить бизнес, сложнее планировать.
Привычные способы перестают работать.
Конечно, сейчас есть и те, кто растут, несмотря на слож…
💯4❤🔥3👍2
Signed Елизавета
29 Jul 2026, 12:29 UTC69 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
♥️Принимаю поздравления.
Первый год магистратуры официально завершен, сессия сдана!
И, знаете, я за этот год очень ясно поняла, каким психологом хочу стать. Когда только начинаешь практиковать, кажется, что самое главное это научиться правильно работать с каждым запросом, прочитать как можно больше книг, освоить побольше техник, получить ещё один диплом и освоить новый метод работы.
Но чем больше я учусь и практикую…
🔥9❤🔥6❤5🎉4
Signed Елизавета
27 Jul 2026, 09:02 UTC66 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
📎Я очень много рассказываю вам про законы психики, про сценарии, про внутреннего критика, про отношения, деньги и то, почему всё это вообще связано между собой.
Мне очень хочется показывать, как сильно терапия меняет жизнь людей. Но из-за профессиональной этики я не рассказываю истории своих клиентов.
Хотя именно там происходят самые красивые изменения.
Поэтому сегодня я хочу рассказать единственную историю, которую …
❤9🔥7👏3
Signed Елизавета
21 Jul 2026, 08:44 UTC102 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Психика не даст человеку ресурс на развитие, пока считает, что он выживает.
(Это закон психики)
Раньше мне казалось, что сначала нужно начать больше зарабатывать, когда появятся деньги, тогда и пойду заниматься своим состоянием и своей тревогой. Мне тоже казалось, что внутреннее состояние это приятный бонус, но первая необходимость - заработать. Я сейчас от своих подруг часто слышу, что пока им некогда ходить к пс…
❤9❤🔥3👌2
Signed Елизавета
16 Jul 2026, 13:56 UTC100 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤩 Почему некоторые женщины никогда не реализуют свой потенциал
( и мы продолжаем изучать механизмы нашей психики, которые управляют нашей жизнью)
Есть одна вещь, которую большинство людей вообще никогда не поймут. И именно поэтому будут годами думать, что проблема отсутствия результатов в лени, отсутствии дисциплины или силы воли.
Но если бы всё было так просто, после десятой книги по саморазвитию и двадцатого кур…
❤🔥5❤2
Signed Елизавета
14 Jul 2026, 07:38 UTC82 views11 reactionsread 7 August 2026 🤩 Когда человек решает изменить свою жизнь, он почти всегда совершает две ошибки.
И самое интересное, что эти две ошибки нам подсказывает наша же психика, которая и побуждает нас к этим переменам.
Но одновременно она делает всё, чтобы перемены происходили как можно реже.
✨Первая ошибка - пытаться изменить всё и сразу.
С понедельника правильно питаться, начать бегать, изучать английский, наладить отношения, найти н…
🔥6❤🔥4❤1
Signed Елизавета
13 Jul 2026, 15:32 UTC78 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
1️⃣Большинство женщин даже не замечают, как безоговорочно доверяют каждой своей мысли о себе.
Например, у вас возникла мысль:
«У меня не получится.»
И мы не задаём себе вопрос: "А это вообще факт?"
Мы сразу начинаем вести себя так, будто это уже произошло.
Тревожные мысли и страхи начинают постепенно управлять нашей жизнью потому, что мы перестаём замечать разницу между мыслью и реальностью.
С точки зрения АСТ (по…
🔥4👍2🥰2
Signed Елизавета
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @liza_ulas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
