Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for HUMAN PERFORMANCE 🇺🇦

Channel

HUMAN PERFORMANCE 🇺🇦

@maksym_lavr

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

880subscribers

-16 since we began measuring on 5 October 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001717292194
TypeChannel
Username@maksym_lavr
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded5 October 2026
Last confirmed live22 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 22 October 2026
On Telegramt.me/maksym_lavr

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (qwen3.6:35b-a3b, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 90% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

880897888.55 October 2026 — 896 subscribers5 October 2026 — 896 subscribers9 October 2026 — 897 subscribers15 October 2026 — 885 subscribers22 October 2026 — 880 subscribers5 October 202622 October 2026
5 measurements spanning 18 days, net -16. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 877–900 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Oct 2026, 23:47880-5
15 Oct 2026, 15:38885-12
9 Oct 2026, 01:39897+1
5 Oct 2026, 07:22896no change
5 Oct 2026, 06:47896first reading

Engagement

16 posts held, back to 24 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 17 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 04s
Average length
1m 01s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

458 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 42.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍19342.1%
❤12827.9%
🔥8518.6%
😢214.59%
👏183.93%
❤‍🔥71.53%
💯30.655%
⚡10.218%
👀10.218%
🥴10.218%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 458 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 24 September 2025 to 17 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

17 Oct 2025, 11:08 UTC≈1,680 views37 reactionsread 5 October 2026

Причини відсутності прогресу у тренуваннях Прогресу може не бути коли ви: 1. Отримуєте недостатній тренувальний стимул 2. Якщо ви отримуєте надмірний тренувальний стимул 3. Ви стимулюєте не ті фізичні якості які вам необхідні Зазвичай 95% причин ви знайдете саме в цих складових. 1️⃣ Недостатній тренувальний стимул Коли навантаження занадто легке або не змінюється з часом, організм не отримує сигналу до адаптац…

❤29👍8

Signed Maksym

11 Oct 2025, 12:21 UTC≈1,800 views71 reactionsread 5 October 2026
Photo

Збігав сьогодні 5 км як тест для себе. Напочатку сезону є важливим моментом це оновлення метаболічного профілю, тобто всі можливі тести. Зазвичай я роблю періодично тест Купера для оптимізації такого показника як threshold pace. Але тут подумав, чого його бігти на стадіоні ці 12 хв, якщо можна пробігти в рамках змагань 5 км. По суті +/- те саме. Я зараз в жахливій формі для змагань, і думав так «є два тижні до за…

👍40👏15❤9🔥6⚡1

Signed Maksym

10 Oct 2025, 11:56 UTC≈1,120 views13 reactionsread 5 October 2026
Video

Розіграш був через банку, тому все максимально честно 👌🏼 із переможцями я звʼяжусь ✍️ 1. Ведення тренувального процесу зі мною на місяць; 2. Розбір аналізів крові та консультація. 3. Індивідуальний план харчування та консультація. ТОП Донат - набір подарунків від лабораторії бігу 👟🔥

❤13

Signed Maksym

10 Oct 2025, 11:51 UTC982 views11 reactionsread 5 October 2026
Photo

Звіт по збору ❗️ Друзі, дуже дякую вам за підтримку. Вдалось зібрати 32 тис грн, і хоч якоюсь частиною допомоги. Бабки відправив на фонд, скрути додаю.

👍7🔥4

Signed Maksym

10 Oct 2025, 10:43 UTC889 views3 reactionsread 5 October 2026
Photo

Ви можете виграти пакет спортивного харчування. Потрібно залишити коментар під постом в інстаграм (посилання нижче), написати «яке спортивне харчування ви використовуєте» і все ✍️💁🏼‍♂️ https://www.instagram.com/share/BAOxcevRBs

❤3

Signed Maksym

9 Oct 2025, 16:19 UTC863 views22 reactionsread 5 October 2026

І доречі, я буду присутній на експо в Києві (там де ви будете забирати стартові пакети на змагання), на стенді лабораторії бігу. Завтра 16:30-18:30 Субота 9:00-11:00 Підходьте, радий буду зустрічі 🤝

❤20👍2

Signed Maksym

9 Oct 2025, 16:17 UTC827 views14 reactionsread 5 October 2026

Друзі, дуже актуальна інформація напередодні бігових стартів. Тут старався розповісти все більш просто за зрозуміло ✍️ https://youtu.be/OP5lpI5lwWg?si=_o-N-NFF2R2-ZboZ

❤14

Signed Maksym

7 Oct 2025, 17:45 UTC853 views32 reactionsread 5 October 2026

Такссс, ви памʼятаєте, колись давно я записував інтерв’ю із кардіологом Геннадієм Давидовичем, так от будемо писати подкаст 🎙️ Напишіть в коментарі свої запитання, до Генадія Давидовича ✍️ все що стосується кардіології, спорту, а можливо і особистого. Цікаві я задам 🖖🏼 Будемо робити якісно і дуже круто 🤙🏾

🔥32

Signed Maksym

7 Oct 2025, 09:20 UTC877 views24 reactionsread 5 October 2026
Video

Так, сорі, трохи випав на вихідних. Переїхали з родиною в нове житло, тому трохи часу зайняло 😵‍💫 Відновлювальні роботи із коліном продовжуються. Зараз у мене один раз на тиждень ударно хвильова терапія і три тренування по 30 хв, це спеціальні вправи, стрейчінг та МФР. Коліно вже мене не турбує, хоча подивимось як буде при інтенсивних бігових. Бо минулого тижня майже нічого із інтенсивного і не робив, бо захворів. …

❤20👍4

Signed Maksym

3 Oct 2025, 10:06 UTC976 views42 reactionsread 5 October 2026
Video

Бігова доріжка взимку Хочу поділитись своєю думкою що до тренувань на біговій доріжці, особливо це зараз актуально на зимній період часу. Є думка, що біг на біговій це повна фігня, не ефективно і немає нічого спільного з бігом на вулиці. Моя думка така, що доріжка - це просто чудовий інструмент для тренування. Особливо коли на вулиці жахлива погода. Я не кажу що не потрібно бігати на вулиці взимку. Але точно не в…

👍33❤4🔥4🥴1

Signed Maksym

2 Oct 2025, 09:33 UTC928 views14 reactionsread 5 October 2026
Video

❗️ЗБІР❗️ НА ПРОТЕЗ ДЛЯ САШКА 🎯Ціль: 50 000.00 ₴ 🔗Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/7dDTc9BMPf 💳Номер картки банки 4874 1000 2942 3327 Друзі, дуже вас прошу допомогти у зборі. Деталі у відео. У вас є можливість виграти круті призи та допомогти 🙌

👍9❤5

Signed Maksym

2 Oct 2025, 07:56 UTC883 views29 reactionsread 5 October 2026

Як завжди 🫠🙃 Тільки я зрадів що увійшов в нормальний тренувальний режим і кайфую від цього, ту же і захворів 🥲 Розумію що зараз сезон такий, і всі навколо хворіють. Але, сподівався що мене це мине. Поки що не сильно, я почав одразу закидувати БАДи, щоб перемогти хворобу на початкових стаціях. Із того що точно треба прибрати - біг на вулиці та плавання. Сподіваюсь що зараз два дні лайтового режиму і буде все ок. С…

😢21❤8

Signed Maksym

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @maksym_lavr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

It's a good trip
@igtrip · 22,510
Telegram ranks this channel #17 of 71 here — alongside 70 others — read 5 October 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“HUMAN PERFORMANCE 🇺🇦” (@maksym_lavr), 880 subscribers as measured 22 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/maksym_lavr.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.