6 Aug 2026, 04:32 UTC62 views5 reactionsread 7 August 2026 🏫 Август – время поступлений, надежд и больших ожиданий.
Но что, если привычная формула «учись, работай и добьёшься успеха» больше не работает?
В новом материале авторка Нуржамал Беген размышляет о феномене NEET, поколении Z и о том, почему в стремительно меняющемся мире универсальных рецептов успеха, похоже, больше не существует.
🔗 Полную версию материала читайте по ссылке
❤5
5 Aug 2026, 05:13 UTC82 views7 reactionsread 7 August 2026 Бег не обязательно начинать в 20 лет.
🏃🏻♀️Многие женщины открывают его для себя гораздо позже – когда появляется желание уделить время себе, позаботиться о здоровье и попробовать что-то новое.
Вместе с Almaty Marathon рассказываем истории трёх женщин, которые начали бегать после 40 и своим примером показывают: начать можно в любом возрасте.
🔗 Полную версию материала читайте по ссылке
❤7
4 Aug 2026, 04:20 UTC90 views8 reactionsread 7 August 2026 💬 Почти каждая женщина хотя бы раз слышала вопросы о замужестве, детях или «тикающих биологических часах».
Но почему чужой репродуктивный выбор до сих пор считают темой для обсуждения?
В новом материале авторка Manshuq Азиза Тохымбаева размышляет о непрошеных советах, репродуктивном давлении и о том, почему право женщины самостоятельно распоряжаться своей жизнью и телом всё ещё приходится защищать.
🔗 Полную версию…
❤8
3 Aug 2026, 07:26 UTC97 views7 reactionsread 7 August 2026 Турция – это не только отдых по системе all inclusive.
🌊 Это автобусы между небольшими городами, долгие прогулки вдоль моря, случайные знакомства, ликийские гробницы, Голубая лагуна и ощущение свободы, которое приходит, когда отправляешься в путь одна.
Авторка Manshuq Салтанат Жакенова рассказывает, как объехала Эгейское побережье Турции в одиночку, сколько стоила поездка, какие правила безопасности помогают чувств…
❤7
31 Jul 2026, 06:48 UTC124 views5 reactionsread 7 August 2026 ❤️🩹О разводе чаще говорят как о событии, чем как о процессе.
Но после него многим женщинам приходится заново выстраивать отношения с собой, справляться с чувством вины, осуждением окружающих и страхом перед будущим.
Подписчица Manshuq Асель Сексенбаева написала нам честное письмо о том, как переживала развод, что оказалось самым сложным в этот период и какие шаги помогли ей постепенно принять новую жизнь.
🔗 Полну…
❤5
30 Jul 2026, 04:50 UTC124 views6 reactionsread 7 August 2026 🌍 Эмиграция через брак с иностранцем многим кажется началом новой счастливой жизни.
Но вместе с переездом появляются и новые вызовы: языковой барьер, финансовая зависимость, отсутствие близких рядом и необходимость заново выстраивать свою жизнь в другой стране.
В новом материале авторка Manshuq Марина Еловикова делится, о чём женщине стоит позаботиться заранее, чтобы чувствовать себя увереннее и сохранить свою фина…
❤6
29 Jul 2026, 04:56 UTC125 views8 reactionsread 7 August 2026 📝 Кажется, почти каждый человек, который любит читать, хотя бы раз думал: «А может, и мне попробовать написать?»
Но между этим желанием и первым опубликованным текстом часто стоят страх, сомнения и ожидание «подходящего момента».
Выпускающая редакторка Manshuq Гульзада Ксан рассказывает, как пришла в журналистику, чему научилась за четыре года работы с текстами и какие слова ей самой хотелось бы услышать до публика…
❤8
28 Jul 2026, 04:04 UTC113 views7 reactionsread 7 August 2026 🕰️ Что нас тревожило десять лет назад? И что из этого действительно оказалось важным?
По просьбе Manshuq авторка Нава Ткаченко вернулась к своим главным тревогам прошлого и рассказала, как за это время изменилось её отношение к ним и к самой себе.
Иногда проходит много лет, прежде чем становится понятно, что настоящая причина тревоги была совсем не во внешних обстоятельствах, а в ощущении, что постепенно теряешь се…
❤7
27 Jul 2026, 06:03 UTC106 views5 reactionsread 7 August 2026 🎭 Театральная лаборатория стала пространством, где рождаются новые профессиональные связи, идеи и совместные проекты.
Этой весной культурное пространство «Трансформа» запустило экспериментальный курс по режиссуре для действующих театральных профессионалов. Его результатом стал не только эскиз спектакля по «Мёртвым душам», но и новый опыт сотрудничества между режиссёрами из разных городов Казахстана.
Ольга Малышева …
❤5
24 Jul 2026, 04:50 UTC130 views5 reactionsread 7 August 2026 📩 Что меняется после диагноза «сахарный диабет 1-го типа»?
Не только привычки, ежедневная рутина и постоянный контроль. Иногда больше всего меняется внутреннее ощущение себя.
В редакцию Manshuq пришло письмо от нашей подписчицы, которая живёт с сахарным диабетом 1-го типа. Это честный рассказ не столько о самой болезни, сколько об одиночестве, отсутствии сообщества, поиске людей, которые действительно могут понять …
❤5
23 Jul 2026, 14:36 UTC133 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
📢 Открываем набор на тренинг для журналистов и контент-мейкеров из стран Центральной Азии.
Manshuq Media совместно с Центральноазиатским Альянсом по искоренению гендерного насилия и Структурой «ООН-женщины» в Казахстане приглашает журналистов, редакторов и контент-мейкеров из Центральной Азии принять участие в интенсиве «Корректное и этичное освещение гендерного насилия в масс-медиа».
📍Место проведения: UN Plaza, г…
❤7
23 Jul 2026, 04:00 UTC132 views7 reactionsread 7 August 2026 ⚔️ Что, если «Одиссея» – это вовсе не повествование о возвращении домой, а история о том, почему вернуться уже невозможно?
В своём новом фильме Кристофер Нолан превращает античный миф в болезненно современное высказывание о цене войны. Спустя почти три тысячи лет история Одиссея всё ещё помогает понять, как война меняет человека и почему её последствия не заканчиваются вместе с последним сражением.
В новом материал…
🔥6❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @manshuq. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.