26 Jul 2026, 08:20 UTC113 views2 reactionsread 7 August 2026 #الصحة_الفكرية
قد تسمع عن الصحة البدنية والصحة النفسية (وكل ذلك مهم جداً )
ولكن ربما لم تسمع عن الصحة الفكرية .
وقد تسمع نصائح حول الاستجمام الجسدي .
ولكن لا نادراً ما تسمه بالاستجمام العقلي .
#عبده_الدحمسي
#فيديو ( دقيقة )⬇️
https://www.facebook.com/share/r/19XrCnZDPp/
👍2
Signed المدرب عبده الدحمسي
26 Jul 2026, 07:22 UTC518 viewsread 7 August 2026 بعض الظواهر في مواقع التواصل الاجتماعي تتسع و تنتشر من غير أسباب منطقية...
#عبده_الدحمسي
#فيديو ⬇️(٤٣ ث)
https://www.facebook.com/share/r/1Bd5MMNZCT/
Signed المدرب عبده الدحمسي
11 Jul 2026, 18:35 UTC971 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
#دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 8 )
#الفريق
قد يسطع نجمُ لاعبٍ فيحسم مباراة، لكن البطولات لا تُبنى على أكتاف الأفراد وحدهم؛ بل على قلوبٍ اجتمعت، وجهودٍ تكاملت، ونفوسٍ آثرت المصلحة العامة على حظوظها الخاصة.
✍ وكذلك في الحياة؛ قد يرفعك الإنجاز الفردي منزلةً، لكن الأعمال التي يباركها الله وتبقى آثارها هي تلك التي تتعاضد فيها السواعد، وتتآلف فيها القلوب، ويُخلِص كلُّ امرئٍ فيما أُسنِد إليه.
كن عضوًا فعالًا في فريقك بعيدًا ع…
👍4👏1
Signed المدرب عبده الدحمسي
9 Jul 2026, 16:26 UTC752 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
#دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 7 )
الوقت بدل الضائع 🕐
كم من مباراةٍ حُسمت نتيجتها في الوقت بدل الضائع.
لا تيأس لأنك تأخرت؛ فليست العبرة بما مضى من الزمن، بل بما تصنعه فيما بقي منه.
وطعم النجاح في النهاية قد يكون ألذ😋
( قرأت خبرًا خلال الأيام الماضية حصول امرأة مصرية على الدكتوراه في سن 83 سنة )
تذكرت قول الشاعر:
ما كنتُ أرجوه إذ كنت ابن عشرينَا
ملكته بعدما جاوزت سبعينا
كذلك :
لا تيأس من توبتك وعودتك إلى الله
فر…
👍4❤2👏1
Signed المدرب عبده الدحمسي
8 Jul 2026, 04:36 UTC651 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
#دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 6 )
#الحكم
أغلبكم تابع مباراة (مصر_ الأرجنتين ) و قد اطّلعت على الكثير من المنشورات في مواقع التواصل الاجتماعي حول الجدل بشأن الظلم التحكيمي
وما أودّ قوله :
١- الفوز الحقيقي هو التمسّك بالقيم والإنسانية ( شكرًا لمنتخب مصر الذي رفع علم فلسطين أمام الملايين ، لقد علمتمونا كيف نلفت انتباه العالم حول قضايانا )🇵🇸
٢ - كرة القدم ليست بريئة من الظلم، وكذلك الكثير من الجوانب الإدارية لا يخلو الجو…
👍4❤2
Signed المدرب عبده الدحمسي
7 Jul 2026, 18:27 UTC574 views4 reactionsread 7 August 2026 #دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 5)
#الدفاع
ليست البطولة ثمرة الأهداف وحدها، بل ثمرة دفاعٍ يمنع الهزيمة قبل وقوعها.
وفي الحياة، لا يكفي أن تبني عاداتٍ تصنع نجاحك، بل احرسها من العادات التي تتسلل بصمت تقلّص كل ما بنيته. فالإنجاز لا يحفظه البناء وحده، بل تحرسه الحماية والدفاع .
✍ قد تبني عادةً عظيمة في أشهر، لكن عادةً سيئة قد تهدمها في أيام.
لذلك، لا تنشغل بصناعة النجاح وحدها، بل ابنِ حوله دفاعًا منضبطًا يحميه؛ فما لا …
❤2👍2
Signed المدرب عبده الدحمسي
6 Jul 2026, 17:27 UTC699 views4 reactionsread 7 August 2026 #دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 4 )
الانضباط
الموهبة تُبهر الأنظار، لكن الانضباط يصنع الإنجازات.
قد تمتلك قدرات استثنائية، لكن إن لم تُحكمها بعادة ثابتة، ستظل مجرد إمكانات مؤجلة. فالنجاح لا يُبنى على ما تستطيع فعله مرة، بل على ما تلتزم بفعله كل يوم.
الجميع يشاهد اللاعب الذي يُتقن التمرير أو التسديد، لكن قليلين من يدركون كم ساعة قضاها في التدريب، وكم مرة كرر المحاولة، وكم مرة قاوم الكسل حتى بلغ هذا المستوى.
- ما تراه…
❤4
Signed المدرب عبده الدحمسي
6 Jul 2026, 04:29 UTC688 views6 reactionsread 7 August 2026 #دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 3 )
التمريرة
التمريرة الذكية في الوقت المناسب قد تكون أعظم من الهدف.⚽️
ليس كل إنجاز يُنسب لمن ظهر في الصورة، فهناك من صنعه بصمت ثم مضى دون أن يطلب التصفيق .👏
مرّر الخير لغيرك ، وازرع الفكرة، وامنح المعرفة؛ فالقيمة ليست أن تُسجَّل باسمك، بل أن يتحقق النصر بمساهمتك.
✍ العقول الكبيرة لا تحتكر الأفكار ... بل تمررها، لأنها تؤمن أن نجاح الفريق أعظم من لمعان الفرد.
وَقُلِ اعمَلوا فَسَيَرَى الل…
❤3👍3
Signed المدرب عبده الدحمسي
5 Jul 2026, 14:43 UTC644 views6 reactionsread 7 August 2026 #دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 2 ) ⚽️
صافرة النهاية
الفريق لا يحتفل إلا بعد صافرة النهاية.
فلا تُعلن نجاحك قبل أن يكتمل الطريق، ولا تُعلن فشلك قبل أن تنتهي المباراة.
ما دام الوقت لم ينقضِ... فالنتيجة لم تُحسم.
- لا تحتفل مبكرًا ولا تيأس ، طالما هناك وقت.
بعض المنتخبات تفوز في آخر اللحظات .🕕
✍ #عبده_الدحمسي
http://T.me/maqalabduh
واتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Vb6uJ1cC6Zvh92CVJc0z
❤4👍2
Signed المدرب عبده الدحمسي
5 Jul 2026, 04:59 UTC588 views7 reactionsread 7 August 2026 #دروس_تنموية_من_كأس_العالم ( 1 )
المتابعة... سرُّ الإنجاز.
في كأس العالم، كثيرًا ما يكون الهدف من نصيب اللاعب الذي لم يتوقف عن متابعة الكرة، حتى بعدما ظن الجميع أن الفرصة انتهت.
في الحياة أيضًا، ليست الفرص لمن يبدأ فقط، بل لمن يواصل المتابعة حتى النهاية.
قد تأتيك الثمرة من آخر خطوة... فلا تتوقف.
http://T.me/maqalabduh
👍4❤3
Signed المدرب عبده الدحمسي
28 Jun 2026, 16:25 UTC928 views4 reactionsread 7 August 2026 قبل أن تسأل قوقل( Google ) ....
#
👈هناك مواقع على الإنترنت فيها من السموم الفكرية ما يستدعي العزوف عنها و التحذير منها .... ⚠️
فليس كل سؤال أو استفتاء قد وجدنا إجابته على الإنترنت يعني أن ذلك هو الصحيح من ديننا ...🚫
#فيديو ( دقيقة )
فيسبوك
https://www.facebook.com/share/r/1B8bW7jDrc/
تيكتوك
https://vt.tiktok.com/ZSCAfaPHd/
يوتيوب
https://youtube.com/shorts/AaRVhX152yc?si=3HYXD2pY9tk7W0oJ
#وعي #هندسة_العقول
✍ #عبده_…
👍2👏2
Signed المدرب عبده الدحمسي
20 Jun 2026, 15:12 UTC≈3,050 views5 reactionsread 7 August 2026 كيف تتشكل شخصية المرء وعقليته؟!
فيسبوك:
https://www.facebook.com/share/r/194LPcCEnN/
يوتيوب :
https://youtube.com/shorts/Ig_JcIbebfk?si=u5iBpptxc8PbvH-c
تيكتوك :
https://vt.tiktok.com/ZSQT9AWTd/
❤4👍1
Signed المدرب عبده الدحمسي
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @maqalabduh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.