27 Aug 2026, 14:45 UTC≈1,790 views40 reactionsread 2 September 2026 Photo
Друзья, приглашаю вас на оффлайн-мероприятие!
🎙 27 сентября в Москве состоится конференция «Здоровая семья»
Это закрытая среда для тех, кто формирует стандарты в интегративной медицине. Что будет на конференции: концентрат работающих протоколов, anti-age технологий и стратегий управления возрастом, которых еще нет в открытом доступе.
Для вас выступят топовые эксперты, врачи и специалисты:
• Мадина Магомедова (DER…
🔥14👍11❤7⚡4👏3😁1
10 Aug 2026, 11:25 UTC≈3,360 views103 reactionsread 2 September 2026 Posted without readable text
❤50👍27🔥13✍7👏4💯2
5 Aug 2026, 14:39 UTC≈3,820 views69 reactionsread 2 September 2026 Можно ли вывести микропластик из организма?
В прошлой статье я рассказывал, где в организме уже находят микропластик. Но значит ли это, что попавшие внутрь частицы остаются там навсегда?
Не всегда.
▪️Часть микропластика проходит через кишечник и выводится естественным путем. Более мелкие частицы могут проникать в кровь и ткани. И дальше многое зависит от их размера, вида пластика и пути поступления.
Что происходи…
❤27👍17❤🔥7🔥7🙏7👏4
22 Jul 2026, 06:45 UTC≈4,640 views53 reactionsread 2 September 2026 МИКРОПЛАСТИК В ОРГАНИЗМЕ
Где его уже нашли и как он может влиять на здоровье
За последние несколько лет пластиковые частицы обнаружили не только в воде, воздухе и продуктах питания, но и в крови, плаценте, легких, почках, моче, ликворе и тканях головного мозга человека.
Причем речь идет не об одном исследовании, а о десятках научных работ, опубликованных за последние несколько лет.
Ученые изучают, какими путями ми…
👍19❤18🔥9✍4👏3
29 Jun 2026, 13:16 UTC≈5,230 views65 reactionsread 2 September 2026 Photo
Боль зависит от времени суток
Почему одна и та же боль может ощущаться по-разному утром, днем и ночью?
За последние несколько месяцев вышли сразу две интересные работы — в Science и Nature Communications. Обе посвящены одному вопросу: почему болевая чувствительность меняется в течение суток. Исследования пока проведены на мышах, но вместе они помогают понять, как внутренние биологические часы влияют на восприятие б…
❤33👍12🔥8✍4👏4💯4
17 Jun 2026, 13:40 UTC≈5,100 views80 reactionsread 2 September 2026 🏋️Рапамицин и физические упражнения.
Новые данные о сочетании препарата и тренировок
Рапамицин считается одним из самых перспективных препаратов в исследованиях старения. Физические упражнения, особенно силовые и аэробные, признаны самым надежным способом сохранить здоровье, мышечную силу и активность с возрастом.
👉Поэтому идея объединить рапамицин и тренировки выглядит вполне логичной. Если оба подхода связаны со …
🔥30👍23❤16👏5🆒4😐2
10 Jun 2026, 06:50 UTC≈4,950 views57 reactionsread 2 September 2026 Друзья, интересная новость для вас👇
Мои коллеги, доктор Гаврилов Михаил и биолог-генетик Мальцева Ирина пригласили меня принять участие в онлайн-конференции-практикуме «Эпигенетический взлом-2026», которая пройдет 27-28 июня.
На конференции я выступлю с лекцией о пептидном коде. Разберем, что такое пептиды, как на молекулярном уровне работают агонисты рецепторов ГПП-1 и ГИП, митохондриальные и другие пептиды и как …
❤20🔥16👍7❤🔥4🆒4👏3🤗3
3 Jun 2026, 11:25 UTC≈5,670 views70 reactionsread 2 September 2026 NAD+: почему уровень может снижаться даже на фоне приема NMN
NAD+ обычно обсуждают через призму восполнения: если с возрастом его уровень падает, значит, нужно дать клетке больше предшественников - NMN или NR.
Но последние данные показывают, что возрастное снижение NAD+ связано не только с ухудшением синтеза. С возрастом клетка хуже восстанавливает запасы NAD+ и одновременно быстрее их расходует.
Один из ключевых …
🔥32❤18👍17👏3
28 May 2026, 13:45 UTC≈5,950 views145 reactionsread 2 September 2026 FERRO-AGING: железо, сенесценция и витамин C
В марте 2026 года в журнале Cell Metabolism вышла работа, которая меняет то, как мы оцениваем один из самых рутинных анализов — ферритин.
Исследователи под руководством Lixiao Liu описали механизм, который назвали ferro-aging — железо-опосредованное старение.
По своей динамике ferro-aging напоминает медленную ржавчину: с возрастом железо постепенно накапливается в тканя…
🔥71❤43👍18✍7👏3😴3
25 May 2026, 11:20 UTC≈5,080 views75 reactionsread 2 September 2026 Video
Меня пригласил на подкаст Дмитрий Пивнев, сооснователь O-комплекс.
Поговорили о том, что сегодня называют биохакингом. Обсудили детокс, сорбенты, баню, восстановление ЖКТ, пептиды, хроническую интоксикацию, энергию и восстановление организма.
👉Смотреть подкаст на YouTube https://youtu.be/uCERzCeLcc4?si=FIveIlNwCw0iGqAC
🔥34👍17❤14👏5🆒3😴2
22 May 2026, 09:15 UTC≈6,100 views41 reactionsread 2 September 2026 Photo
Превентмед’26 | 24-25 июня
Превентивная медицина меняется быстрее, чем когда-либо. За последние 2-3 года произошло больше изменений, чем за предыдущее десятилетие.
Появились новые протоколы, усиленная доказательная база, а запрос на специалистов по здоровью, качеству жизни и долголетию продолжает расти с каждым годом.
Сегодня уже недостаточно просто работать по привычным схемам. Медицина развивается очень быстро, …
❤15👍15🔥5👏3✍2😴1
13 May 2026, 07:20 UTC≈6,030 views67 reactionsread 2 September 2026 ❓ПОЧЕМУ ГОРМОНЫ ТЕРЯЮТ ЭФФЕКТ: как развивается гормональная резистентность
В прошлом посте мы разобрали, почему уровень гормона в анализах не всегда отражает реальную работу гормональной системы. Сегодня рассматриваем следующий важный вопрос: почему так происходит.
Гормональная резистентность — состояние, при котором гормона может быть достаточно, а иногда даже больше нормы, но ткани перестают нормально воспринимат…
❤28🔥18👍8🆒4❤🔥3👏3💋2😴1
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @mdkuzminov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.