11 Aug 2026, 16:55 UTC241 views16 reactionsread 12 August 2026 Photo
Собираю капсулы из своего гардероба, часть 2.
— любителям и приверженцам черных вещей в гардеробе - посвящается🤞🏻
Последнюю неделю по вечерам занималась достаточно медитативным и приятным занятием – отцифровкой своего текущего гардероба. Собственно так родились первая и вторая капсулы на август. Думаю, выйдет и третья часть, а позже буду потихоньку переходить на сентябрьские подборки.
📍Хотите поделюсь подробнее про…
❤10❤🔥4👍2
10 Aug 2026, 09:16 UTC404 views41 reactionsread 12 August 2026 Photo
Рубрика #спортивная_минутка объявляется открытой! Сегодня впервые чуть ли не за год пошла на тренировку в зал 🤘🏻
😠 – ты в 9 утра до тренировки
🎧 – ты в 10 утра паришь-летишь и готов покорить весь мир после тренировки
Надела линзы, чтобы тщательнее себя порассматривать. Что ж, первые 10 минут я хорошенько так расстраивалась, увидев состояние кожи и тонус тела. Да, с ноября я наела к своим привычным стабильным 56кг к…
💯15❤13🔥13
7 Aug 2026, 17:26 UTC589 views41 reactionsread 12 August 2026 Photo
🎥 Про фильмы и сериалы
— начну эту чудесную рубрику на своем канале со знакомства! :)
🎙 Киноман ли я? Кто-то скажет, что да.
С 2018 года я каждый год в заметках веду списки того, что посмотрела за год — фильмы + сериалы. И с 2018 года у меня был челлендж: каждый год смотреть от 100 фильмов. С переменным успехом, но у меня это неплохо получалось.
В 11-15 лет я с большим удовольствием поглощала ужасы и хорроры, ближе …
❤17🔥14✍10
5 Aug 2026, 20:28 UTC710 views48 reactionsread 12 August 2026 Photo
Сегодня в нашем доме праздник ❤️
Уже девятый год подряд мы празднуем вместе День Рождения моего Алексея! 😘
По всем традициям августа: вместо торта – дыня со свечами, ужин с сырными раменами в нашем «семейном» месте - в японском бистро «Сиба Ину» и любования ночным Нижним 🌞
Жизнь, я люблю тебя!
Муж, я люблю тебя!
❤21❤🔥14💘9🥰4
4 Aug 2026, 17:05 UTC665 views54 reactions1 Starread 10 August 2026 Photo
— на календаре 4 августа, и я мега рада, что заканчивается последняя жаркая неделя лета, и с субботы плавно можно готовиться к осеннему любимому сезону 🤞🏻
Я решила начать свою подготовку с мини-разбора гардероба и посмотреть, в чем я уже сейчас могу встречать осень. Кстати, рекомендую это сделать и вам! 💚
📌Критерии для разбора:
— вещь должна быть в хорошем состоянии и правильно на мне сидеть,
— вещь должна быть «пр…
❤22❤🔥16😍16
4 Aug 2026, 15:50 UTC596 views45 reactionsread 10 August 2026 Вчера с чатом, с дневником и с собой обсуждала своё «идеальное» расписание и выход рубрик на канале. Чтобы не быть заложником одного формата, как писала выше, чтобы была структура у меня (без неё я не я) и понятное ожидание у вас.
📍Я придумала следующее:
🔴По понедельникам буду делиться делами из спортивной минутки (про спорт и тело, вдохновляться и заряжаться на новую неделю 💪🏻)
🔴По вторникам будем говорить про гар…
❤15👍12💯10🔥8
3 Aug 2026, 17:06 UTC645 views40 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
— на днях снова нарефлексировала на 40 минут 💚
Новое видео на тему: «Что я сказала бы себе 15-летней» родилось после моей встречи с двоюродной сестрой и доброй вечерней прогулки с подружкой – я решила, что сажусь выговариваться и снимать либо сейчас (в двенадцать часов ночи) либо хожу с этой мыслью неделю и всё равно сажусь снимать 👋
Посмотреть и поразмышлять:
— а что бы вы сказали себе, как подростку?
— что сказать…
❤🔥14❤12✍8🔥6
30 Jul 2026, 11:29 UTC928 views38 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
— увидела в другом маленьком блоге пост про подарки у любимых Zielinski & Rozen, срочно бегу с этой новостью к вам!
Я уже заказала малышкинский флакон своего любимого аромата Amberwood, Vanilla, Davana (ему постоянно отсыпывают лайки и комплименты мужчины). До 30 июля включительно (я как раз успела, и вы можете тоже) можно забрать подарки при покупке. Я сделала мини-заказ, просто чтобы получить в подарок духи по про…
❤17🙏7💔5🔥5👍4
28 Jul 2026, 06:09 UTC951 views49 reactionsread 7 August 2026 Photo
Укладка с накладным хвостом 🤎
— душа требует экспериментов не только с гардеробом, но и, например, с волосами! Я с укладками всегда была на вы, поэтому решила начать с простого и понятного - коса с использованием накладного хвоста.
1 — итоговый результат прически,
2 — инструменты для укладки,
3 — видео-туториал (с реакцией Алексея в конце 😘).
Из важных заметок:
• аккуратно расчесывайте накладной хвост, мой облысел …
❤🔥16👍10😍9❤4🥰4✍3🔥3
27 Jul 2026, 17:50 UTC924 views48 reactionsread 7 August 2026 Навигация по каналу 🌺
— всем привет, меня зовут Александра Морозова, веду свой добрый блог о том, как чувствовать себя здОрово и здорОво с помощью обыденных вещей: гардероба, бьюти-рутины, ненавязчивого спорта и разговоров с собой 🤲🏻❤
Этот пост поможет вам ориентироваться на моём канале:
1) рубрики по хэштегам,
2) ссылки на другие соц. сети и
3) «особенности» моего канала❤️
🌱Навигация по рубрикам:
Для гардероба:
…
❤13❤🔥12👍12🔥6💘5
27 Jul 2026, 09:27 UTC844 views47 reactionsread 7 August 2026 Video
— на календаре конец июля, а в воздухе так и пахнет сентябрем🌸А сентябрь для меня всегда был любимым месяцем «второго дыхания» и перемен, поэтому..
📍Иду к вам с небольшими изменениями структуры и рубрик на канале. Последнее время чувствую себя заложницей одной темы и одного формата, а хочется ширины и чуть больше глубины.
Разговоры про гардероб – это чудесно, но мне стало тесновато и, не побоюсь этого слова, скучнов…
❤21❤🔥11💯8🙏7
23 Jul 2026, 16:06 UTC≈1,010 views43 reactions1 Starread 7 August 2026 Рада с вами поделиться моим первым видео на YouTube!
📍Не поленилась и оставила тайм-коды в описании, т.к. я люблю забалтываться и не всем мои долгие разговоры и уходы в сторону могут быть важны
❤️Тык: https://youtu.be/I-tLmT0N1Vo
В этом видео я, в первую очередь, выговариваюсь, рассуждаю сама с собой на наболевшую для меня за последние пол года тему — о чем я искренне и по-настоящему хочу вести свой блог. Рассужда…
🔥13❤12❤🔥10🙏8
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @mdwoman. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.