4 Aug 2026, 16:18 UTC482 views12 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @frame_psy
Вообще мы не смотрим порно, но ради вас пришлось.
И уже сегодня с радостью представляем вам наш выпуск о порно-индустрии: как она работает, почему нам нравится, какую пользу несет
Откровенный получился разговор. Даже свои секреты выдавать пришлось.
Смотреть здесь:
📺 YouTube
📺 RuTube
📺 VK Video
Приятного просмотра ♥️
❤10🔥1🤮1
30 Jul 2026, 18:27 UTC812 views56 reactions1 Starread 7 August 2026 Стратегическое мышление
нет, не про бизнес
А про то, как делать выбор каждый день.
Сейчас только ленивый не написал про неопределенность, в которой мы живем последние шесть лет. Якобы раньше все было понятно, а сейчас все стало непонятно. Ковид, война, инфляция, эмиграция. Можно перечислять бесконечно и расширять список до мелких подпунктов.
Только вопрос остается вопросов: а действительно ли раньше было понятно?…
❤47👍5🔥4
29 Jul 2026, 09:10 UTC795 views53 reactionsread 7 August 2026 Photo
Следующий пост будет про стратегическое мышление
❤46🔥7
28 Jul 2026, 15:56 UTC825 views54 reactionsread 7 August 2026 Video
Уважаемые подписчики…
Если вы хотите смотреть также еще на меня в инстаграме, подписывайтесь там!
Год назад у меня случился псих и я думала, что у меня несмешные шутки и моим клиентам нельзя смотреть как я лайкаю посты про сексуальное унижение мужчин. Теперь я повзрослела и передумала. Мои шутки смешные, а обзоры на пиво еще лучше. Спасибо.
https://www.instagram.com/iona_gusachenko?igsh=ZmwzYzVxeHJkZ2Zl&utm_source=…
❤33🔥13👍7👎1
26 Jul 2026, 03:49 UTC964 views80 reactionsread 7 August 2026 Кстати, перфекционизм и желание сделать «идеально» частая черта людей с хроническими болями, а также желание откладывать жизнь «не потом». «Вот боль пройдет, и я как заживу!»
Не заживете.
Потому что хроническая боль не пройдет полностью, но может уйти в ремиссию. Благодаря ценностным действиям и маленьким удовольствиям можно снизить количество приступов. Сделать жизнь более сносной и радостной. Это процесс. А проце…
❤68👍9🔥3
26 Jul 2026, 03:49 UTC897 views96 reactionsread 7 August 2026 Как жить и работать с хронической болью?
Я активно продолжаю изучать этот вопрос как психолог, который с этим работает, и как человек, который непосредственно с этим живет. У меня осложненная мигрень, частично резистентная к лечению, с частыми абузусами. Простыми словами, башка болит очень сильно, меня тошнит, есть не могу нормально, профилактическое лечение помогает через раз, а передозировка обезболивающими наступ…
❤85👍11
23 Jul 2026, 17:40 UTC779 views23 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @frame_psy
ВСЯ ПРАВДА О ПСИХОСОМАТИКЕ 🤙🏻
В этих наших интернетах просто куча противоречивой информации о том, как ментальное здоровье влияет на физическое
⬆️Поэтому мы собрали ТОП-спецов:
Иону Гусаченко
Александра Пятницкого
Дарью Зюзину
И расспросили их о том, что из себя реально представляет психосоматика и действительно ли все болезни от нервов
〰️Этот подкаст — проверенный ответ на все вопросы. Посмотрите его, и больше н…
❤23
23 Jul 2026, 17:40 UTC781 viewsread 7 August 2026 Коллеги и друзья:) вышел еще один подкаст Фрейма, где мы говорим о важном - о психосоматике и функциональных расстройствах!
22 Jul 2026, 06:56 UTC≈1,010 views69 reactions1 Starread 7 August 2026 Сколько стоит жить и не работать?
Начинающий психолог: пишет посты про вину и маму, ищет клиентов, ходит на групповые интервизии и дружит с коллегами.
Психолог 10+ лет в профессии: пишет посты про смерть и стрипуху, ходит только на супервизии, ищет только умиротворения и дружит с друзьями детства.
Нет, я серьезно.
Облилась семью потами, пока пыталась разобраться с сайтом Росминздрава. Сейчас параллельно прохожу д…
❤60👍9
13 Jul 2026, 12:51 UTC≈1,380 views89 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤60🔥21👍7🤡1
11 Jul 2026, 17:04 UTC≈1,380 views110 reactionsread 7 August 2026 Смерть всё делает прозрачной
Неделю назад я вела антивыгорательный тренинг для сотрудников ритуальной службы. Как жить и работать, если приходится оформлять заказ на организацию гроба и венка для ребенка. Для любимого. Для сына или мамы.
И так каждый день.
Как разговаривать с людьми, а потом разговаривать с собой и домашними. И особенно, если не получается оставлять работу на работе и тебе постоянно звонят.
Кто-т…
❤84🔥16👍10
10 Jul 2026, 17:07 UTC≈1,150 views98 reactions1 Starread 7 August 2026 Ув. подпищеки, если вы ждете на этом канале иишные посты с навыками самопомощи, то их не будет
Если вы хотите прийти ко мне как маркетолог/сммщик и предложить упаковку курса и продавать меня как эксперта - тоже дохлый номер
Поэтому вам придется терпеть
❤65🔥31👎1🤡1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mezhdu_st. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.