Channel
@minforme
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
959subscribers
+9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001645714239 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @minforme |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 1 September 2026 |
| On Telegram | t.me/minforme |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Sept 2026, 02:36 | 959 | +5 |
| 25 Aug 2026, 02:27 | 954 | +2 |
| 16 Aug 2026, 17:27 | 952 | +1 |
| 8 Aug 2026, 09:52 | 951 | +1 |
| 7 Aug 2026, 11:48 | 950 | first reading |
17 posts held, back to 2 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 8 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
258 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 43.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 111 | 43.0% | |
| ❤🔥 | 76 | 29.5% | |
| 🔥 | 31 | 12.0% | |
| 👍 | 22 | 8.53% | |
| 🤯 | 9 | 3.49% | |
| 😍 | 5 | 1.94% | |
| 🥰 | 3 | 1.16% | |
| 😨 | 1 | 0.388% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 258 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 2 June 2026 to 8 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Неожиданная находка из Чижика за 200р.‼️ Давно хотела такую расческу, чтобы лучше просушивать волосы. А у этой еще и правильные зубчики, плюс форма, которая массирует голову. Просто огонь🥰 Ссылка из приложения Чижик
❤15
Signed Виктория Перебиковская
Video message, posted without a caption
❤9
Signed Виктория Перебиковская
Недавно я делилась, что теперь готовлю всего 🔢 раза в месяц! Рассказывала ТУТ И обещала пост с инструкцией, как это организовать. Оказалось, что важных на мой взгляд нюансов слишком много для поста. В итоге я создала файл с инструкцией. Прикрепляю его к этому посту. Пишите вопросы, возможно, я что-то не учла и не раскрыла. А так пробуйте и делитесь впечатлениями! Я влюблена в эту систему: Экономит время, деньги…
❤🔥20❤6
Signed Виктория Перебиковская
Муж на моем фоне все стройнее и стройнее 😭 А я все круглею и круглею😅 Сегодня у нас была закупка продуктов. Сейчас все больше овощей и фруктов в рационе. На улице жара и не хочется тяжелой пищи. В очередной раз убеждаюсь, что лето-это лучшее время для занятия своим телом, фигурой, питанием. Все необходимое для этого в доступе, с отличным вкусом и по адекватным ценам. Овощи мы вообще начали закупать на оптовой базе…
👍7🥰3
Signed Виктория Перебиковская
Мне кажется, я совсем тю-тю… У меня явно психологическая травма. После всех моих проблем с кожей я очень боюсь атопического дерматита у своего ребёнка. Поэтому сейчас в моей детской аптечке есть только средства для кожи. 🙈 На все случаи жизни и состояния.😄 И больше НИ-ЧЕ-ГО. Я даже не знаю, что еще было бы полезно купить заранее. Жду ваших рекомендаций! 💻
❤6
Signed Виктория Перебиковская
Самомассаж от отёков на ногах. По этому же принципу можно сделать и руки. От кистей к плечам. Я делаю «на сухую», но можно таким способом разносить ваш уходовый крем, например. 📎После массажа хорошо полежать на спине с закинутыми наверх ногами (возвышенность от 30см). Если в беременность, то лежим на боках и ноги закидываем по одной, по очереди. Также не забываем пить больше воды и есть больше белков! Это важно…
❤22
Signed Виктория Перебиковская
Все выходные сейчас мы проводим у бассейна. 🎀 Потому что у меня начались отеки на ногах. Вроде и не сильные (стопы+щиколотки), но такие неприятные. 🙄 Вода поддерживает, но одним бассейном я бы не справилась. В итоге я разработала для себя очень комфортный массаж, который мне очень помог. Сейчас, кстати, добилась того, что отёки перестали формироваться. Хочу поделиться этим самомассажем. ❤️🔥-если актуально (от …
❤🔥29
Signed Виктория Перебиковская
На вопрос «Как дела?» в пору отвечать «Пока не родила». Хотя, честно, уже настолько жду, что даже не боюсь. 😅 Врач пугает узким тазом, ребеночек успокаивает маленьким размером. Так и живем. Привыкаю к мысли, что в течение 2-3 недель у меня появится еще одна большая роль в жизни-роль Мамы. Время пролетело быстро.
❤21🔥10
Signed Виктория Перебиковская
Вот такое До/После😅 37я неделя беременности и плюсом 13 кг веса. Не знаю, где все эти кг🤔 Пока что ни одной растяжки. Но кожа на животе очень натянута. Возможно, что все-таки не выдержит. Тем более еще месяц впереди.
❤19🔥10😍5😨1
Signed Виктория Перебиковская
Иллюстрация к целлюлиту. Не розовые клеточки, а желтые. Говорю про них в подкасте.
❤5
Signed Виктория Перебиковская
Про растяжки и целлюлит. Откуда берутся? Как избежать? Почему иногда целлюлит так сложно убрать?
👍7🔥7
Signed Виктория Перебиковская
Сейчас будет обещанный подкаст про растяжки и устойчивый целлюлит. Вы удивитесь, но это очень взаимосвязанные явления!
Signed Виктория Перебиковская
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @minforme. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“СУТЬ ТЕЛА” (@minforme), 959 subscribers as measured 1 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/minforme.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.