8 Aug 2026, 13:06 UTC8 views3 reactionsread 9 August 2026 کدام احساس گناه،صدای وجدان است و کدام،پژواک گذشتهای که هنوز در روان ما زندگی میکند؟
بسیاری از احساسهای گناه،نه در امروز،که در دیروز شکل گرفتهاند.
وقتی ریشهی آنها دیده و فهمیده میشود ، اتفاق عجیبی رخ میدهد:
احساس گناه ، کمکم جای خود را به مسئولیتپذیری میدهد.
در آن نقطه ، انسان دیگر برای زندگی کردن،خوشحال بودن ، موفق شدن یا دوست داشت ، نیازی به عذرخواهی از جهان ندارد.
@raherahaei
🌐psym.ir
@moloudman…
❤3
6 Aug 2026, 17:31 UTC16 views5 reactionsread 9 August 2026 شخصی كه پیله پروانه را با بخار دهانش گرم کرد تا پروانه زیبا سریعتر پر بگشاید
نیکوس کازانتزاکیس نویسنده کتاب زوربای یونانی بود!
و این داستان غمناک روزگار کودکی خودش را تعریف میکند .
چون خروج پروانه از پیله طول میکشد تصمیم ميگيرد به این فرایند شتاب ببخشد!
باحرارت دهانش پیله را گرم ميكند،اما مدتی بعد از بیرون آمدن٫پروانه بالهایش بسته است و میمیرد!
او مي گويد:
بلوغی صبورانه با یاری خورشید لازم بود٫اما من انتظار کشیدن …
❤4👍1
1 Aug 2026, 13:20 UTC33 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
زمانی که احساس افسردگی میکنید این موارد را بیاد آورید...
@raherahaei
🌐psym.ir
@moloudmannani
www.instagram.com/psychologist.mannani
❤3
30 Jul 2026, 06:11 UTC40 views1 reactionsread 9 August 2026 مورچه باش! ولي متفاوت...
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ؛
ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ....
ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ نَایست...
ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ...
ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼﺍﺕ ﮔﺮﺩﺍند...
@raherahaei
🌐psym.ir
@moloudmannani
www.instagram.com/psychologist.mannani
👏1
28 Jul 2026, 13:51 UTC42 views4 reactionsread 9 August 2026 ✍️دو نکته از خیانت را فراموش نکنید :
📌اول اینکه
در زمینه خیانت محققان توجهشان به یک مورد عجیب جلب شده است.آنها میخواستند جواب این سوال را بدانند که آیا کسی که یکبار خیانت کرده است دوباره خیانت میکند؟!متاسفانه جواب این سوال مثبت است.خیانت بیشتر از اینکه یک رویداد اتفاقی باشد ، یک الگوی شخصیتی در افراد است.من نمیگویم قطعا کسی که یکبار خیانت کرده دوباره خیانت میکند ، اما باید حواستان باشد اگر میخواهید فرد خیانتکار را …
❤4
26 Jul 2026, 13:56 UTC43 views3 reactionsread 9 August 2026
این جمله همیشه یادتان باشد
قرار نیست نسخهٔ مورد علاقهٔ همه باشید!!
از راضی کردن همه افراد دست بکشید...
@raherahaei
🌐psym.ir
@moloudmannani
www.instagram.com/psychologist.mannani
👍3
Channel photo removed
21 Jun 2026, 14:23 UTC79 views6 reactionsread 9 August 2026 File
چیزی بنام فراموشی وجودنداره
❤3👏3
21 Jun 2026, 13:33 UTC75 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤2🙏2
13 Jun 2026, 05:37 UTC100 views8 reactionsread 9 August 2026 🧠 قبل و بعد از دعوا در رابطه چه کنیم؟
بسیاری از افراد تصور میکنند رابطه سالم یعنی رابطهای که در آن هیچ اختلاف یا دعوایی وجود ندارد. اما تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که وجود تعارض در روابط صمیمی کاملاً طبیعی است. آنچه کیفیت رابطه را تعیین میکند، نه تعداد اختلافها، بلکه شیوه مدیریت آنها است.
👨⚕️ روانشناس برجسته روابط زوجین، John Gottman، پس از چند دهه پژوهش روی هزاران زوج نشان داد که الگوهای ارتباطی هنگام تع…
❤6🙏2
12 Jun 2026, 15:18 UTC57 views2 reactionsread 9 August 2026 📚 ۱۰ اصل علمی برای حفظ کیفیت ازدواج و جلوگیری از فرسودگی رابطه
بسیاری تصور میکنند عشق بهتنهایی ضامن دوام یک ازدواج است؛ اما تحقیقات چند دهه اخیر نشان میدهد آنچه روابط بلندمدت را حفظ میکند، مجموعهای از مهارتهای ارتباطی و هیجانی است، نه صرفاً احساس عشق اولیه.
🔹 ۱. اختلافات را به حریم خصوصی رابطه محدود کنید درگیر کردن خانواده یا دیگران در تعارضهای زناشویی، احساس امنیت و اعتماد زوجین را کاهش میدهد. پژوهشها نشا…
❤2
8 Jun 2026, 12:49 UTC51 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
یک جمله معروف از کتاب «فکر کن و ثروتمند شو» نوشته ناپلئون هیل به این صورت است:
«*اگر از کسانی که انتظار حمایتشان را داشتید، حمایت نشدید، تعجب نکنید. بسیاری از مردم حتی در شرایطی که به سودشان است، حاضر به حمایت از شما نیستند*.»
@raherahaei
🌐psym.ir
@moloudmannani
www.instagram.com/psychologist.mannani
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @moloudmannani. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.