Channel
@moshaverehyums
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
180subscribers
-9 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001867673190 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @moshaverehyums |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/moshaverehyums |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 03:57 | 180 | -2 |
| 10 Sept 2026, 11:42 | 182 | -1 |
| 31 Aug 2026, 18:08 | 183 | -2 |
| 25 Aug 2026, 04:19 | 185 | -2 |
| 17 Aug 2026, 20:17 | 187 | -2 |
| 10 Aug 2026, 03:50 | 189 | no change |
| 9 Aug 2026, 13:47 | 189 | first reading |
20 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
49 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 44.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 22 | 44.9% | |
| 👍 | 19 | 38.8% | |
| ☃ | 2 | 4.08% | |
| 👏 | 2 | 4.08% | |
| 💔 | 2 | 4.08% | |
| 🕊 | 1 | 2.04% | |
| 🤔 | 1 | 2.04% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 49 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
✅ نور امید: این یکی از درمانپذیرترین اختلالات شخصیت در رواندرمانیست. فقط کافیه اعتماد کنن که تراپیست مسخرشون نمیکنه. اگه حس میکنی این متن زندگی توئه، یا کسی رو میشناسی که اینطوریه، قبل از اینکه شغلت رو از دست بدی یا از دانشگاه انصراف بدی، با ما حرف بزن! سکوت رو بشکن 🤍🫂 برای ارتباط با ما : تماس با : 07433337478 یا مراجعه حضوری به دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، اداره سلامت روان💚
❤1
Signed AliReza Hasani
زندگی در غار امن 🔗 زندگی با قلب زرهپوش؛ چرا آدمای اجتنابی از عشق فراریان؟ ❌ چالش اصلی رابطشون: تا یکی بهشون نزدیک میشه، فرار میکنن. اما این فرار از روی بیاحساسی نیست، از روی وحشت محضه. یه ندای درونی مدام توی سرشون میگه: "وقتی واقعیِ منو ببینه، حالش بهم میخوره و میره. پس بهتره قبل از اون، من برم! " سبک رابطهشون چطوریه؟ برعکس ظاهر آرومشون، درونشون یه دریا نیاز به دوست داشته شدنه. ولی این نیاز رو با فانتزیهای …
❤1
Signed AliReza Hasani
اختلال شخصیت اجتنابی؛ آدمایی که قبل از طرد شدن، خودشون همه رو طرد میکنن! 🥀 ❌ اشتباه نگیرید! اینها "درونگرای ساده" یا "خجالتی" نیستن. فرقش اینجاست: یه آدم خجالتی دلش میخواد بره مهمونی ولی اضطراب داره. اما آدم اجتنابی حتی به خودش اجازه نمیده آرزوی ارتباط داشته باشه! چون از قبل مطمئنه که تحقیر میشه. چهار زنگ خطر اصلی: ۱) حساسیت چراغ راهنما به طرد شدن: یه پیام خشک، یه نگاه ساده، یا یه دقیقه دیر جواب دادن رو "مدرک قطعی…
❤1
Signed AliReza Hasani
تکنیکهای درس خواندن وقتی حوصله نداری وقتی مغزت اعتصاب کرده چطوری درس بخونی؟ 🧠⚡️ همه ما اون روزایی رو داریم که حتی نگاه به کتاب هم انرژی میبره. اما یه راهحل ساده هست: به جنگ مغزت نرو، گولش بزن. ۶ ترفند نجاتبخش: 1️⃣ قانون گوجه فرنگی رو فراموش نکن: فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه تایم بذار. مغز تو وقتی بدونه "که این شکنجه قرار نیست طولانی باشه"، راحتتر همکاری میکنه. بعدش یه استراحت کوتاه بهش جایزه بده. 2️⃣ از مسیر کممقا…
❤3👍1
Signed AliReza Hasani
تاحالا شده هرکاری کنی، هرچه بخوای شاد باشی، هرچه مسافرت بری یا با دوستانت وقت بگذرونی بازم شب که برگردی خونه احساس رضایت و #خوشبختی نکنی؟ ♦️اولین اصل #خوشبختی این است انتظار نداشته باشید همیشه خوشحال باشید. ⚪به گفته فروید نهایت خوشحالی یک فرد فقط حدود پانزده دقیقه است. ما انسان ها ذاتا مضطربیم و دانستن همین موضوع خودش موجب آرامش است و دانستن این که قرار نیست همیشه خوشحال باشید هم خودش یکجور خوشبختی است. ♦️اصل دوم؛…
❤1🤔1
Signed AliReza Hasani
#نیچه «خوشبختی در چالاکی حسکردن و اندیشیدن است؛ مابقیِ جهان به نظر کُند، تدریجی و احمقانه میآید. هر آنکس که بتواند پرواز یک شعاع نور را احساس کند سرشار از خوشبختی خواهد بود، زیرا چالاکی زیادی دارد.» #آلبر_کامو
👏1
Signed AliReza Hasani
۴ جملهای که به اضطراب غذا میدن! 🪃نباید اشتباه کنم 🪃باید کامل باشم 🪃باید همهچیز رو کنترل کنم 🪃باید همه از من راضی باشن حالا چرا؟… نباید اشتباه کنم چون اشتباه رو نشونه شکست میبینی… باید کامل باشم چون فکر میکنی اگه کامل نباشی، به اندازهی کافی ارزشمند نیستی… باید همهچیز رو کنترل کنم چون ذهنت باور کرده اگه کنترل رو از دست بدی، حتماً اتفاق بدی میفته و دیگه در امان نیستی… باید همه از من راضی باشن چون فکر میکنی اگه…
❤2👍2
Signed AliReza Hasani
رابطههای موفق لزوماً کماختلافترین رابطهها نیستن ❗خیلی وقتها فقط اینو فهمیدن که: بعضی موضوعها قرار نیست حل بشن قرار نیست برنده داشته باشن قرار نیست به توافق کامل برسن فقط باید یاد بگیری باهاشون زندگی کنی و شاید بلوغ رابطه از همینجا شروع میشه… از جایی که دیگه نمیخوای همه چیز رو درست کنی و یاد میگیری بعضی چیزها رو بپذیری چون خوشبختی نبودن اختلاف نیست توانایی زندگی کردن در کنار اختلافهاست. میدونستی مشاوره ه…
👏1
Signed AliReza Hasani
❗❗این به معنی بیاحترامی یا بیعاطفگی نیست میتونی دوستشون داشته باشی… کنارشون باشی… کمکشون کنی… مراقبشون باشی… اما مسئول درمان، تغییر یا نجاتشون نیستی… مرز سالم اینه: همدلی و همراهی بدون اینکه بار زندگی اونها رو به دوش بکشی چون وقتی تمام انرژی تو صرف نجات والدینت بشه، ممکنه از ساختن زندگی خودت جا بمونی… ❗یادت باشه «تو فرزند پدر و مادرت هستی؛ نه درمانگر، نه ناجی، و نه مسئول خوشبخت کردن اونها» و گاهی تغییر از در…
❤2☃1
Signed AliReza Hasani
❗آیا ما مسئول حالِ خوبِ پدر و مادرمون هستیم؟ خیلی از ما از کودکی یاد گرفتیم که: اگه مامان ناراحته، اگه بابا عصبانیه، اگه بینشون دعواست ما باید یه کاری بکنیم و اینطوری کمکم احساس مسئولیت، جای خودش رو به احساس گناه میده… در روانشناسی به این اتفاق گاهی «والدشدگی کودک» (Parentification) گفته میشه یعنی کودک، به جای اینکه از والدین حمایت بگیره، خودش تبدیل میشه به کسی که بار عاطفی خانواده رو به دوش میکشه… ↩️بعضی بچهها …
❤3☃1👍1
Signed AliReza Hasani
🚦افسردگی موضوع خیلی پیچیده ای هست، اونقدری شایع هست که به اسم سرما خوردگی مغز میشناسنش؛ کلی راجع بهش صحبت میکنیم که اطلاعاتت کامل بشه افسردگی یک مشکل صرفا شیمیایی یا درونی نیست؛ بلکه غالبا در بستر ارتباطات ما با آدمهای اطرافمون شکل میگیره. روابط به شیوههای مختلفی در این فرآیند دخیل هستن، مثلا: ۱)از دست دادن افراد مهم زندگیمون (سوگ): وقتی یک فرد عزیز یا رابطه مهمی رو از دست میدیم؛ مغز ما با یک خلأ شدید روبهرو میش…
💔2
Signed AliReza Hasani
جرالد کلرمن و وایسمن (۱۹۸۴): «افسردگی در یک بستر بینفردی رخ میدهد و شروع، شدت و مدت زمان آن تحت تأثیر روابط اجتماعی و بینفردی فعلی فرد قرار دارد.»
👍2
Signed AliReza Hasani
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @moshaverehyums. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@moshaverehyums named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مرکز مشاوره همتایاران” (@moshaverehyums), 180 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/moshaverehyums.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.