Channel
@nadiya_wellness
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
9subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003794655057 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nadiya_wellness |
| Created | Between 1 February 2026 and 31 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nadiya_wellness |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 07:37 | 9 | -1 |
| 30 Aug 2026, 04:13 | 10 | +1 |
| 12 Aug 2026, 11:32 | 9 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:31 | 9 | +2 |
| 7 Aug 2026, 10:04 | 7 | first reading |
19 posts held, back to 6 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
6 reactions across 6 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 33.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2 | 33.3% | |
| 👍 | 2 | 33.3% | |
| 🔥 | 1 | 16.7% | |
| 🕊 | 1 | 16.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 6 August 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Тест: возможен ли дефицит холина / лецитина? Да — 1 балл Нет — 0 баллов Питание Вы редко едите яйца, особенно желтки? Да / Нет Низкое поступление одного из главных пищевых источников холина. Вы редко едите печень, мясо, рыбу, морепродукты? Да / Нет Может снижаться поступление холина и фосфолипидов. Вы придерживаетесь веганского или строгого растительного питания? Да / Нет Повышается риск недостатка холина при плох…
13–20 баллов — высокий риск критичного дефицита / нарушения обмена холина Это уже может быть не просто «мало лецитина в рационе», а возможная системная нехватка холина на фоне печени, желчи, метаболического синдрома, стресса, алкоголя, дефицитов B-группы или низкого поступления животных продуктов. К чему может приводить длительный дефицит холина: • жировое накопление в печени; • ухудшение транспорта жиров из печени; …
🐟 Есть ли у вас дефицит омега-3? Омега-3 — это не просто «полезный жир». EPA и DHA участвуют в работе клеточных мембран, мозга и нервной системы, сердца и сосудов, а также в регуляции воспалительных процессов. Но достаточно ли омега-3 получает ваш организм? Предлагаю проверить 👇 ТЕСТ Отвечайте «Да» или «Нет». Да = 1 балл Нет = 0 баллов 🐟 Питание 1. Вы едите жирную рыбу реже 2 раз в неделю? 2. Вы редко едите сардин…
В прошлом году, когда мальчишкам делали плановый этап операции, я для их скорейшего восстановления давала им капсулы h-500 и коралловую воду. Мне было с чем сравнить. И их организмы восстанавливались быстрее. Сам процесс заживления шёл лучше. И учитывая, что операция была под полным наркозом, то нужно было выводить и токсины из организма. Очень была благодарна, что мне порекомендовали так сделать
🕊1
Короткий ролик про H-500 https://vimeo.com/253600205
❤1
Сегодня я опубликую еще 2 теста и расскажу о предстоящем бесплатном марафоне, который будут вести профессиональные супплементологи Супплементолог — это специалист, который подбирает пищевые добавки (витамины, минералы, БАДы) с учётом состояния здоровья, образа жизни и целей человека. Он не заменяет врача: не ставит диагнозы и не назначает лекарства, но может помочь разобраться, каких нутриентов не хватает и какие д…
Осознанное здоровье pinned «БОНУС ДЛЯ ВАС 👇 Дам вам 4 простых теста Тест дефицит магния Тест дефицит витамина D Тест дефицит омега3 Тест дефицит лецитина»
И не в отпуске тоже ❤️❤️
Я осознала, что этот набор теперь у меня будет всегда! Отбросим пока что научную сторону, о ней чуть позже, сейчас я хочу перейти к главному. Троица, что на фотографии меньше, чем за сутки из вялого ребенка с высокой температурой, которая доходила до 40ка, полного носа соплей и уже диареей от жаропонижащих свечей превратила в здорового и бодро малыша. Температура, окей., но сопли? Чтобы сопли, которые пузырились…
❤1
Почему я это не выбираю? - вопрос, который многое меняет
Voice message, posted without a caption
Как же это по-другому осознанно подходит к своему здоровью! Мы с малышом сейчас простыли. И раньше я бы быстрее побежала в аптеку, чтобы убрать симптомы. А сейчас я понимаю, что организм стал уязвимым, и нужно не убрать симптом, а в первую очередь поддержать организм и он справится с этой простудой. Возможно, для многих это очевидно, но для меня это иное мышление, иное отношение и, конечно, каждый раз иной результ…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @nadiya_wellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Осознанное здоровье” (@nadiya_wellness), 9 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nadiya_wellness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.