5 Aug 2026, 16:33 UTC739 views34 reactionsread 7 August 2026 🌹Розпочав переклад "Fama Fraternitatis Rosae Crucis" — анонімний маніфест розенкрейцерів, опублікований в 1614 році.
Сама книга — це тільки 150 сторінок, які можна прочитати за 3 години, але немає сенсу читати без коментарів із роз'ясненням контексту, відсилок та алюзій. Коментарі ідеально розкривають текст.
В новому каналі буду кожного дня публікувати переклади — підписуйтеся!
ІСТОРИЧНА ДОВІДКА
Розенкрейцери — е…
❤20🔥7👍3😁2💯1🤯1
25 Jul 2026, 12:55 UTC≈42,100 views60 reactionsread 7 August 2026 ❗️Ветеран Дмитро Козятинський закликав усіх сьогодні знову вийти на протести о 19:00, — Лачен
А що про це каже наука🤔
🔷Дослідження The Lancet (2016, понад 1 млн людей) показало, що сидіння більше 8 годин на день скорочує життя так само як куріння
▫️Застосували гармонізований аналіз до 16 досліджень з загальною вибіркою 1 005 791 людей
▫️Вибірку розділили на категорії по часу сидіння і фізичній активності
❕За фізич…
❤38😁17❤🔥2🥴2🔥1
15 Jul 2026, 16:05 UTC≈1,910 views31 reactionsread 7 August 2026 Photo
МЕТФОРМІН ПРОДОВЖУЄ ЖИТТЯ ЧИ ПСУЄ ЙОГО?
⚙️МЕХАНІЗМ ДІЇ
◻️Інгібування мітохондріального комплексу I — буст AMPK
пік. 1
⬜️МЕТФОРМІН І ТЕСТОСТЕРОН
🔷Hu et al. 2021
👲70 китайських чоловіків з новодіагностованим T2DM
💊Всі отримали 5 днів інсулінотерапії до нормалізації глюкози — тестостерон зріс
▫️Далі рандомізація: метформін + інсулін vs тільки інсулін(1місяць)
🔻В групі метформіну тестостерон знизився пік.2
❕В групі мет…
👍15❤8✍4🤯3⚡1
29 Jun 2026, 16:01 UTC≈2,170 views44 reactionsread 7 August 2026 Photo
β-аланін додає +3 підтягування через захист від закислення?
⚙️β-аланін — дефіцитний компонент для синтезу карнозину, який є буфером проти закислення м'язів, тому його прийом може підвищувати карнозин в м'язах
🔷Harris et al. 2006 — Ключове дослідження з фармакокінетики
▫️Харчовий β-а повільно всмоктується, але сумарна площа під кривою графіку(AUC) однакова(пік.1)
📊Зростання карнозину за 4 тижні при різних денних доз…
❤29👍8✍4🔥2⚡1
17 Jun 2026, 16:12 UTC≈1,760 views43 reactionsread 7 August 2026 🔎Я майже кожен день знаходжу щось цікаве в інтернеті, але в Біохімія🇺🇦Нації викладаю тільки те, що детально розібрав і гарно оформив.
Для розвитку каналу потрібні донати, тому для патронів я пропоную:
⚡️БіоМаксінҐ — канал і чат для тих, хто застосовує різні практики, добавки та препарати для покращення продуктивності та якості життя.
🥇В каналі вже є ~30 постів, я там викладаю все цікаве та важливе що знайшов в коро…
❤29👀10😍2💋1🔥1
9 Jun 2026, 18:33 UTC≈2,010 views49 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔬ОСОБИСТИЙ ЕКСПЕРИМЕНТ: ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНИЙ ТЕСТ
🥩 Я вже кілька років на кето-дієті з переривами.
Напевно через гіподинамічне життя з віком від солодкого та мучного з’являвся сильний дискомфорт: неприємні відчуття в зубах і шкірі, біль у суглобах. Ще зі школи мене турбував тазостегновий суглоб, особливо взимку.
⛓️У мене була сильна залежність від мучного. Інколи в мікрохвильовці запікав солоне тісто з укропом, а поті…
❤35👍9💋3🤯2
13 May 2026, 16:31 UTC≈2,370 views21 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
👀13❤3🤔3👍2
3 May 2026, 16:05 UTC≈2,770 views69 reactionsread 7 August 2026 Вплив креатину на ДГТ, тестостероні і кортизол
🔷Три тижні прийому креатину моногідрату впливають на співвідношення дигідротестостерону до тестостерону у студентів регбістів
👨20 молодих регбістів(18-19 років), не вживали добавок за 6 тижнів до старту
💊Для завантаження перші 7 днів приймали по 25г креатину моногідрату + 25г цукру, все в капсулах для збереження сліпоти. Контрольна група приймала цукор в капсулах того ж…
👍53❤8🔥5✍3
13 Apr 2026, 16:03 UTC≈2,620 views40 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔬ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНИЙ ТЕСТ
Оral glucose tolerance test (OGTT) — це один із основних методів діагностики діабету, який полягає у прийомі 75г глюкози натще з подальшим вимірюванням її в крові для оцінки толерантності до вуглеводів
📘Щорічно оновлювані рекомендації “Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes” від Американської діабетологічної асоціації (ADA) вважаються одним із золотих станда…
❤21👍9✍6🔥2💋1🤔1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @national_biochem. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.