5 Aug 2026, 09:22 UTC194 views20 reactionsread 7 August 2026 Из книги "Нейро-йога"
Глава 10. Йога как тренировка внимания
10.1 Фиксация взгляда как якорь внимания
🔸Из всех сенсорных каналов зрение занимает наибольшую долю нейронного ресурса: около тридцати процентов коры головного мозга участвует в обработке визуальной информации.
Движения глаз и направление взгляда являются одним из наиболее мощных факторов, определяющих распределение внимания в каждый момент времени. Там,…
🔥8❤5👍4🙏2👏1
3 Aug 2026, 16:23 UTC281 views25 reactions2 Starsread 7 August 2026 Forwarded from @kosmoskosaVideo
«Гималаи зовут: почему люди бросают всё и уезжают в горы?»
Такой фразой мы озаглавили наш новый документальный фильм, сотканный из историй нескольких героев.
В Гималаях многие сталкиваются с собой настоящим, с тем, от кого уже невозможно спрятаться, убежать или отвернуться.
Кто-то уезжает домой. А кто-то остаётся здесь жить.
Каждый находит в этих горах что-то своё.
В чём их секрет? В чём магия этих мест?
Это нево…
❤13🔥5🙏4👍1👏1🕊1
3 Aug 2026, 12:36 UTC296 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤12🔥5🕊3🥰1🙏1
30 Jul 2026, 05:58 UTC588 views35 reactions3 Starsread 7 August 2026 Смотрите новый подкаст
https://youtu.be/QTTKwDfRrhA?si=ly2c_oyZnKpwZbcs
❤16🔥9👍5🙏3🕊1🥰1
27 Jul 2026, 09:05 UTC746 views90 reactionsread 7 August 2026 🥳 ПОЗДРАВЛЯЕМ
29 июля особенный день💫
Это день явления нашего отца - Сергея Неаполитанского 🙏🏼 ему исполняется 70 лет🙌🏻
Более 50 лет просветительской и писательской деятельности, более 150 книг, более сотни тысяч вдохновленных людей которые соприкоснулись со знаниями, которыми делится Сергей Михайлович 🫶🏻
Мы решили подарить несколько классных подарков, для активного продолжения его писательской деятельности❤️
Вы т…
❤46🔥18🥰10🙏7👏5⚡3😁1
27 Jul 2026, 07:19 UTC568 views29 reactionsread 7 August 2026 Где находятся самскары?
В ведической психологии самскары — ментальные и кармические отпечатки, формирующие поведение, мысли и судьбу, — занимают центральное место в понимании кармы. Они не локализованы в физическом пространстве, а существуют как тонкие паттерны, вплетенные в структуру сознания, связывающие действия с их последствиями через цикл перерождений.
В ряде работ указывается, что самскары обитают в читте — …
❤17🔥8🙏4
26 Jul 2026, 07:28 UTC669 views41 reactionsread 7 August 2026 Типология самскар
Самскары можно классифицировать по нескольким важным критериям, раскрывающим их природу и механизм влияния на сознание.
1. По источнику происхождения
Ментальные — возникают из мыслей, фантазий, интеллектуальной деятельности.
Эмоциональные — формируются сильными переживаниями (страх, любовь, гнев).
Действенные — закрепляются через физические и речевые действия.
Родовые — передаются через семейную ка…
❤25🙏12👍2👏1🔥1
25 Jul 2026, 06:59 UTC414 views32 reactionsread 7 August 2026 Новая книга
НЕЙРО-ЙОГА
Управление вниманием
и картами реальности
В книге предлагается целостный подход к работе с вниманием, телом и сознанием, соединяющий традицию йоги и современные представления о работе мозга. Основной тезис: человек живет внутри «карт реальности» — устойчивых моделей, сформированных прошлым опытом. Эти карты определяют привычные реакции, эмоциональный фон, поведение и то, как мы воспринимаем п…
❤19🔥8👏4🙏1
24 Jul 2026, 06:26 UTC755 views40 reactionsread 7 August 2026 Самскары: отпечатки, формирующие судьбу
Самскары в веданте и йоге представляют собой тонкие ментальные впечатления, которые, подобно бороздам на поверхности сознания, направляют течение мыслей, эмоций и поступков. Их природа двойственна — они одновременно являются и памятью прошлого, и семенами будущего.
Возникая из любого пережитого опыта, самскары кристаллизуются в глубинах ума (читты), создавая устойчивые паттерн…
❤19🔥15👏4🙏2
23 Jul 2026, 06:31 UTC531 views52 reactionsread 7 August 2026 Photo
ЧУДО ПОД НАЗВАНИЕМ ЧЕЛОВЕК
Лет 20 назад у меня вышла книга "Аюрведа на каждый день". Ее цель: способствовать развитию уважения, благоговения и заботливого отношения к телесному, психическому и духовному здоровью.
Поделюсь одним из текстов из этой книги. Поистине, тело — величайшее чудо!
Мы привыкли воспринимать себя как нечто обыденное. Утро, кофе, дела… Но давайте на минуту остановимся и просто посмотрим на циф…
❤25🔥13🙏11🥰2👏1
22 Jul 2026, 07:35 UTC557 views30 reactionsread 7 August 2026 Photo
Исцеление музыкой: от древней Аюрведы до нейробиологии 🎶🔬
Музыкальная терапия (гандхарвотерапия) — это древняя часть Аюрведы.
Ещё в «Самаведе» все мантры имели строго определенный музыкальный размер для ритмического исполнения.
С помощью правильно подобранных звуковых частот мудрецы веками воздействовали на энергетику, управляли эмоциями, нормализовали кровяное давление и восстанавливали работу органов.
В Индии д…
❤18👍6🔥4👏1🙏1
21 Jul 2026, 10:20 UTC566 views41 reactionsread 7 August 2026 Photo
Легальный антидепрессант за 10 минут
То, что рядом с животными нам становится спокойнее, — это подтвержденный наукой факт [1].
Когда мы гладим кошку или собаку, в теле высвобождается окситоцин — тот самый гормон тепла и привязанности, что вырабатывается у матери с младенцем.
А дальше чистая физиология: окситоцин замедляет сердце и дыхание, снижает давление и приглушает гормоны стресса. Всего десять минут поглажива…
❤23🔥8🥰6🙏4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @neapolitansky. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.