Channel
@netolkopsy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
219subscribers
+4 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001606380582 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @netolkopsy |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/netolkopsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 00:39 | 219 | +6 |
| 17 Aug 2026, 09:39 | 213 | -2 |
| 9 Aug 2026, 22:11 | 215 | no change |
| 9 Aug 2026, 08:31 | 215 | first reading |
20 posts held, back to 24 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
193 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 66.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 128 | 66.3% | |
| 🤗 | 32 | 16.6% | |
| 👍 | 30 | 15.5% | |
| 🥰 | 2 | 1.04% | |
| 💯 | 1 | 0.518% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 193 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я пока еще на паузе. Сначала были каникулы. Потом немного кризис соцсетей. Потом старшая семья втянула в свои разборки. И только все вроде разрешилось и стабилизировалось, как сходила на плановое обследование по хронической болячке. И там все очень всполошились и тут же взяли анализ на биопсию. Вторую неделю жду результатов и прихожу в себя от шока. Стараюсь нормально жить, на этом фоне увлечённо работаю и тренируюс…
❤14👍3🤗1
Привет, постов меньше, потому что я в творческом отпуске от больших сетей и пока не чувствую потребности этот отпуск прерывать. Небольшие посты и сторис бывают в инсте и тредсе, там я tsimonova. Традиционный дайджест постов за июль: Почему женщины не замужем. Чему поучиться у собаки Всем ли нужна психотерапия Цена активности и успевания всего
❤4
Мой папа хотел, чтоб я рано вышла замуж и была скромной женой успешного мужчины. Муж чтоб был богат, но слушал моего папу, делал все, как он скажет, заботился о нем и просил совета. Образование и работа женщине ни к чему, считал папа. Моя мама хотела, чтоб я была независимой, сильной и успешной. Все могла, все бы у меня получалось, чтоб можно было мной гордиться и всем рассказывать, какая успешная дочка. Про семью м…
❤15
Когда много лет учишься внимательно всматриваться в людей, то волей-неволей начинаешь делать это на автомате и обращать внимание не только на то, что говорят. Но и как говорят, все эти интонации, движения, выражение лица, осанка, дыхание и остальное. В гештальт-подходе учат быть внимательной к таким проявлениям, их ещё называют феноменами. Это и правда имеет смысл - эти самые феномены помогают разматывать клубок даж…
❤8👍1🤗1
Про модную нынче тему быстрых дофаминов и эндорфинов, связанные риски и чем полезна групповая психотерапия в этом случае (личная терапия тем более полезна, но групповая может быть доступнее). В тексте ничего нового, скорее, напоминалка о том, как все связано. В чем риски быстрых источников радости (соцсети, шопинг, сладкое и снеки, кофе, сериалы, курение и алкоголь и прочее)? Постепенно чувствительность к стимулу с…
❤5🤗1
Частый запрос новых клиентов, точнее, почти всегда клиенток: у меня закончились силы, а раньше я была очень активной, помогите вернуть прежнюю активность. Прежняя активность - это часто про работать 50 часов в неделю плюс подработка, растить маленьких детей, параллельно учиться, плюс регулярный спорт, уходовые мероприятия у косметолога, стандартные выходные - везти детей загород, по музеям или воскресными кружкам. Вс…
❤12👍5🤗2
Пару лет назад у меня была собака. Теперь она живет с бывшим мужем в его доме, потому что у собаки тревожное расстройство и она не может оставаться в квартире одна, а в доме с котом может. Очень по ней скучаю и сегодня попалась заметка двухлетней давности про нее. Гера - первая собака, которую я заводила сама. С первых же дней меня потрясло, как быстро и сильно появляется и растет эмоциональная связь между нами. До …
❤16🤗2🥰2
В теории мы знаем, что важно озвучивать свои недовольства и не накапливать их. На практике все равно трудно приносить в контакт. Что совершенно объяснимо, учитывая наш прежний культурный опыт и социальные правила, которые делали опасными многие явные проявления недовольства. Но поддерживали сложные манипуляции. Типа “никогда не говори напрямую, что не нравится”, а лучше “делай потихоньку по-своему, но говори, то, что…
❤3🤗3💯1
Как очевидно меняется настроение людей до и после еды. И очевидно, что это изменение не все за собой замечают. Особенно то, что происходит до. Я в этом смысле хорошо натренирована детьми. Мои чувствительные дети даже в подрощенном и осознанном возрасте умели вдруг превращаться в неприятных личностей. Например, начинать докапываться на ровном месте. И ты такая - ок, подождём, пока поест и вернемся к этому еще раз. …
🤗7👍2
Я не считаю, что всем нужна психотерапия. Но если хочется глубоких стабильных (это ключевое слово) изменений, то терапия неминуема. Если хочется, чтобы поменялись способы взаимодействия с реальностью, ее восприятие, собственные привычные и потому незаметные схемы адаптации, которые много лет как не работают и/или разрушительны для здоровья и отношений. Это только длительная регулярная (минимум раз в неделю) психотера…
❤6
Навык, который не хотелось бы развивать, но приходится - умение оставаться в неопределенности. В этом странном месте, где многое непонятно, где нет чёткого плана, ясно только, что по-старому больше не получится. Это место непросто выдержать - иногда страшно, иногда одиноко. Но именно тут рождается устойчивость. Где только и останется, что напоминать себе: «Я не знаю, что будет дальше и ничего не могу с этим поделать.…
❤9👍2
Еще немного про замедление. На самом деле, мне самой очень трудно быть медленной и себя не поторапливать. При том, что: ⁃ У меня есть много историй, своих и других людей, как важно уметь замедляться. Что в итоге это помогает продвинуться и увидеть новое. ⁃ Я прочитала много научных исследований про то, что мозг так устроен - ему важно дать время переварить и прожить чувства. Если этого не сделать вовремя, непрожит…
❤7🤗1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @netolkopsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Не только психолог, Таня Симонова” (@netolkopsy), 219 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/netolkopsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.