Не готовы к питомцу? 10 простых способов поддержать приют для кошек Мысль о новом питомце живёт у многих месяцами, а то и годами – просто жизнь пока не даёт сказать этому «да». Съёмная квартира, аллергия у близких, нестабильный график, банальная усталость – причины разные, а чувство одно: раз не забираешь кошку к себе, то и помочь толком нечем. Но это неправда. ➡️ Собрали список разных видов помощи приютам для кош…

Channel
Норма.Медиа
@norma_media
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
28subscribers
-3 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002732151082 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @norma_media |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/norma_media |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 19:55 | 28 | -2 |
| 16 Aug 2026, 06:12 | 30 | -1 |
| 11 Aug 2026, 03:01 | 31 | no change |
| 8 Aug 2026, 11:31 | 31 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 31 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Как начать заниматься спортом и сделать его привычкой? Неделю активно занималась тренировалась, следила за питанием и режимом, а потом всё забросила и год не возвращалась к занятиям – знакомо? ➡️ Фитнес-тренер Анатолий Черкашин рассказал, как начать заниматься спортом регулярно и не сливаться. Подписаться — это тоже норма
Слёзы, которые лечат: кино про любовь без хэппи-энда Мы верим, что плакать и страдать – это нормально, а грустные фильмы про любовь умеют сказать это лучше любых слов поддержки. ➡️ Собрали кино, после которого обычно молчишь ещё пару минут, прежде чем встать с дивана. Подписаться — это тоже норма
Одна – не значит одинокая: гид по свиданиям с собой Когда ты садишься за столик одна просто потому, что проголодалась – это обед. Когда ты выбираешь ресторан, достаёшь из шкафа красивое платье, откладываешь телефон и позволяешь себе не спешить – это уже свидание. Формат тот же, но внутри – другое отношение к себе. Свидание с собой – это не утешительный приз за отсутствие пары и не грустная альтернатива «нормальным»…
Тихая роскошь для ног Последние пару лет балетки будто соревновались, кто громче: разделённый носок, крупные украшения, вязаные эксперименты. Было весело, чего уж там – иногда хочется и подурачиться с обувью. Но этой осенью маятник качнулся в другую сторону. Если тебе давно хотелось носить мягкую замшу вместо того, чтобы мучиться в жёстких лодочках – этой осенью тренды на твоей стороне. ➡️ Разбираем осенние тренды…
Можно ли покупать ботокс на маркетплейсах? Инъекционная косметология давно перестала быть чем-то экзотическим. Ботокс, филлеры, биоревитализанты – названия этих процедур знакомы многим. Но вместе с ростом популярности появилась и тёмная сторона: на маркетплейсах и в соцсетях начали продавать препараты для инъекций. Врачи бьют тревогу. Можно ли покупать ботокс на маркетплейсах? Ответ однозначный: нет. ➡️ Разбираемс…
Вышел новый ромком про современный дейтинг и страх близости «40 свиданий, 40 ночей» – фильм, который на постере выглядит как обычная лёгкая комедия про поиск любви. Но чем дальше смотришь трейлер, тем яснее: это кино про нас с тобой – про усталость от бесконечных знакомств, гостинг и страх снова кому-то довериться. ➡️ Разбираемся в сюжете и отвечаем на вопрос «Стоит ли смотреть?» – в нашем материале. Подписаться —…
Плейлист – твоё зеркало 🎧 Представь: ты пришла домой после тяжёлого дня. В наушниках звучит любимый трек. Вдруг напряжение спадает, и на душе становится спокойнее. Одни поют в душе, другие засыпают исключительно под Бетховена, а третьим песни нужны для проживания тяжёлых ситуаций. Это доказывает, что мелодии влияют на наше внутреннее состояние. Музыкальные предпочтения – не случайный плейлист в смартфоне. Это спос…
Как выбрать идеальное пальто на осень 2026 Знаете, что общего у всех женщин, которые выглядят так, будто у них есть личный стилист? Они знают: пальто – это не просто верхняя одежда. Это то, что люди видят первым. Оно работает на тебя 24/7 всю осень. И в 2026 году дизайнеры наконец-то вспомнили, что женское пальто может быть не просто удобным, а по-настоящему красивым. ➡️ Подробнее – в нашем материале. Подписаться…
Ги де Мопассан – мастер короткой прозы Он родился 5 августа 1850 года в Нормандии и прожил всего сорок два года. По-настоящему активно писал чуть больше десяти лет. За это время успел создать шесть романов, больше трёхсот рассказов, несколько путевых очерков, стихи и пьесы. Сегодня его называют главным французским новеллистом XIX века – примерно так же, как в России говорят о Чехове. Именно Мопассан первым доказал,…
Гид по тренду, который выбирают Зендая и Хейли Бибер Макияж без туши – пожалуй, самое неожиданное признание в любви себе, которое сделала бьюти-индустрия за последние пару сезонов. Ещё недавно взгляд ассоциировался с объёмом, длиной и минимум тремя слоями чёрного пигмента. Сейчас всё чаще происходит наоборот: ресницы почти не читаются, а внимание уходит на кожу и скулы. Тренд называют «ghost lashes». И он точно не …
Он обманет тебя семь раз подряд, но ты скажешь ему спасибо Есть авторы, которых не читаешь – в них проваливаешься. Пытаешься закрыть книгу в два часа ночи, говоришь себе «ещё одна глава», а потом ловишь себя на том, что рассвет уже почти наступил. Жоэль Диккер – как раз из таких. Если ты давно откладываешь знакомство с ним, потому что не знаешь, с чего начать, или уже прочитала одну книгу и растерялась, куда двигат…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @norma_media. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Норма.Медиа” (@norma_media), 28 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/norma_media.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.