Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Точка Опоры. Прогулки с психологом

Channel

Точка Опоры. Прогулки с психологом

@opora_tut

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

346subscribers

+4 since we began measuring on 29 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001578734877
TypeChannel
Username@opora_tut
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded29 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged2 times, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/opora_tut

Growth

34234634429 August 2026 — 342 subscribers29 August 2026 — 342 subscribers6 September 2026 — 346 subscribers29 August 20266 September 2026
3 measurements spanning 8 days, net +4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 341–347 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Sept 2026, 15:00346+4
29 Aug 2026, 15:47342no change
29 Aug 2026, 11:45342first reading

Engagement

18 posts held, back to 16 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
629.1%
avg views ÷ 346 subscribers
Avg views / post
2,180
8 posts measured
Reaction rate
0.448%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
9
of 18 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 29 August 2026
Posts held18 (16 August 202629 August 2026)
Views total17,414
Reactions total78
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken29 Aug 2026, 11:45 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
2m 24s
Average length
36s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

200 reactions across 17 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 32.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
6532.5%
🔥5628.0%
😁4221.0%
🥰157.50%
👍136.50%
💔63.00%
👏21.00%
🤩10.5%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 200 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 16 August 2026 to 29 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Aug 2026, 07:33 UTC40 views4 reactionsread 29 August 2026
Photo

А пока админ повёл пупсиков на экскурсию, рекомендация на выходные. "Чудо". Сразу оговорюсь, мною еще не досмотрен, но куплен весь показ. После двух серий поняла, что ждать не осилю) Смотрю как психолог и наслаждаюсь фишками, которые встроены очень грамотно: расстановки, формулировка желания, переносы, интриги. Ааааа, просто все ,что я люблю. При этом сериал достаточно динамичен, присутствуют линии разных героев,

2🔥1🤩1

29 Aug 2026, 06:36 UTC78 views4 reactionsread 29 August 2026
Photo

И мы, и мы тоже! 3 сентября мы отправляемся с вами на Остров Тишины. Мы приглашаем вас в уютное путешествие длиною в три месяца. Наш «Остров» — это место, где можно выдохнуть, опереться и наполниться. Где о вас позаботятся три проводника: сексолог, нутрициолог и психолог. Это не просто курс. Это живая система поддержки тела и психики: — Мы будем мягко работать с ресурсом через питание, тело и эмоции. — Каждый мес

2🔥1😁1

28 Aug 2026, 21:41 UTC≈16,800 views5 reactionsread 29 August 2026
Video

Кто еще не спит, потому что вышел сериал "Чудо" с Идой Галич ?) Единственная причина, почему я оочень его ждала, это качество игры. Не секрет, что к Иде я отношусь с большим уважением и симпатией. Представляете мой восторг, когда, лишь посмотрел трейлер "Чуда" я больше суток была настолько под впечатлением от ее игры, что чувствовала недоверие и раздражение от ее реального аккаунта ) я считаю, что это верх мастерств

3👏1🔥1

27 Aug 2026, 12:06 UTC92 views11 reactionsread 29 August 2026
Video

Корицу добавляю, напомнила мне Анна ) и я вам напоминаю )

😁72🥰2

26 Aug 2026, 05:27 UTC90 views7 reactionsread 29 August 2026
Photo

Доброе утро, прекрасные !

😁6👏1

24 Aug 2026, 17:48 UTC170 views16 reactionsread 29 August 2026
Photo

🍂 Добро пожаловать на Остров Осени. Представьте: за окном шуршит листва, воздух становится прозрачнее, а природа готовится к отдыху. Но почему-то именно сейчас мы часто чувствуем усталость, а не умиротворение. Мы приглашаем вас в уютное путешествие длиною в три месяца. Наш «Остров» — это место, где можно выдохнуть, опереться и наполниться. Где о вас позаботятся три проводника: сексолог, нутрициолог и психолог. Это

8🔥4🥰4

24 Aug 2026, 12:40 UTC73 views20 reactionsread 29 August 2026
Photo

Ну что, со стартом нас! Не успели мы отойти от исследования, как уже не просто вписались в следующее, а решили стать авторами своего собственного научного проекта. Нет выше мотивации чем простое человеческое "хочу!!". Буквально за считанные дни прописали проект, собрали команду, стали готовить документы, заручились поддержкой на гос уровне. Честно ? Сама в шоке 😅. Яна Владимировна тоже. Вот так вот утром проснулась

🔥115👍4

24 Aug 2026, 03:06 UTC71 views11 reactionsread 29 August 2026
Photo

Франц Кафка однажды встретил девочку, которая потеряла куклу. Он предложил ей помочь в поиске и встретиться на следующий день. Куклу, конечно, он не нашёл, но принес письмо. «Пожалуйста, не огорчайся моему отсутствию, я уехала в путешествие, чтобы повидать мир. Буду писать тебе обо всех своих приключениях». Следующие несколько недель они встречались, и писатель читал девочке письма от куклы. Вскоре у Кафки случилось

🔥4🥰4💔3

23 Aug 2026, 07:36 UTC71 views15 reactionsread 29 August 2026
Photo

Девочки, я вам сейчас расскажу историю, от которой у самой мурашки. О том, как за несколько дней из состояния «а вдруг не получится» родился проект, который, кажется, был задуман кем-то свыше давно. Всё началось с сомнений. Знакомо? Сидишь, крутишь в голове идею, боишься, что глупо, что не оценят, что рано. Но внутри — такое щемящее «хочу», что перекрывает любой страх. И я решила: слушаю себя. Иду своим путём. Даже

12🔥3

22 Aug 2026, 03:27 UTC189 views22 reactionsread 29 August 2026
Video

В фильме «Меня зовут Агнета» этот момент буквально вывернул мне душу. Она стоит перед зеркалом в ужасной кофте, которая скрывает руки, скрывает тело, скрывает её саму от чужих глаз. «эти руки не для показа» — она стыдится себя. Но откуда взялся этот стыд? Агнета годами жила «правильно». Была хорошей женой, хорошей матерью, удобной, ответственной. Она вычеркнула себя из списка своих же желаний. Мечта о Франции? Пот

🔥154💔3

21 Aug 2026, 05:22 UTC63 views2 reactionsread 29 August 2026
Photo

Доброе утро, прекрасные! Ну что, попробуем похвалиться какие вы хорошие и почему ? Спойлер: каждый хороший просто по факту существования, но вдруг вы нашли еще пару причин ?

2

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @opora_tut. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Точка Опоры. Прогулки с психологом” (@opora_tut), 346 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/opora_tut.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.