5 Aug 2026, 07:43 UTC29 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Тренировка на свежем воздухе удалась: уровень «Мама на максималках»!
У нас своя программа тренировок, и она покруче любого кроссфита!
Наша программа для мам детей-колясочников (10+) включала:
🔹 «Тяжелая атлетика»: складываем и раскладываем коляску весом 19 кг (повторить 4–8 раз для идеального рельефа).
🔹 «Кардио в гору»: толкаем коляску с ребенком- нагрузка сопоставима с собственным весом!
🔹 «Формула-1»: скоростное…
❤3🔥2😁1
31 Jul 2026, 07:16 UTC66 viewsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
31 Jul 2026, 07:14 UTC63 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я же вам забыла рассказать 😅
Был новый формат, не просто музлото, а угадай мелодию. Это было немного сложнее, но не менее увлекательно и весело. Песни наоборот это что-то 😂🙈 некоторые были максимально похожи на индийские или арабские. Но мы очень классно провели время, пели 🎤, танцевали 💃, и вкусно покушали. Остались довольны.
Следующее в конце августа или сентябре. 🍁
А вы бы хотели прийти на такое мероприятие?
❤4🔥1
22 Jul 2026, 11:21 UTC144 views3 reactionsread 7 August 2026 Дорогие мамочки особенных деток! 🌸
📍В эту пятницу в 19:00, Кудрово, ресторан ИЛИ будет музлото. Вход свободный. Кто готов пишите до 18:00 сегодня.
💃🎤🎙Если вы ждали знак, то это он. Пора отдохнуть и уделить время себе.
✍️не стесняемся, пишем.
🔥3
20 Jul 2026, 07:50 UTC109 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Жонглеры из нас так себе, зато в меткости моим парням нет равных! 🎯 Посмотрите, как они старались!
Мы чудесно провели время на инклюзивном пикнике. Столько активностей, столько улыбок и новых впечатлений — день пролетел на одном дыхании.
Огромное спасибо @family_rehab @upsalacircus за этот праздник и море ярких эмоций! 😍
Кто тоже был с нами, но мы не успели поздороваться — машите в комментариях! 👋
#инклюзивныйпикни…
🔥5😍1
16 Jul 2026, 19:53 UTC113 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья, нас с вами и всеми вашими друзьями, и друзьями ваших друзей 😂 приглашают на инклюзивный пикник, который пройдёт
18 июля с 12:00 до 18:00 на территории бизнес-парка Полюстрово, на базе Упсала- Цирка. 🎪
Организаторы:
АНО "Физическая реабилитация" и "Упсала-Цирк".
Подробнее о мероприятии
https://physrehab.timepad.ru/event/4067677
Вход свободный, необходима предварительная запись.
#социальнаясфера
#доступнаяс…
🔥4😍1
11 Jul 2026, 18:42 UTC128 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Для заезда на территорию необходимо:
- за 2 дня до планируемого визита в музей прислать информацию на электронную почту [email protected] с указанием марки, номера автомобиля и ФИО водителя;
- дождаться подтверждения обработки заявки.
Для посещения людьми, передвигающимися на коляске, доступна только экспозиция "Вселенная воды". Оснащение для незрячих и слабовидящих отсутствует.
Для людей, перемещающихся …
❤4👍1
11 Jul 2026, 18:36 UTC78 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Продолжу вас пытать вопросами.
В каком органе человека содержится больше всего воды? Аж 98%. Это и
многие другие удивительные факты о воде, о нашем городе, опыты, интересные видео и многое другое- все это вы узнаете (барабанная дробь ) в экспозицонно-выставочном комплексе Вселенная воды.
Находится он в г. Санкт-Петербурге, ул. Шпалерная, 56Е.
Режим работы:
Пн, вт- выходные дни.
Ср-вс: с 10:00 до 18:00.
Но лучше смо…
❤2
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @osobyidosug. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.